ヨガ教室・レッスン業者の口コミ（評判）

さくらさん：場所がとても素敵！そしてヨガはプライベートレッスンが良い。

先生に出会ってヨガの素晴らしさを教えていただきました。一人ひとりに的確なアドバイスをいただけ、他にはないレッスンを受けることができます。2ヶ月に一回のレッスンがいつも楽しみです。これからも先生のヨガを軸に頑張っていきたいと思っています。

ヨガと出会ったのは、先生の生徒さんだった方の教室へ行ったことからです。気持ちよくて、誘導の声に癒され感動しました。すぐに、ヨガを知りたいと思いインストラクター養成をしたいと、オウチヨガスタジオココロを紹介してもらいました。先生のヨガの知識、技術に毎回感動。できなかったこと、知らなかったことを丁寧に優しく指導してもらい、心から感謝です。無事、養成講座も卒業。半年間で成長し、自信をつけるこができました。レッスンは、いつ行っても癒しです。できる、できないではなく、一人一人に合わせた優しい声かけ、無理なくヨガを味わえると思います。これからも、通いますね☺️先生ありがとう😆💕✨

いっちゃんさん：色んなヨガスタジオを受けてきましたが、それと同等、またはそれ以上に感じれた。

アロマを使ったヨガで初めから終わりまで本当にリフレッシュできてとても気持ち良かったです。
また行きたいです。

すごく丁寧に教えて頂きました。
体の使い方など、とても勉強になりました。
前向きなエネルギーをお持ちの先生で、一緒にいると明るい気持ちになります。
そして、レッスン後は心地よい気持ちになりました。
是非、また受けようと思います。
おすすめの先生です。

一対一の個人レッスンで、生徒のペースを見て進めてもらえるので、とても分かりやすいです。注意すべき姿勢や歩き方などもアドバイスがもらえて、日常に取り入れられます。自分のペースでヨガを学びたい方にはオススメです。

私のような身体が硬くても参加できるヨガ初心者向けのメニューを考えてくれたり、アロマを取り入れたり、ヨガの豆知識なども教えていただけるので、とてもステキないい先生ですよー！

以前はストレッチのクラスに参加していましたが、ヨガをやるようになってから精神的、肉体的ともに変化を感じています。
柔軟性が増し、姿勢が良くなりました。
先生がヨガの哲学的な話もしてくださるので身体を大事に思えるようになりました。うがい（男性）

初めての経験　
ちょっとバカにしてだけど❗　
身体が伸びて軽くなった。😊
69でもok 牧場。

マタニティクラスでお世話になりました。この度無事出産が終わりました。出産の際は先生に教わったことを思い出し頑張りました。次は産後ヨガをお願いします。(尼崎.原さん)

先生は気さくな方で、教室の雰囲気は良いです。
また初心者の私は出来ない事もありますが、その時は伏せています。注意される事もないので無理なく続けられそうです。ポーズが間違っている時は、そっと手を添えて頂け、よく見て頂けてるようで安心です。

水野さん：ゆっくりとした波の音が心地よくて良かったです。どこに効いているか丁寧に説明があり、先生が触って下さって、より体が伸びて気持ち良かったです。

人生初のヨガはAYU先生の元でスタート！
体が硬いと苦手意識があったのですが
初心者でも楽しくヨガができ、そこから定期的に通っています。
AYU先生のヨガは明るく活気があり、エネルギーチャージと癒し効果がWであり、お気に入りです♪
またお願いしまーす！

Yさん：ヨガ初心者&体が硬いので、最初はついていけるか不安だったのですが、個々のペースで出来るので続けやすいです。筋肉痛になる時もあるくらい、しっかりヨガが習えます。悪い箇所もすぐに指摘してもらえます。これからもお世話になります(^-^)

えまさんのレッスンはとてもわかりやすく、丁寧に教えてくださいました😊✨
終わった後は心身ともにすごくスッキリしてすごく気持ちいいです！！
これを習慣づけて生活の一部になるように通い続けたいです😆！！

マタニティヨガに興味はあったのですが、最初はあまり効果を期待していなくて、
妊娠中のリフレッシュになればいいかと思い、軽い気持ちで続けていました。
いざ出産になったとき、助産師や看護師さんがびっくりするぐらい初産なのに安産でした！
「お腹の出方見ると少し産むの苦労すると思ってた！」と言われたり、
「日付けまたぐと思ってたのに、その日のうちに産まれたね！」と、色んなところで言われるぐらいでした。
こんなにマタニティヨガの効果がある事に感動し、それと同時に先生にすごく感謝しています！
これからも産後のケアも含めてお世話になりたいと思います。
ありがとうございました。

いつも専門用語ではなく、動きがイメージしやすく説明してくださったり、どこを動かさないといけないのか、形を訂正してくださるのでとても分かりやすいです。お話もクスッと笑えて楽しい時間を過ごせています。

吉野さん：子連れヨーガとベーシック・ヨーガのレッスンに通っています。利府スタジオは、明るい陽ざしの中、自然の風と窓の外の街並みを感じながらヨーガのできる素敵な場所でした。子どもが2ヶ月になった頃から通い始めたので、レッスンに参加されている方が子どもの少しずつの変化を成長として受けとめてくださいました。なによりも、先生が参加されている方おひとりずつの体調を聞き、肩や腰がほぐれる動きを取り入れてくださること、寝不足で参加した時、子どもをだっこしてくれたこと...ふと、だっこされている自分の子どもを見ると、改めてその小ささと、子どもを大事に思う自分に気づかせてもらいました。一方、ベーシック・ヨーガレッスンは、ひとりになって自分のために無心になり、ヨーガに集中する時間です。時に静かにあるいは朗らかに澄んだ空気の中で時間が進んでいきます。ふだんは身近にある生活や思いをいったん切り離してリフレッシュする貴重なひとときです。シュリー・ヨーガに出会い、身体を整えながら心が整う心地よさを経験させてもらっています。また、子どもと一緒に安心して行ける大切な場所のひとつとして感謝しています。

初めてのヨガでしたがとっても気持ち良かったです。音、香り、空間の全てが忙しい日々から切り離してくれました。ゆったりと極上リセットタイム、これからの習慣にしたいと思います。