埼玉県草加、越谷、春日部周辺越谷市のランニング教室・マラソン教室のプロが近くにいます

お読みいただきありがとうございます！ 医療系国家資格、日本でも珍しいアスレティックトレーナーの資格を保持し、より専門的な知識を持つ者として、お客様の身体の悩みを第一に考え、一人一人のニーズに合ったトレーニング、整体を提供したいと思います。 身体の構造から、より効率的な身体の動かし方を探究し、競技問わず全ての競技力を向上する根本的なトレーニングを提供いたします。 また障害予防、機能改善にも適応できます！ サービス内容 ・パーソナルトレーニング、オンライントレーニング （ランニング、ウォーキング、ジム、ストレッチ、ダイエット、競技力向上その他相談による） ・整体（全身整体、骨盤矯正、姿勢改善　など） 営業時間 基本的に日曜日9:00〜19:00 ※その他時間帯は相談 料金 パーソナルトレーニング　1時間　¥3980- オンライントレーニング　30分 ¥1480- 全身整体　1時間 ¥5980- 2時間¥10000- 少しでも気になった方いましたら、是非ご相談だけでもお待ちしております。 e-mail: esfuerzos_1210@outlook.com LINE: @xky5763d

「身体が硬くなる」「腰痛・肩こり」の原因は年齢ではありません。 それは姿勢の歪みと、筋力にだけ頼った体の使い方をしてしまっているからなのです。 それには「感覚をトレーニングすること」で改善出来ます。 誰にでも気軽に行えるエクササイズで痛みが無くなり、姿勢も良くなります。 慢性的な痛みやお体のお悩みがある方は、パーソナルトレーナー歴20年、のべ14400人の施術経験を持つキヅスポへご連絡下さいませ。

(一ヶ月)1回30分4回=6000円 会社員をやりながら時間が出来たので家でホームジムの簡易レッスンをしたいと思いまして、 投稿に至りました。 会社員をやりながらー23kg減量に成功しました、 家だとやる気が上がらない、一人だと中々モチベーションが上がらないなど気持ちの面での自分との衝突は必ずあります！僕はそこから力になりたいと思います、克服しましょう‼︎ 筋トレや会話でゆっくり目標に向かって進めていきましょう^ ^ 六畳一間の一室で個人的にホームジムを一機設置したので、スポーツジムの様な充実した設営とはイメージが全く違いますが、 これひとつで全身鍛えられるので 一人一人としっかり会話しながらカウンセリングと共に身体を健康的にしていきましょう‼︎ 僕もまだまだ勉強中なので、安価で募集させていただきますので、よろしくお願いします。 駅から徒歩だと15分くらい掛かりますので迎えにもいけます。 15分以上の遅刻は後の方との兼ね合いの為キャンセルとなる場合も御座います。