愛知県愛知郡　東郷町のウォーキング教室のプロが近くにいます

こんにちは！ パーソナルトレーナーの坂井里穂と申します。 名古屋市港区にございますジュラシックアカデミーで パーソナルトレーニングをご案内しております。 私自身、もともとはぽっちゃり体系であり自分に自信を持つことができず ダイエットに何回も失敗した経験がございます。 現在はボディメイクのコンテストに出場しており 日々トレーニングと食事管理をしております。 運動だけや食事だけではなかなか痩せるとは難しいため 運動と食事を組み合わせて健康にダイエットができるようご案内しております。 全く運動したことがない人こそなにからやっていいのかわからず スタートできない方が多くいらっしゃるかと思います。 パーソナルトレーニングなんてまだ早いと思っている人こそ是非ご連絡頂ければと思います。 初心者の方からトレーニングのバリエーションを増やしたい方まで 幅広くご案内いたします。 ----------------------------------------------------------------------------- 初回体験：60分　3000円（税込） 1セッション（70分or90分） 70分：8,800円（税込） 90分：11,000円（税込） 【名古屋市港区】 住所：名古屋市港区明正1-200 （駐車場ございます。） 営業時間：10時～23時 対応可能曜日：火・木・土（日曜日要相談）終日 月・金→10:00~13:00 水→15:00以降 -------------------------------------------------------------------------------- インスタ：https://www.instagram.com/riho_1120 公式LINE：https://lin.ee/JViPY5V

こんにちは！はじめまして！清水隆成と申します。 LIVOLVE(リヴォルブ) ~LIFE(人生)×EVOLVE(進化)~ これが私が大事にしている価値観です！ ――「人生を進化させるトレーニング」―― ただ体を変えるだけじゃない。心も、習慣も、人生そのものを進化させます。 寄り添いの力で、その人の“生き方”に火を灯します。 Mission（存在意義） 一人ひとりの「変わりたい」を支え、体と人生を進化させる。 LIVOLVEは、お客様にとって“ただのトレーナー”ではなく、 人生を一緒に歩むパートナーとして存在する。 体の変化を入口に、習慣・意識・自信を育み、「本当に生きたい自分」へ近づく力を提供する。 ⸻ Vision（目指す未来） “寄り添い×進化”という新しいフィットネス文化を創る。 フィットネスが「一時的なダイエット」や「筋トレの場」にとどまらず、人生そのものに影響を与える文化へと進化する。 人々に“変わる喜び”と“続ける支え”を届けていく。 ⸻ Value（約束する価値観） 🔹 1. 寄り添いは、最強のサポートになる。 LIVOLVEは、お客様を否定せず、焦らせず、急がせず。 その人にしかない背景や人生を尊重し、最も自然に続けられる形で支える。 🔹 2. 小さな変化を、人生の進化に変える。 今日1回のスクワット、1回の呼吸。 その小さな一歩を、「変化のきっかけ」として認識させ、 “人生を変える力”へと昇華する。 🔹 3. 筋トレは、人生トレーニング。 身体を動かすことは、自分と向き合うこと。 筋肉とともに「意志」「自信」「未来」を鍛えていく。 🔹 4. 一人ひとりの「LIVOLVE（人生の進化）」を大切にする。 全員に同じトレーニングはしない。 あなただけのLIVOLVE（Life + Evolve）を設計する。 ━━━━ ◆対象者◆ 性別年齢問わず、あなたに合ったプログラムを提供していきます！ 「体を引き締めたい！」「体力をつけたい！」など！個別に対応！ ◆料金◆ ・応相談 とは言っても、未経験、駆け出しのトレーナーなので料金は応相談とさせていただきます！ ◆営業場所◆ ・基本、名古屋市内 ◆連絡先◆ ryu.sports33@gmail.com