パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

私も自己流で筋トレを4年くらい軽くやっていましたが、1.2時間トレーニングを教えてもらっただけでその日以降のトレーニングの質が変わりました。
トレーニングメニュー、フォーム、意識の仕方、食事の取り方なども、教わりかなり勉強になりました。
もっと早くパーソナルを受けるべきでした、、

趣味でクラシックバレエを習っている52歳です。3年前、お尻から太ももにかけて痛めてしまい、他の整体やパーソナルに通っていたのですが、残念ながらあまり変化せず。。

偶然、福島さんの前店舗の割引券を頂き、なぜか心惹かれて予約したところ、初回で痛みが半減し安心して受けられたので通うことに決めました。

コンディショニング＆トレーニングでお尻の痛みは程なく改善。踊りやすくなったことで筋トレ自体も楽しくなって、気がつくと長い間悩んでいた肩こり、首こりまで治っていました。

そして、姿勢や体型も変わったので着てみたかった洋服にチャレンジしたり人に会うのも楽しくなりました！これからもよろしくお願いします♪

友人３名と一緒に教えていただきました。
ランニング前のストレッチからフォーム改善、練習方法などとてもわかりやすく教えていただきました。元々ランニングはダイエットの延長程度の興味でしたがレッスンを受けたことで大会参加という大きな目標がもてました。

食事の管理がなかなかうまく行ってなかったのですが、
トレーニングだけでなく親身になって食事管理のことまでサポートしてもらえました！
いつもありがとうございます！

コロナ禍で運動不足解消の為にパーソナルトレーニングを受けましたが、値段以上の満足度が得られました。

プライベートトレーニングでお世話になっています。
私の希望に沿った効果的なトレーニングを毎回考えて一緒にして頂けます。年齢的にも体力的にも自信がありませんでしたが、いつも笑顔で励ましてくれるので、楽しくトレーニングができています。
これからもよろしくお願いします！

ありがとうございました！大変に中身が濃く、充実した時間でした。ポイントを的確に捉えた指導は素人にも分かりやすく、本当にすぐに上手くなったような気がしてきます（動きだけは...^_^;)
そこでのトレーニングよりもむしろそれ以外の膨大な時間の過ごし方、日々の習慣こそが最も大切であること、自分のところにはその日々の成果を見せに来て欲しいというお話は心に響きました。まさに専属家庭教師といった感じで、非常にプロらしい指導をして頂けます。
最後のスパーリングは燃えますね。練習を積んで、いつかKOしたいと思います。定期的に通いますので、またよろしくお願いします！

期間限定でしたが、減量プログラムを
3ヶ月間お願いしました。

目標を達成できた事もあり、価格・内容・効果、
すべてに満足のいく内容でした。

現在はコンディションのチェックも含めて、
最低でも月に1回は通っています。
また運動を継続する事の意義や
食事内容についての重要性をレクチャー頂き、
自宅で出来る運動も実施しています。

"継続は力なり"を実感しました。
オススメ出来るトレーナーさんです❗

在宅ワークの影響や年齢と共に増えてしまった体重をどうにか元に戻したかったですが、
自分だけでは運動や食事制限は続けられないと思い、パーソナルトレーニングを探しました。
正直ズボラな性格なので出来るのだろうか？と不安しかなかったですが、
トレーニング初心者の自分にも丁寧に指導して頂き、食事の意識やポイントなども非常に分かりやすくて安心でした。
体型も何年も前に諦めた服が入るようになりましたし、何より自分の身体への意識が変わった気がします！
また新たな目標も出来たので、もう少し浜橋さんの所でお世話になろうと思います！
引き続きよろしくお願い致します。

長い間腰に注射をしてたけど、最近しなくなった。これは体操のおかげ。最近は教えてもらったトレーニングを自宅でもやってます。

食事指導は丁寧で、知識も色々と教えてくれました。
特に食事指導の質は高かったです。
トレーニング時も姿勢などを適切に指導していただいてるし、回数の設定も無理がありませんでした。

成城学園前駅から徒歩2分ほどの所にあるジムです。筋トレや筋肉に対して誠実でとても好感が持てます。トレーナーの方に関してはユーモアがあり、常に笑顔になれます。消毒や換気も徹底しており安心できました！

リモートワークで太ってしまい、ダイエットを考えてお世話になりました。
普通のトレーニングだと飽きてしまいますが、キックボクシングだと楽しく続けられ、気がつくと1時間経っています！
トレーナーさんも丁寧で優しく教えてくださるので安心出来ました。
優しさが顔から滲み出ています(^^)

ダイエットでパーソナルをお願いしました。
結果的に18キロの減量ができました。
今まで自己流でトライしては辞めての連続で今回思い切って依頼して良かったです。
やはり、伴走してくれる存在は大きいです。
感謝しています。リバウンドしないように引き続きがんばろうと思います。

とても親切なトレーナーさんです。
知識が豊富で自分の課題に合わせたトレーニングメニューを提案してくれます。
このクオリティでこの料金で教えてもらえるジムはなかなか無いと思います。

他のパーソナルジムも行きましたが、ここは雰囲気が良くトレーナーさんもみんな優しくて毎回楽しく過ごせます♪

トレーニングする部位ややり方など、自分の細かい希望にも沿ってくれるので安心して任せられます！

約2年程通っています。価格帯もさることながら、元来の悩みであった腰痛、偏頭痛が軽減され、毎週のトレーニングがない生活は考えられないです。

個別の悩みに即しながら対応くださること、にも関わらずこの価格帯なので、以後も永続的に通う予定です。

まだ3回ですが、パーソナルトレーニング にして良かった！と思っています。
①自分では絶対にできないと思われるハードなトレーニング
②効かせたい場所に確実に効いてピンポイントにその部分が筋肉痛
③ハードだけど怪我をしないようしっかりサポートしてもらえる
④自分に合ったオーダーメイドメニュー

笑顔が良いのが好印象でした！話しやすくなんでも真剣に向き合ってくださり、嬉しく思いました。みちこさんのようなトレーナーさんだからこそ、信頼ができ、楽しくダイエットができました。ありがとうございました！

産後太りから付いた背中のお肉やお腹のたるみを取りたく、通いやすいパーソナルトレーニングジムを探しており、見つけたのがフィットネススタジオ1440でした。
ほとんど運動をしたことがなかったので初めのうちは緊張しましたが、堀先生はとても気さくで話しやすく、週一回のレッスンも全く苦になりませんでした。
駅からも近いし、駐車場も自転車置き場もあるので通いやすいと思います。
ジムの中に飾ってある堀先生が格闘技で獲得した、というメダルの数が凄いです。