パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

自分の弱点を的確に説明とアドバイスをしてもらって、自分に合ったトレーニングプランで無理なく続けることができる

膝まわりが楽になった

親切でわかりやすい

初心者にもわかりやすく、人間性が素晴らしい

常に笑顔で色んな話題で盛り上がりながら、楽しい雰囲気でトレーニングの時間を過ごせます

すぐに効果がでました。特に下半身が引き締まって美しいラインに近づきました

特にありません

基本的な力を付ける、筋肉を大きくする事に偏ったトレーニング方法では無く、筋肉の動きや、進展収縮と言った体の使い方。筋肉が成長する為の基本をシッカリ教えて頂ける事は初心者には大変勉強になりました。

ホームページのコメントにトレーニングをする事で得られる、幸福感と言う言葉に興味が湧来ました。前のコメントにも書きましたが、トレーニングと言う物を良く理解する事ができて大変感謝してます。

終始和やかなのですが、不注意による怪我をしない為に、トレーニング中は常に怪我に繋がらない様に細心の注意を払って頂いてます。

トレーニングは先ず続ける事が大切だと教えて頂き、マイペースでトレーニング出来てますので、楽では無いトレーニングも楽しく継続出来てます。年甲斐も無くコンテストに出てみようかな〜と思えるぐらい効果を実感してます。

綺麗なラインの体作りを熟知されていて、仕事上食事の時間がバラバラでもうまく筋肉がついて美味しく食べるメニューも教えてくれる。

筋トレしてる姿が素敵だったから。

話て何が苦手かも聞きましてくださって私にあったメニューを考えて下さり続けられるメニューを話しながら組んでくださる。体調がすぐれない時はすぐにメニューを組み直してくださった。

半年ほどで60キロから53キロに痩せた。体型が変わって、いろんな服で出かけるのが楽しくなりました。

初心者でも安心して通える事親身になってお話しを聞いてくれるところ

初心者の私にもわかりやすいように説明してくれてすぐに効果を実感できました。科学的な根拠をもとにお話ししてくれますがすごくわかりやすくまた行きたいと思えます。

実績もあり、親しみやすく何より楽しい！

インスタから

トレーニングの事はもちろんトレーニング以外の事も話せて毎回楽しくモチベーションが上がります！

筋量が増え、体力がつきました！また精神的に強くなり、生活水準が上がりました！

特になし

結果が出てジムに通うのが楽しくなりました！体力も付き、姿勢が改善されて肩こり腰痛がなくり生活が楽になりました！気持ちの面でもとても前向きになれています。

腕はもちろんですが、お客様に寄り添い優しく、的確にアドバイスしてくれます。

初心者のダイエット専門ジムなので不安なく行けました。結果も申し分ないのですごくおすすめです。

2ヶ月でマイナス13キロ達成できて今でもリバウンドなく続いてます。本当にオススメなんですが多くなって予約が取れなくなるのが不安ですね。

結果にこだわってくれる

レベルに合わせ、無理のない範囲だが、少しきつめのトレーニングを、楽しく行える。

毎回、楽しみながら、トレーニングができ、あっという間に終了する。その後、心地よい疲労感もあり、充実したトレーニング計画を立てもらっていると思える。また、トレーニング方法だけでなく、身体の動きや柔軟性についてもしっかりとした知識があり、個人の目標だけでなく、身体の具合に合わせたトレーニング計画を考えてもらえていると思う。

トレーニング時は明るく追い込むが、負担を感じさせず、やる気を引き出すようにしてくれる。また、インターバル時は、さまざまな話しをして、トレーニングをしっかりとやってるのに、しゃべりにきたような錯覚を起こすこともある。

トレーニングにおいて、負荷重量が増えてきており、体重がほとんど変わらないが、太ももなどは皮下脂肪が摘まなくなり、腕や肩周りなどは筋肉が付いて大きくなっいるのが触ってわかるようになった。

優しい。脳科学に基づく指導。

色々質問しますが、的確にアドバイが返って来ます。

連続動作が出来ないとき、認知が進むよ～。と声掛けが有り、一同大笑い!

身体が引き締まって来てます。

年齢、体力を考慮したトレーニング方法を教えてもらえる

トレーニングがテンポ良く行えるようアシストしてもらえる

やり方を間違えても笑いに変えて指導してもらえた

からだの硬さがトレーニングすることで変わった。自宅で思い出して出来ている

その時の状態に沿った内容が進むので、トレーニングが終わる頃には、疲れるどこれが逆に、身体が軽く良い状態になっているように感じています。

トレーニングの他はほとんど何もしていませんが、全体的に締まって、かなり動ける身体になりました。肩コリや疲れやすさも解消しています。

身体の不調な部門をやんわりトレーニングで、解してくれます。色々質問しますが、的確にアドバイスが返って来ます。

優しい。将来に向かって、問題点を解決しようとする姿勢。

家族(孫も)でトレーニングに行きますが、遊ぶ孫ヘの声掛け対応は思わず微笑みます～。

少しづつ身体が、引き締まってます。過去の写真を見ると一目瞭然!　特に見える所なら二の腕の太さ。

知識と経験

ダイエットに強そうだから

目からウロコ話が多くてタメになります

服のサイズが変わりました、サイズダウン

親切丁寧

実績

和気あいあい

膝が悪かったが治った

無し

知識が豊富

人柄

カラダの状態をききながらトレーニングしてくださる。

カラダが柔らかくなり、腕や足の可動域が広がる。

楽しい

友人と一緒に楽しく出来そうだった。

友人の勧め

動きやすい。つまずくことが余りなくなった。

なし

自分の目標に向けてのトレーニングと、その日の身体の状態に合わせたトレーニングを組み合わせておこなってくれるところ。家でもできるトレーニングの仕方も教えてくれるところ。

子連れでも参加できるところ。良いところと悪いところをはっきり言ってくれるところ。ただ身体を鍛えるのではなく、よりよく日常生活を送るために必要な力や動きを鍛えてくれるところ。

グループで和気あいあいと楽しくトレーニングしている。トレーニング初心者にも寄り添って丁寧に教えてくれる。

身体がだんだん締まってきて、動きが軽くなっている。身体のだるさや膝の痛みなどもほとんどなくなった。

これまで自己流の過度な食事制限等でダイエットが成功したことはありませんでしたが、無理なく楽しく続けられているのに入会から4ヶ月ほど経つ今もスルスルと痩せ続けています！✨

明るく面白いだけでなく、知識豊富で気配り上手ですので、運動初心者の私にも分かるように丁寧に身体や食事に関する知識を教えてくださったり、言わないと誰にも気づかれないような体調不良にも気付いて無理のないトレーニング内容にしてくれたりと、とても頼りになります。

Instagramで他の会員の方の実績を見たのが体験に行ったきっかけでしたが、実際に行ってみて、ウェルカムな雰囲気で迎えてくださり、初心者の私でも楽しく続けられそうだなと思ったので、入会しました。思った通り愉快なジムです＾＾

トレーナーさんお二人が盛り上げ上手で面白く、明るく褒めてくださるので、いつも笑いながらとっても楽しくトレーニングができるところがおすすめです＾＾予約も取りやすいです！