相樂 翔さんへのレビュー
(6件)
2020/03
相樂さんのパーソナルトレーニングでは、筋トレの動きと効果を丁寧に教えてもらえたのがとても分かり易かったです！それに加えて限界まで追い込めるようメニューを考えてもらえたので、キツかったけど楽しめました！ありがとうございました！
パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）
4.9
(9766件)
全11320件
相樂 翔さんへのレビュー
(6件)
2020/03
とても丁寧に、的確な指導をしていただきました。セッション中は終始にこやかでとても親しみやすいです。何より見事に鍛え上げられたご自身の体にとても説得力があります。何を聞いてもちゃんとわかりやすく答えてくれてとても頼もしいトレーナーさんです。
2020/03
出張トレーニングしてくださりありがとうございます。
最近忙しいらしいんですが
忙しとも感じないくらい向き合ってくれるし
時間もしっかりとってくださるから出張トレーニングはとてもわたしに向いてる
最近忙しいらしいんですが
忙しとも感じないくらい向き合ってくれるし
時間もしっかりとってくださるから出張トレーニングはとてもわたしに向いてる
2020/03
前にトレーニングしてくださった人より
知識がとても豊富でとても的確にアドバイスをくれます！
結果もついてきてるのも満足ですが
その時のわたしの状況によって色んな選択肢をくださって
停滞させないように一歩ずつ進むことの大切さをしりました。
出張してくださることもとても感謝！
出張トレーニングはお勧めです！
知識がとても豊富でとても的確にアドバイスをくれます！
結果もついてきてるのも満足ですが
その時のわたしの状況によって色んな選択肢をくださって
停滞させないように一歩ずつ進むことの大切さをしりました。
出張してくださることもとても感謝！
出張トレーニングはお勧めです！
2020/03
変わりたければこの人に頼るべき
迷ってるならまずは何か月かやってみるといいですね
本当に悩みを解決してくれる人
こんな人あんまりいないからお勧めです！
迷ってるならまずは何か月かやってみるといいですね
本当に悩みを解決してくれる人
こんな人あんまりいないからお勧めです！
2020/03
カウンセリングは、丁寧なヒアリングで、理想の体型の共有ができ、適切なトレーニングとアドバイスにより、回数を重ねる事に体型が変わっていくのが感じられています。
現在は週一のペースなのですが、こちらのスケジュールも考慮して戴き、トレーニング内容も提案して貰えて、とても感じ良い対応で、1時間のトレーニングが辛くもあり楽しいです。
引き続き宜しくお願い致します。
現在は週一のペースなのですが、こちらのスケジュールも考慮して戴き、トレーニング内容も提案して貰えて、とても感じ良い対応で、1時間のトレーニングが辛くもあり楽しいです。
引き続き宜しくお願い致します。
2020/02
一度のセッションでも身体の可動域が広がり、野球部でのパフォーマンスも上がりました！！
ぜひまたパーソナルトレーニングをお願いしたいトレーナーさんです！！
ぜひまたパーソナルトレーニングをお願いしたいトレーナーさんです！！
2020/02
身体がグーンと伸びるストレッチに参加させていただきTAKAKO先生に一度自分の身体のチェックをしてもらいたいなと思ったのが始めたきっかけです。
初回のチェックでは長年気になっていた姿勢と筋力を指摘され一対一で指導していただきたいと思いました。
始めてまた一ヶ月程ですが、セッションに行くたびにに姿勢がよくなり身体が引き締まってくるのを実感しています。帰ってくるとウエストのくびれもでき嬉しくなります。
身体に変化がみえると自宅でもストレッチしたりウォーキングしてみたりとやる気がでてきます。
今後の変化も楽しみで仕方ありません。
初回のチェックでは長年気になっていた姿勢と筋力を指摘され一対一で指導していただきたいと思いました。
始めてまた一ヶ月程ですが、セッションに行くたびにに姿勢がよくなり身体が引き締まってくるのを実感しています。帰ってくるとウエストのくびれもでき嬉しくなります。
身体に変化がみえると自宅でもストレッチしたりウォーキングしてみたりとやる気がでてきます。
今後の変化も楽しみで仕方ありません。
2020/02
40歳目前にしてどんどん老けていく自分に焦りを感じていた時に友人にTAKAKOさんのパーソナルトレーニングを紹介してもらいました。
初回のカウンセリングでは食生活などの話を細かく丁寧に聞いて頂き、2回目のカウンセリングでは猫背、反り腰、太ももの張り、からだの歪みなど私の気にしている部分を指摘してくださいました。
2回のカウンセリングを通して、目標をしっかり立てて頂き、安心してお任せできるなと思いお願いすることにしました。
はじめてのレッスンの後、猫背で内側に入っていた肩が開き、呼吸が楽になったときは感動しました！その後、睡眠が深くなり、食生活も意識するようになって身体が楽になっていくのを感じました。
2回目のレッスンでは更に姿勢もよくなり、足がまっすぐになり、胸、おしりの高さにも変化が出てきました。
2回のレッスンでこんなに効果が出るとは思ってもいなかったので驚いています。引き続きレッスンを受講し、身体の変化を楽しみたいと思っています。
レッスン中のTAKAKOさんとのお喋りも楽しく、パワーを沢山頂いています。
初回のカウンセリングでは食生活などの話を細かく丁寧に聞いて頂き、2回目のカウンセリングでは猫背、反り腰、太ももの張り、からだの歪みなど私の気にしている部分を指摘してくださいました。
2回のカウンセリングを通して、目標をしっかり立てて頂き、安心してお任せできるなと思いお願いすることにしました。
はじめてのレッスンの後、猫背で内側に入っていた肩が開き、呼吸が楽になったときは感動しました！その後、睡眠が深くなり、食生活も意識するようになって身体が楽になっていくのを感じました。
2回目のレッスンでは更に姿勢もよくなり、足がまっすぐになり、胸、おしりの高さにも変化が出てきました。
2回のレッスンでこんなに効果が出るとは思ってもいなかったので驚いています。引き続きレッスンを受講し、身体の変化を楽しみたいと思っています。
レッスン中のTAKAKOさんとのお喋りも楽しく、パワーを沢山頂いています。
OGさんへのレビュー
(3件)
2020/02
30代の女。姿勢を整えながら、定期的にジムに行くモチベーションを上げ, 筋肉をつけたく、Olga先生の1対1パーソナルトレーニングに申し込みました。最初は、毎週数回のトレーニングリズムに慣れておらず、かなり弱かった私に、Olga先生は適当なプログラムを作成し、食事の指導もしていただきました。そのため、ほぼ一年間で週3回程度のスケジュールを徹底的にキープしておきます。
練習中、我慢できないときにOlga先生はいつも専門的な知識を活用したり、プロ態度を示しながら、チェックしたりされるので、私のトランスフォーメーションに大きく影響しています。また、仕事上で時間をシフトしたこともあり、先生もフレキシブルに対応されました。
今までのプログレスを見ると、まず第一、姿勢が改善できました。ウエストのくびれもできて、腕・ヒップの形または上半身・下半身のバランスを整え、良いことばかりです。私の大目標は、脂肪を減らすことではなく、モデルのようなすてきな体を作ることでした。Olga先生のお蔭でそれを達成できました。一緒に喜びを分かち合いながら、的確なセッションをしてくださり感謝しております。 これからもついていきます！
----
Hey, guys! Olga rocks! She is really a pro fitness trainer who not only increased my motivation level towards sports over a course of 1 year, but influenced my body transformation positively within a very short period of time. 7 out of 5 stars! Keep Calm, and Go to Olga for fitness lessons.
練習中、我慢できないときにOlga先生はいつも専門的な知識を活用したり、プロ態度を示しながら、チェックしたりされるので、私のトランスフォーメーションに大きく影響しています。また、仕事上で時間をシフトしたこともあり、先生もフレキシブルに対応されました。
今までのプログレスを見ると、まず第一、姿勢が改善できました。ウエストのくびれもできて、腕・ヒップの形または上半身・下半身のバランスを整え、良いことばかりです。私の大目標は、脂肪を減らすことではなく、モデルのようなすてきな体を作ることでした。Olga先生のお蔭でそれを達成できました。一緒に喜びを分かち合いながら、的確なセッションをしてくださり感謝しております。 これからもついていきます！
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Hey, guys! Olga rocks! She is really a pro fitness trainer who not only increased my motivation level towards sports over a course of 1 year, but influenced my body transformation positively within a very short period of time. 7 out of 5 stars! Keep Calm, and Go to Olga for fitness lessons.
OGさんへのレビュー
(3件)
2020/02
I spent about 1.5 month on my business trip to Tokyo last year. And to use the time constructively I started to visit gold gym at Golds Gym Harajuku Annex. I’m not a beginner in fitness actually, but was really excited of Olga’s approach to training. She is not just a trainer you can find all over the world and who can show you how to train, what to do and “motivate”, but is able to make a special atmosphere just for you even in a full gym. I don’t know if that’s a talent or just a great experience but promise that you will be enjoyed and impressed of training with Olga even more than her fantastic beauty.
志賀 竜己さんへのレビュー
(2件)
2020/02
トレーニングを受け始めて1ヶ月経ちました。
体重も減り、体型も変わってきました！
二人でトレーニングを受けているのですが、トレーニング内容も運動未経験の私と、運動経験者の人もう一人、それぞれにレベルを合わせて教えてもらっています。
なので、続けられています。
食事指導などもしてもらえるのも嬉しいです。
すごくお得だし、おすすめです！
体重も減り、体型も変わってきました！
二人でトレーニングを受けているのですが、トレーニング内容も運動未経験の私と、運動経験者の人もう一人、それぞれにレベルを合わせて教えてもらっています。
なので、続けられています。
食事指導などもしてもらえるのも嬉しいです。
すごくお得だし、おすすめです！
グロウスさんへのレビュー
(2件)
2020/02
プライベートレッスンをお願いしました^_^
年齢も40歳半ばとなり、運動する機会もなくでも、なんとか身体をシュッとしたくて、そんな時に野口くんから指導を受けて始めたのですが、まぁ
キツイのなんの3日で辞めたくなりました笑笑
というのも、身体は動くと思ってたのが動かない動かない、体力はない、おまけにヘルニア持ちのため腰に負担かけないように、食べるのが好きだから食事制限なんかとてもとても無理！！そして、しばらくは、ありがちな嫌な無理な理由、言い訳を散々ぶつけました笑笑
にもかかわらず、全てを受け入てくれたうえで、そんな僕に合わせたメニューを立て指導してくれました！！するとなんと二週間で72キロあった体重が68キロ！になりました。正直見た目はあまり自分では自覚なく、まあまぁそりゃー減るわと思ってたんですが、身体のラインがスマートになってました！部分的に絞るのではなく年輪を削るイメージで絞っていくんですよっと言われ納得でした^ ^
おまけに、ヘルニアの僕に腰に負担をかけないように、腰を改善してくれるメニューを盛り込んでくれていたので、腰痛も痺れも改善されて至れり尽くせりでした！約三か月弱のレッスンで72キロから65キロまでスマートに身体が絞れました！普通のジムも経験しましたが自分に甘くなるためプライベートレッスンは自分にとってよかったです。大手のように費用もかからず、食事もかなり自由だったので理想的なレッスンをしてもらえました。ただ！水分を取るのだけは最後まで辛かったです。。。なぜ辛いかと言うと持ち歩くのが重い！！笑
人柄も費用も、軽ーいノリでいけて良かったです^_^
年齢も40歳半ばとなり、運動する機会もなくでも、なんとか身体をシュッとしたくて、そんな時に野口くんから指導を受けて始めたのですが、まぁ
キツイのなんの3日で辞めたくなりました笑笑
というのも、身体は動くと思ってたのが動かない動かない、体力はない、おまけにヘルニア持ちのため腰に負担かけないように、食べるのが好きだから食事制限なんかとてもとても無理！！そして、しばらくは、ありがちな嫌な無理な理由、言い訳を散々ぶつけました笑笑
にもかかわらず、全てを受け入てくれたうえで、そんな僕に合わせたメニューを立て指導してくれました！！するとなんと二週間で72キロあった体重が68キロ！になりました。正直見た目はあまり自分では自覚なく、まあまぁそりゃー減るわと思ってたんですが、身体のラインがスマートになってました！部分的に絞るのではなく年輪を削るイメージで絞っていくんですよっと言われ納得でした^ ^
おまけに、ヘルニアの僕に腰に負担をかけないように、腰を改善してくれるメニューを盛り込んでくれていたので、腰痛も痺れも改善されて至れり尽くせりでした！約三か月弱のレッスンで72キロから65キロまでスマートに身体が絞れました！普通のジムも経験しましたが自分に甘くなるためプライベートレッスンは自分にとってよかったです。大手のように費用もかからず、食事もかなり自由だったので理想的なレッスンをしてもらえました。ただ！水分を取るのだけは最後まで辛かったです。。。なぜ辛いかと言うと持ち歩くのが重い！！笑
人柄も費用も、軽ーいノリでいけて良かったです^_^
2020/02
パーソナルトレーニングを受けました。初めてのトレーニングで最初は少し不安でしたが、Ｍeggさんが明るく、丁寧に教えてくれたので、楽しみながら受けることができました。オススメのトレーナーさんです！私もまたお願いしようと思っています。
パーソナルトレーナーげんさんへのレビュー
(12件)
2020/02
2ヶ月間見ていただきありがとうございました。
背中、お尻の筋肉が発達し、姿勢も良くなり代謝が上がり体重は3キロほどですが、見た目が10キロマイナスくらいに見えます！
本当にありがとうございました😊
背中、お尻の筋肉が発達し、姿勢も良くなり代謝が上がり体重は3キロほどですが、見た目が10キロマイナスくらいに見えます！
本当にありがとうございました😊
