群馬県藤岡、富岡、安中のヨガ教室・レッスンのプロが近くにいます

1指導歴15年になります。 2.あります。現在進行形でスタジオ、フィットネスクラブなどで指導をしています。 3.たくさんのいろんな人と出会え、刺激をもらい吸収できるところ。 4.持っています。プロキックボクサーのメンテナンス(ストレッチ、マッサージ)業の業務も行っています。タイ古式マッサージ、タイ式アロマ、中医リフレクソロジーなどの資格、知識を生かしレッスンをしています。ストレッチ系、筋トレ系得意です。

・全米ヨガアライアンスRYT200修了 （first ship 新宿校） ・全米ヨガアライアンスRYT500修了（Aarsha yoga vidya peetham南インドケララ州） ・ウーマンライフヨガ指導者講座修了 ・リストラティブヨガ指導者講座修了 ・ヨガ安全指導員 優しく丁寧に、心地よい空間を心と身体に。 ヨガを、通して内側から美しく輝き健康になりましょう。 基本的なヨガのポーズを丁寧に、身体の隅々まで意識をむけながら呼吸と共に行っていきます。 安全に快適な状態を目指すための、正しい体の使い方、アライメントをお伝えしていきます。

はじめまして。 ヨガインストラクターのshokoです。 わたしは、前職が理学療法士で病院勤務をしておりました。 自分で不調を抱え、『少しでも身体が楽になりたい。』とヨガを始め、ヨガインストラクターになりました。 ゆったり緩めながら、リラックスヨガ、ゆるヨガ🧘‍♀️✨ マンツーマンレッスンなので、身体の不調・要望をお聴きし、あなたに合った特別レッスンを提供致します。 （医療行為は出来ません。） ・「こんな方を対象としています。」 ＊どこか身体に不調がある方 ＊身体を楽に、生活を楽しく過ごしたい方 ＊ヨガがはじめての方 ＊身体がかたいかも。と思う方 ・1時間6000円 ・お時間はご相談して決定いたします。 一緒にヨガを楽しみましょう(^o^)/

グループ・企業・プライベートヨガ、マットを使ったもの以外に、呼吸法とマインドフルネス講座、ヨガ哲学講座など群馬県内・東京都内（23区中心）に出張いたします。 健康増進、怪我の予防やリハビリのためのヨガをご提供致します。

はじめまして！ ヨガインストラクターの齋藤翔子です！