北海道北広島市のランニング教室・マラソン教室のプロが近くにいます

日本一脚の速いフィットネスインストラクターのHIKARUです。 現役陸上短距離選手でありながら、スタジオレッスンやパーソナルトレーニング、キッズダンスのインストラクターをしています。

ランニングは外で体の使い方やフォーム、心配事を聞き、一緒にランニングします。 室内でトレーニングしたりもします。 ダイエットは食事のアドバイスやウォーキング（ランニング）、トレーニングを行い、ご自身でやってほしいこともお伝えします。 ピラティスは室内で1対1もしく複数レッスンを行います。 料金は1回3500円で、内容により多少時間は変わりますが、基本的に1回50〜60分です。 ご連絡はいつでも大丈夫です！ いきなり電話していただいても構いません。まずはご相談ください。 http://www.azusa-seikotsuin.com/ ご連絡ご相談はこちらLINEからでも大丈夫ですよ。 https://line.me/R/ti/p/%40vld7326l ぜひよろしくお願いします！

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福祉科高校を卒業し、体育専門学校で学びを深め どんな方にでも 楽しくスポーツを提供できるインストラクターを目指し、札幌市内のスポーツクラブ等で指導しております。 一人一人、体は違います！ 上手くいかなかった事を一緒にクリアしてカッコ良く楽になれるを作っていきましょう！！

数多くの中からご覧いただきましてありがとうございます。 22年の航空自衛隊生活の後にフリーのトレーニングコーチへ。在職中は、隊員に対してコンディショニングやトレーニング指導などを行う。 学生時代から続けているサッカーは未だに現役で、選手兼監督として航空自衛隊チームを4年連続北海道代表で全国大会へ導いた。 また、年代・性別の隔てなく、あらゆる場面での「融合」を目指しながら、出会った人の「笑顔」に出会うために、日々全力で何事にも誠実に取り組む。 自分が楽しいと思えることについては、自身と確信を持って、お伝えして、それが、少しでも人生のお役に立てることが明日への活力になっている。 とにかく人が大好き。そして、人生を楽しむためにあらゆる努力を決して怠らず日々成長を続けている。 動作改善のスペシャリストです。 特にランニングやスポーツ動作については短時間で改善が見込めます。 ランニングについてはランニングエコノミーとの言葉があるように、以下に効率よく動くかが競技能力向上や目標達成への近道です。 またスポーツパフォーマンスについては、今やるべきこを瞬時に分析し、その後のトレーニングの提案をすることができます。 ・時間がない ・場所がない ・道具がない ・お金がない そのような方でも可能なトレーニングはたくさんございます。 目標を最短で達成したい、現状を打破したい方はまずはご連絡をお待ちしております。