名古屋市東区代官町にオープンした ボディメンテナンス ダンスワークスのスタジオ Maison de Backstage CEO 山田美穂です。 愛知県 安心安全施設申請済み JAZZダンス パーソナルトレーニング オンラインレッスン JIMIトレ などを展開中です。 ⭐️会員種別は2種類 スタジオ、オンライン両方ご利用可能な 正会員 入会金 10,000円 オンライン限定会員 入会金 5,000円 ※2021年度は、年会費無料 翌年以降は、正会員5,000円(スポーツ保険料込) オンライン限定会員3,000円 徴収致します。 ⭐️レッスンプランは様々 オンラインレッスンJIMIトレ メンバー価格 1,000円 ※少しだけお得な回数券もあります。 パーソナルトレーニング メンバー価格 オンライン3,000円 オフライン5,000円 ビジター料金やスターター割引もあります! Maison de Backstage メゾンバックステージ https://goo.gl/maps/U3BK19fCW6XSZ1ah8 Googleから、レッスンスケジュールや料金プランの確認が出来ます。 ⭐️指導者にも嬉しい セミナー、交流などもシェア 出来るLINE公式アカウント 週末の特別レッスンの告知など随時更新中 個別の相談チャットもあります。 https://lin.ee/cozk4sy ⭐️自由度のある決済 店頭での決済はPayPay LINE Pay 現金で承ります。 オンラインの決済はLINE Payと振込対応です。 PayPay銀行への振込手数料は、お客様負担とさせて頂きます。予め、ご了承下さい。 ⭐️JIMIトレとは?? オンラインレッスンで行う トレーニングやストレッチのグループレッスン テーマに合わせた、ご自宅で、 ヨガマット1枚分程度のスペースで、 タオルなど自宅にありそうな物を使った マニアックなストレッチ、コンディショニング 地味な運動 ちょっとおしゃれっぽく、JIMIトレです。 人気、注目クラス 🐰肋骨調整 🐰背中de握手 🐰ロールアップをしてみたい←ピラティスで、 ロールアップが苦手と言うお客様のリクエスト から、現在、レッスン組立中 🐰前屈入門 🐰腹 などなどです。 ⭐️メゾンバックステージは、 ステージを目指すダンサー ダンサーを育成する指導者 日常生活に痛みを抱える方… 本気で自分の身体に向き合って行ける方を、 全力でサポート致します。 💪筋肉を大きくしたい!! のその前に、 今、持っている筋肉の反応や活動量を増やして、 運動に参加する筋肉の出力を上げてみませんか? 👙ダイエットしたい!痩せたい!!方なら、 肉の前に、骨の位置を整えてみませんか?? 🏃♀️運動が苦手だし…体力も筋力も気力もない… 筋肉がないなんて事は、ないです。 あるけど、使い方が動かし方がわからない… 今、ある物をフル活用出来るようになれば、 基礎代謝もきっとUPします。 🤕身体が痛いから、病院で運動を勧められたけど、何をして良いか?わからない 痛くなった、痛いには、何か原因が必ずあります。 専門医に相談するべきか? 運動でなんとか回復する事なのか? 一度ご相談下さい。 マンツーマンのパーソナル、オンライン、オフラインどちらでも対応 そこまでは…金銭的にも…は、 JIMIトレ グループレッスンからをオススメします オンラインが苦手な方には、 スタジオでのリアル受講をオススメしています。 ⭐️下手くそInstagram https://instagram.com/maison.de.backstage?r=nametag 写真が下手くそ過ぎて、難航しているInstagramもあります… ⭐️だいたい毎日更新 アメブロ https://profile.ameba.jp/amebame/8167417962?frm_id=v.jpameblo&device_id=db49110f7b0342c2ae2d0b8f5feb288d 過去に行っていた、舞台のお稽古日誌なども、 納めてあります。 長文が多いので、お時間のある時に…。 ⭐️まだまだ勉強中 月に数本のセミナーの受講 オンラインスクールに、 まだまだ通って知識を増やしています。 解剖学、運動生理学などなど、 理学療法士やセラピスト、インストラクター 様々な業種のセミナー仲間が全国にいます。 学生時代より、 沢山勉強出来るようになりました。 ⭐️パーソナルご希望のはじめまして限定 30〜45分程度のカウンセリング 初回限定で、無料サービス! まずは、お話を伺って、 もっと専門性の高いところをご案内しないと… これは、病院をお勧めします… などもありますので、 お気軽に、お問い合わせ下さい。 皆様のお問い合わせ、お待ちしております。
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2021/12
- ゲストさん
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- オンライングループレッスンは月替わりでテーマが変わる少人数制
- 日曜日は朝から背中で握手‼️のオンラインレッスン🤝 昔は出来たのになぁ〜😢なんて言いながらレッスン開始〜 前日に転倒しちゃって動き難かったけど少しずつストレッチ‼️ いきなり握手の目標じゃなく少しずつ進んでくれるのが嬉しい😆😆 私でもやれそうな気がしてくる💪 一人ではなかなか続かない事もレッスンがあれば楽しくやれるのも嬉しい〜 あれこれお喋りしながらアッ‼️と言う間の1時間(笑) これからも楽しいレッスンお願いしま〜すm(_ _)m