パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

楽しく、分かりやすく、しっかり基礎を教えていただきました。

膝の痛みがあり、うまく動くことができなかった。体重も増えてきて、より膝に負担がかかっているので、パーソナルトレーニングが必要だと思った。先生のヨガも受けているので、この先生なら大丈夫だと思っていたので先生に決めた。

体重はトータル4キロ減った。膝の痛みが改善して、筋肉は増やし体脂肪率を減らせた。すごく嬉しいかった。一生もののスキルが身についた！！

最初は食事も不安だったが無理なくやり通せた、。先生もうまく私を引き上げてくれた。モチベーションも保てた。いつも楽しくできた。トレーニングも私に合わせた優しめのトレーニングをしてもらい、動画でも送ってくれたのてやりやすかった。

ない

産後でなかなかトレーニングの為だけの時間はとれない自分に合わせて日常の生活の中でも意識できる姿勢や呼吸法を教えていただき、それぞれのニーズに合わせて最適な方法を考えてくれる点

インスタも拝見させていただき、同年代で頼みやすそうだった為。また姿勢に着目している所に惹かれた為。

オンラインでの受講は私自身も初めてだった為、初めは緊張しましたが同世代でトレーニング以外でも盛り上がる場面があったりして、終了するころにはあっという間に感じるほど充実して楽しい時間が過ごせました。

まだすぐに効果がでることばかりではないですが産後負荷がかかりやすい肩や腰、膝などへの効果をこれから楽しみに教えて頂いた姿勢や呼吸を意識していきたいと思います。

説明のポイントがわかりやすい

膝の半月板損傷で　膝に負担しない　歩き方や姿勢の指導を受けて、順調によくなってきた

明るくて元気をもらいながら、楽しくトレーニング

姿勢が良くなったこと、　足に大きな負担がかからないようになってたくさん歩けるようになった

首から肩のコリの解消

確かな知識とおもしろさを兼ね備えているところ。

前向きなところ！オーダーに丁寧に対応、指導してくれる。

身体の動かし方や姿勢の事を熟知しており、正しいフォームで動かせていない時の指摘が的確。かつ、それを正しく動かす際の感覚的な部分を言葉で伝える事が上手い為、自分でトレーニングする際に再現がし易く、運動のモチベーションにも繋がると感じました。

姿勢というポイントに重点においたレッスンは珍しいと感じた為。

距離感も心地良く、前向きにトレーニングに取り組める空気作りが上手に感じた。また、スポーツ経験有りのトレーニング指導者にありがちな、運動神経が良くない人間の感覚が分からない事に起因する少しバカにしたような感じが全く無いので、質問がしやすいと感じました。

実感出来た。スクワット一つにしてもこれまで自己流で行なってきたものに比べて、正しいフォームの場合は回数が少なくても負荷が高く、効いていると感じた。

特に無し

パワフルさと個に寄り添ってくれる繊細さを持ち合わせた、素敵なトレーナーさんです！

「姿勢」から毎日の運動を効果的に続けたかったからです。

明るい！明瞭！とっても知識に溢れたことをここまで分かりやすく実演と説明しながらトレーニング出来たのは初めてでした。例えがとても上手😂

体軸を作る事でこんなに姿勢が変わると思ってませんでした！身体の「芯」の部分の大切さが分かりました。一日でお腹に力が入りやすくなりました！

行動力、共感力のある方だと思います。また、忙しいと思いますが、日々勉強をし自身の糧として成長されています。

私は小さい子どもを育てながらパートタイムですが働いています。時間が独身の方々や普通に働いている方々と使い方や空き時間が違いますが私の空いた時間に無理せず出来るように指導してくださいます。また、運動があまり得意ではない私のレベルに合わせて指導してくださいます。ミーティングでは趣味の話なども交えて楽しく親しみやすい雰囲気を作ってくださいます。

オンラインと言う事で正直迷いましたが、熱心にどういったトレーニングをしたいかや目標について話を聞いてくださったので信頼出来ると思えるまでたくさん話をしてくださったので。

3期連続で参加しました。途中、職場での健康診断がありました。その際、前年度より結果が良かったです。チャレンジを始める前に出逢った人に2期終わった時点で体重10kg減の報告をした時のびっくりした顔が忘れられません。また、1期終わる度に体重やウエストが減って目に見えて実績が出るのが楽しかったです。

説明がわかりやすく、できるまでゆっくりとすすめてくれるところ。

いろいろな知識がありそうだったから。

確実に体に効いてる実感があります

わからないことがあると、違う観点から指示してくれます

気取らず、納得行くまで付き合ってくれます

ポイントが違うのでは？と思ったこともありましたが体の仕組みを熟知してるからこその指導だなと思いました

元気いっぱい

ただのダイエットではなく姿勢から整えてくれるから

明るくてやる気がでる

普段の姿勢に違和感を感じるようになり正しい姿勢が学べている

出来てるポーズをこまめに褒めてくれてとても励みになります。

初対面オンラインでも話しやすく身体の使い方を丁寧に教えくれるからです。

特になし

両親から最近お尻が痩せてきてるねと言われた

面白くて話が好きな先生なので飽きないです。為になる話が多いです。

最高

身内

元気

体の使い方がわかりやすい

対応が早く日程や時間、料金などについて早く決められた。

見積もり相談可能とのことだったので。

非常に明るく、聞きたいことをすぐに聞ける。

ありました。

親身になってメンタルからトレーニングの相談に乗ってもらえ、継続して続けることができることです。

信頼できるところです。

前向きな方だと思いました。声かけをしてもらって頑張れるし、良いところと悪いところがわかるのでありがたいです。

継続できるところです。

特になし。

姿勢改善・疲れにくくなった・やせた・筋肉量が維持できた

トレーニングのポイントを教えてくれ、よくできた点は褒めてくれるので、気持ちよくトレーニングできる点

おすすめのポイントは３つあります。1つは参加者それぞれに合った食事管理やトレーニングメニューを伝え、アドバイスもしてくれることです。トレーナーは海外でトレーニングについて学び、豊富な知識や技術、経験があるので的確な指導をしてくれます。２つ目はトレーニングだけでなく、それ以外でも相談に乗ってくださり寄り添ったサポートをしてくれることです。私の場合は進路について大きな決断をしなければならない時期ですごく悩んでいたのでよく相談に乗ってもらっていました。3つ目は自分の快適な頻度、好きな時間に好きな場所でトレーニングできることです。トレーニング回数やサポート内容がレベル分けされていて、自分の好きなように組み合わせ出来ます。レベル変更も自由です。忙しくてジムに行かなくてもトレーナーとトレーニングできる最高の環境があります。以上の3つがおすすめのポイントです。

もともと消防士を目指いしていたことからトレーニング方法や試験について相談させてもらっていました。それがきっかけでトレーニングにも参加させてもらうようになりました。人柄が素晴らしく、とても尊敬できる方です。とにかく前向きで行動力、行動量がすごいです。この部分については翔さんのインスタを見ていただければわかると思います。

特にありません。

メニューにもよりますがトレーニング中は集中して取り組める雰囲気やツールを活用して環境を整えてくれます。ハードなメニューの時は一緒に行ってくれますし、辛いときには鼓舞する言葉をかけ、最後までやり切れるようサポートしてくれます。また一つ一つのフォームも丁寧に見て修正していただけます。

以前参加した際に目標を達成できました。また数値では表せないですが同じメニューを行ったときに最初の時とは明らかに体の動く範囲やフォームが改善し、体の機能がとても向上していると実感できました。

ニコニコしながら追い込んでくるが、優しいし面白い方なので、楽しくトレーニングができる。質問にもかなり丁寧に答えてくれるし、ご本人も新たに学んだことをたくさんシェアしてくれるので勉強になる。

最初のカウンセリングでグイグイ来なくて笑顔で話しやすい印象だったから。説明も丁寧にしてくれて安心感がありました。

実感できている。トレーニング開始当初より高重量が挙げられるし、どこに効いているか考えながらトレーニングすることができるようになっている。

自分より体がデカくてシェイプされてトレーニングも上手だと思ったから

はい、できました。今までのトレーニングが謎だったということに気付かされました。

総合スポーツクラブや他のパーソナルジムのトレーナーとくらべて値段が安い。

値段が安い。返信が早く見積もりの相談も聞いてくれる。

とても集中できる雰囲気だった。

実感できた。お腹を引き締めたい要望をしっかりと聞いてくれた。

たのしい！

詳しそうだったから

あかるい雰囲気でした！

まじで筋肉増えました！トレーニング１つ１つのコツ？がわかって質を上げられました！

初期のスプリットジャンプスクワットはきつかった！！