パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

野田さん：S-FITさんの存在はインスタの広告で知り、
ダイエットのためになる投稿がたくさんあったのでいつも見ておりました。

他のパーソナルトレーニングさんと比べて4分の1くらいの価格は安すぎるけど、まずはカウンセリングが無料ということで、話だけでも聞いてみようと思い、伺いました。

とても人当たりの良い方だし、いろいろなことをご存じで頼りになりそう！
と思ってお願いすることに決めました。

現在も継続中ですが、
一番嬉しいのは、毎日食事アドバイスをしてくれることです。
自分一人だとなかなか守れないのですが、どんな物を食べたらよいのか教えていただいたり、変な物を食べていると指摘していただけます。
食生活を変えることができて、体重も落ちてきたので、これからが楽しみです。

これからもよろしくお願いします。

松本さん：昔、別のところでパーソナルをして2ヵ月で5キロくらい痩せたのですが、すぐにリバウンドしてしまいました。

そんなときに杉山さんに出会い、
パーソナルをしていただくことになってから10ヵ月ほどでマイナス10キロを達成することができたのを覚えています。

今もゴールドジムには通っていて、
一人でのトレーニングもしていますが、
たまに杉山さんにパーソナルしてもらってます。

体重は維持できているので、
次の目標はお尻を大きくしたいのと、
ベンチプレスで40キロぐらいいけたらなって思ってます。

料金のコスパがすごすぎて
本当に利益のためにやってないんだなぁって思います。
いつもありがとうございます。

今後ともよろしくお願いします。

青山さん：すごくお安い料金でパーソナルトレーニングをすることができたので、すごく感謝してます。
私が調べた中では名古屋で一番安かったです。
運動経験がほとんどなく、
ゴールドジムでやるということにはじめはためらいがありましたが、杉山さんがいつも笑顔で励ましてくれたので、楽しくトレーニングすることができました。

体重もマイナス5キロの目標に対して4.5キロと一歩及ばずでしたが、
教えていただいた食生活を続けて、
今ではあの頃よりマイナス6キロくらいで維持できてます。

食生活が変わったので、もうリバウンドする気がしません。

本当にありがとうございました。

とても分かりやすく楽しくできました。
ありがとうございます！

12月から3月までパーソナルトレーニング
お付き合いいただき、ありがとうございました！
三ヶ月間で約12キロの減量に成功することができました！
周りの人から、すごくカッコよくなったと言っていただくことが多くなりました！
トレーニング初心者の私にものすごくわかりやすく、
食事の面、プライベートでの過ごし方など
丁寧に教えて頂いたおかげで、楽しくダイエットすることができました！
また機会があればよろしくお願いします！
ありがとうございました！

コンディショニングってどんなことをするのか最初は不安でしたが、こちらの要望を伝えて姿勢のチェックをしてから、私の身体に合わせて進めてくださいました。マッサージとは違った気持ち良さのある施術？をしてから私が使えていない筋肉を使う運動を行いました。終わってすぐ身体が軽くなり効果をすぐに感じることができました。

以下の点で最高評価とさせていただきました。

1. トレーナーの金岡さんご自身は、ボディメイクについての知識・熱量が群を抜いてる印象がありましたが、アドバイスについては普段筋トレをしない一般人にもわかりやすく、全く無理のないものでした。

2. 大手ジムとは異なり、開業したてというのもあって、非常にアットホームかつ自分の納得のいくまで丁寧な指導を受けながらトレーニングができます。

3. トレーナーの金岡さんの人柄は素晴らしいと思いました。慶應大卒のエリートでありながら自虐ネタを得意とされている非常にユーモア溢れる方で、人脈も幅広く話題も豊富なので、会話をしにジムを訪れるだけでもリフレッシュになると感じました。

とても丁寧にトレーニング指導頂いております。
気になっていた二の腕の贅肉も2ヶ月前と比較してだいぶ引き締まって見えるようになってきました。
現在はヒップアップを目指して日々、金岡トレーナーと一緒にトレーニングに励んでおります。これからも宜しくお願い致します。

今の自分に必要なことを、無理なく、それでいて少しだけ限界を超えていくような形で見極めて頂きながら、適切なトレーニングができていると感じます。
トレーナーのノせ方も絶妙で、確実に自分の理想体型を目指したい方には適していると感じます。

パーソナルトレーニングを初めて体感し、細かい現状把握、丁寧な説明をしていただきました。翌日の適度な筋肉痛、実感いたしました。ありがとうございます。

バスケットをやっており運動機能改善がメインでのトレーニングをマンツーマンで行いました。

ジャンプ力も上がり、競技に役立っております。今も月に1、２回は定期的に通っております。

HAGANE ATHLETE GYMが開業する前からパーソナルトレーニングの指導を受けておりました。

ボディメイクはもちろんのこと、筋肉がついて今まで抱えていた腰痛がなくなりました。

トレーニング方法を教えて頂けたので今は1人でジムでトレーニングできますが、方法がわからない場合はパーソナルトレーニングを受けに通っております。

2ヶ月間、トレーニングを実施しました。

丁寧にトレーニングを方法を教えて頂き、
体重はキープしながら体脂肪率を5％減らすことができ、
見た目も引き締まった身体になりました。

食事制限は一切なく、筋量を増やす大事さを教えて頂き、
メンテナンスで定期的に通いたいと思っております。

以前、椎間板ヘルニアの手術をしましたが、その後も腰痛とスポーツのバランスで悩んでいました。
谷崎さんは理学療法のライセンスもお持ちなので、的確に理論的にアドバイスしていただいています。
今は筋トレがとても楽しいです。

身体に関する知識が豊富で、身体の使い方を分かりやすく教えて頂けました。久しぶりに筋肉痛を味わいました！！家でできるトレーニングも教えて貰えて助かっています。次回も頼りにしています！

パーソナルトレーニングをうけてみて自分の苦手な箇所、弱点を見つけてくれました。
1人じゃなかなかトレーニングはできないので、
引き続きお願いしたいと思ってます。

初回のセッションにて、重量を加えていないのにも関わらず、フォーム一つでこんなに刺激が入るのか！！と感動し、是非もっと教わりたいと感じて定期的にお世話になっております。今までとにかく追い込まれる指導によりトレーニングを嫌いになりかけていましたが、谷崎さんのおかげでトレーニングの奥深さを知り、体を鍛える日々が楽しいです。少しずつ力もついてきたので、追い込むことも苦ではなくなってきました（笑）こちらの口コミを拝見し、直感でパーソナルの申し込みをさせて頂きましたが、本当に素敵なトレーナーさんに出会えたと感じております。また、疑問点や困っていること等いつも気にかけてくださり、自己主張の苦手な私にとって、とても助かっています。今後ともよろしくお願い致します！

最初は本当に痩せられるのか、トレーニングに耐えられるのか不安でしたが、トレーナーさんがその日の体調に合わせたトレーニングメニューで指導してくださり、励ましてくれるので頑張れました！
食事面も豊富な知識でアドバイスしてくださるので、勉強になりますし、しっかりと結果に繋がりました！
今後も続けてスタイルアップしていきたいと思います！

トレーニングや食事のアドバイスを親切丁寧にしていただきました。特に食事面では開始当初に不安な面や分からないことを丁寧に解説いただき、とても助かりました。自分一人では達成できない体脂肪率まで絞ることができ、感謝しております。本当にありがとうございました！今後ともよろしくお願いいたします。

パーソナルトレーニングで度々お世話になりました。トレーニング方法だけでなく食事やサプリの取り方などいろいろ教えてもらいました。
トレーニングも計画的に取り組んでもらいボディーメイクが楽しく出来ました。
また、フィジークにも興味を持つきっかけになりました。引き続きまた、お世話になりたいと思います。