パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

毎回的確なトレーニング指導とお食事の管理をしてもらっています。他のパーソナルトレーナーさんも何人かトレーニングを受けたことがあるからこそみさわさんのパーソナルトレーニングの良さをかなり実感できます。
初めて受けられる方は一発目で良いトレーナーに出会えてラッキー！ 色々なトレーナーを渡り歩かれた方はパーソナルトレーナーの終着地点になるかと思います！
それぐらい効き方や指導、接客など素晴らしいです！

上半身のトレーニングを重点的に指導していただきました。
私のレベルに合わせたウェイト、レベルに合わせてメニューを組んでいただき、非常に高い効果（筋肉痛）を得ることができました。
ありがとうございました。
またよろしくお願いします。

プレオープン中に通いました。 週に2回分の筋トレを仕事後や週末の朝などに通いました。 それまでほとんど運動をしていなかったので、効果てきめん、更に食事の改善をしたので、すぐに体重が5キロほど落ちました。トレーナーとの相性も良く、やる気も出ました。 また、トレーニング中にも食事などのお話をしながら、楽しく体重を減らして身体を鍛えることができました。

1日の摂取カロリーの算出や身体のどこが硬いかなどを丁寧に教えていただき、自分のことをより理解することができました。
全く運動をしていなかったので、初日からハードな運動ではなく、徐々にレベルが上がっていく感じも私には合っていました。
目標体重まであと少しですが、レッスン後は身体がスッキリするので定期的にパーソナルトレーニングは続けていきたいと思います！

毎日私のために親身になって対応してくださいました！！
ケトジェニックと言う知識もシェアしていただきながら、私の日々の食生活を改めることができました⭐️お願いしてよかったです！！

私の生活習慣にあわせ食事指導をしてもらったので空腹のひもじさやストレスもなく、ダイエットすることができました。
トレーニングは全くの初心者で不安でしたが、トレーナーさんがいつも寄り添ってくれて、楽しい雰囲気を作り出してくれるので、キツイのに楽しく行えました！思い切って行ってよかった！

50歳目前に本質的な意味での体の改善を！と思い姿勢矯正のノウハウもあるこちらに通い始めました。
若い頃とは違い、いきなり大きなジムへ行ってもペース配分もわからず、周りに圧倒され、結果通い続ける事ができないのでは・・・と不安もあったので、個別なら！と思いきってスタート。
気さくでおおらかなトレーナーさんが私の心身の調子を把握し、ストレッチからボクササイズ・・・と様々なメニューを一緒に汗をかいて取り組んでくれます！
生徒と先生というより、一緒に改善しあう仲間のようで心強い存在です。
また、自宅へ帰ってからの簡単なストレッチなども教えてくれるので、普段の体の使い方への意識も変わりました。
駅からもちかくて通いやすさも抜群です！コロナ禍で気が滅入ることが多い中、体だけじゃなく心の元気も保てるよう、これからも楽しく通っていきます！

ピラティスのパーソナルトレーニングを受けています！自身ではわからない身体の歪みやクセを的確な指導により、より良い身体へと導いてくれます！
骨格が正しい位置になると楽に立てたり、足の長さを実感でき、楽しくトレーニングできています！

自己流でずっとダイエットをしていましたが、なかなか思うように結果が出なくてパーソナルトレーニングを受けました。筋肉への効かせ方やトレーニングする時の姿勢、ストレッチや目標へのアドバイスまで細かく教えてもらえて充実度がすごかったです！分かりやすいし、丁寧だし、そして面白い、すごく信頼できるトレーナーさんです！

ダイエットと身体を整える為に、正しい筋トレ方法を知りたくてお願いしました。
反り腰のため痛めやすいことを考慮し、それに合った腹筋方法を丁寧に指導してくださいました。
これからも続けて行きたいと思います。ありがとうございました！

2021年の春からパーソナルトレーニングを指導してもらっています。女性の私でも取り組めるメニューを提案してもらえて、とても助かっています。

なかなか一人ではダイエットが継続できずに思い切って入会させて頂きました。
トレーニング初心者の私でもとても丁寧にトレーニング指導や食事指導を行って頂き2ヶ月で目標以上の数字を達成することができました。
次なる目標に向けて引き続き宜しくお願い致します。

激しい運動をイメージしておりましたが最初はあまり激しい運動は行いませんでした。
というより行えなかったそうです笑
まずはトレーニング出来る身体を作らないと理想の体型にはなれないと鈴木さんに教えて貰いました！

食事は無理のない範囲で行い2ヶ月で5kgのマイナスでとても満足いく結果となりました。
今後ともよろしくお願いします！

2021年6、7月にかけてENR.personalさんのパーソナルを受けました。運動面だけでなく、食事面も教えていただき、たった2ヶ月でも体が引き締まりました！また受けたいです！

とても話しやすく、楽しく運動できました。

体の仕組みの説明などしてくださるので、自分の体と向き合う時間になります。不調も改善していけそうです！

芦屋でパーソナルトレーニングができるところを探していたところ、アクセスもよく、施設も良さそうなところを見つけ、早速行ってみました。
気になっていたTRXもあり、床は芝生がふかふかで、気持ちよくトレーニングができました。施設も新しく、とてもきれいなところです。
担当の池田さんは知識が大変豊富で、トレーニング以前の姿勢のことや、生活習慣のお話もさせてもらい、とても信頼できました。頑張って通います！

毎回楽しくトレーニングしています！
体はもちろん変わるんですが、気持ち的にも明るくなれるのを実感してます♪
担当以外のトレーナーさんとも楽しくお話しできます！
30代女性でダイエットしたい人はまずカウンセリングで話を聞いてもらうことをお勧めします☺︎

いつも親切にご相談にのってくれてありがとうございます！！
これからもよろしくお願いします！

私はスピッツェンパフォーマンスセンターで定期的に通っています。
トレーナーさんは、優しくて、気さくです。
トレーニングは、細かなところまで丁寧に指導してくれます。
プロアスリートから一般の方まで幅広くトレーニングを指導していて、指導方法やトレーニングの量を合わせてくれます。
私はガンガン追い込んでもらっています。笑
怪我をした時や疲れが溜まってきた時には、マッサージや鍼治療をやってもらいましたが、かなり楽になるのでオススメです。
私はトレーニングとケアの部分で利用していますが、親身に相談に乗ってくれて、トレーニング、治療をしてくれます。本当にいつも助かっています。