健康を目指す方、ランニング初心者、自己ベストを目指す方まで幅広くコーチさせて頂きます。
その他特長などの紹介
ランニングを通じ、充実した毎日を・・・
仕事にも良い影響を与え、日々の生活習慣も改善しイキイキと充実したライフへ。
また、自己ベストを更新するには睡眠、食事、トレーニング、休養、柔軟、日々の意識、メンタル、
調整が全て噛合う必要があります。
より競技力を高めたい方へ、その方にあったアドバイスもさせて頂きます。
【料金】
■オンラインサブスクプラン 30 分 2000/月
オンラインによる月額プランです。
■パーソナルレッスン60分 1 時間 4,000円
スタートプラン
その他にもプランがございます。
詳細はこちら:https://sarugenta4126.wixsite.com/running
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