パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

早い段階で確実に結果を出してくれる、結果が出てからもリバウンドのしない体にしてくれる。

とても清潔感があり、真面目な性格と、厳しい中にもたまに見せる笑顔と、なによりも料金のコスパが良いところで決めました。

真面目なだけあって、細かい所まで目が行き届いているようで鬼のようなストイックな時もありますが、終始笑顔が絶えず優しく気遣いもできる方でした。

効果はかなり早い段階で感じました~。目に見えて実感し始めたら　知人からも驚かれました。

今の所とくにありません。

トレーニングを始める前に体の状態や生活環境などを細かくヒアリングしてくれて自分にピッタリのメニューを考えてくれました。また中高年専門ということで看護師が常駐しているので何かあったときに安心です。

パーソナルジムは敷居が高いと思っていましたが、中高年専門とあったのでのぞいてみたら雰囲気もよくて親切に対応していただいたので入会を決めました。

常に話しをしながら和気藹々と笑いもありながらというかんじで楽しくトレーニングしています。

見た目が変わりました。特に胸板が厚くなってのでスーツが似合う体になったと思います。またゴルフの飛距離が伸びました。

特にありません。

身体の悩みにあったトレーニングができることです。

コンディションに合った、無理のないトレーニングができることです。

穏やかな雰囲気で楽しく会話ができています。

長年の悩みだった巻き肩と肩こりが改善できました。

丁寧な教え方で初心者の方でも安心してトレーニングをすることができると思います！

24時間ジムには通っていましたが、正しいフォームなどわからずいかなくなってしまいました。たまたま見つけたこちらのジムで体験をしたところ、とても丁寧に教えてくださったからです！

実感できました。お尻や太腿を鍛えたいと伝えたところ、そこに特化したメニューをしていただき次の日は筋肉痛でした！そして食事のサポートもしていただいているのでとてもありがたいです。

優しく丁寧に教えてくれます。わからない時は代替案も出していただき、運動が苦手な私でもわかりやすかったです。

ダイエット目的で始めましたが、なかなか食生活とかが整わなくても、その人の生活スタイルに合った、食事方法のアドバイスやトレーニングを考えてくれるのがおすすめです！

上記のことからも、親身に話を聞いてくれて、親身になって、一緒に考えてくれるのが、決めた理由です。

トレーニング中は、メリハリのある時間を過ごせてます。トレーニングのON、OFFが分かりやすく、空気作りも上手です。すごく聞き上手で、話も楽しいし、具体的な事も話せたらいいのですが、プライベートなことなので、是非体験してみて下さいとしか、言いようがないですが、そのぐらい心許せるトレーナーです。

体脂肪率が減っていってること。筋肉量が増えていること。体重も増減の波はありますが、トレーニング開始して2ヶ月で5kg程減量できているところ。

今の所は見当たらないです。

分かりやすく丁寧に指導して頂ける点です。理論に基づいた説明に加えて、イメージしやすいものに例えながら教えて頂いたので、頭にスッと入ってくる感覚がありました。

一方的な指導ではなく、こちらの質問に対しても丁寧に対応頂けました。また、トレーニング時には「いける！」「ラスト！」などの掛け声もして頂けました。

メニューの説明時に教えて頂いた部位を使ってる感覚をその場で掴むことができました。

ただこなすだけのトレーニングではなく、自分が気になっている体の箇所や目標体重に合ったトレーニング内容を考えてくれるので、変化を感じながら続けることができました。食事・トレーニング内容も柔軟に対応してくれるので、つらいと思うこともありませんでした。毎回同じメニューではなく、少しづつ負荷を上げたり自体重トレーニングが組み合わさったりと、飽きることなく取り組むことができました。トレーニングを始めたいけど個人のジムだと入りづらいな…と思っている方はロッキートレーニングはオープンな雰囲気で始めやすいと思います。

最初は毎週開催されているクロストレーニングに参加しており、楽しくトレーニングを続けることが出来ていたので、同じ雰囲気でパーソナルトレーニングを受けられるならいいなと思い決めました。

フロアが広いのでとても開放的な雰囲気です。トレーニング中も声かけをしてくれるので励まされながら頑張ることができました。雑談も交えながら楽しい雰囲気でトレーニングができます。

体重が落ちたらのはもちろん、体が締まったと感じました。周囲の人に気づいてもらえた事が嬉しかったです。トレーニングを続けていると自然と食事を気にしたり、歩くことを意識するようになったので、そういった面でも効果を実感しています。

丁寧で分かりやすい指導

話しやすく、親身に悩みを聞いてくれる

細かく丁寧な指導をして下さり、お互いに真剣な雰囲気はありますか、たまにプライベートのお話も挟みつつとても楽しい時間でした！

気になっていた背中やお尻を集中的にトレーニングし、続けていく事で体の厚みが変わった！

特にないです

丁寧に筋トレやストレッチの意図を説明してくれることと、ガツガツせず、お客さん目線で接してくれるのが居心地良く、いいと思いました！

負荷の程度や

筋肉に効いている感じがすぐにしました！しかも、独りよがりにすると関節を痛めることがあったのですが、ちょうど良い負荷でマンツーマンなのでよかったです。

もっと商売気を出して潰れないように頑張って欲しい笑

先生は、日頃のトレーニングの様子、健康診断の結果、なりたい姿からメニューを替えながら対応してくれています。

筋肉がついたおかげで、ゴルフの飛距離も伸び、疲れにくくなりました。また、姿勢も良くなったと妻にも言われています。

妻がこの先生の別の体操教室に通っており、人柄が良く優しいから、一度話しを聞いてみたらと言われた。話しをして、楽しそうで続けられそうと思った。

息子さんが大学生になり、下宿先で帰る際、寂しくなり号泣した話を聞いて、優しい人だと思った。

知識が豊富で筋肉の構造や仕組みを交えて筋トレを丁寧に教えてくれるのでわかりやすい、筋トレ中にモチベートしてくれること、食事についてのアドバイスもくれることがおすすめポイントです。

人柄（優しい、信頼できる）

明るい雰囲気で、常に出来たこと、改善されたことを言葉にしてくれるから嬉しいです。

狙った場所が必ず翌日に筋肉痛になるため、毎回効果を実感しています。

ありません。

【適切な負荷で指導してくれる】運動が嫌いで辛いトレーニングが嫌なのですが、それを理解してくれて、ちょうど良い負荷でトレーニングを指導してくれるトレーナーさんです！

口コミが良かった

トレーニングした次の日にお尻が上がりました！

いつも笑顔で対応してくれます！

体験トレーニング、カウンセリングを受けた際に齊藤トレーナーのコンセプトであり、指導理念であるものに、私の考えが一致していましたのでお願いしました。実際に、トレーニング指導を受けて、今まで全くの運動歴がない私に、しっかりと基礎的なトレーニングや、柔軟性などのトレーニングを入れてくださり、姿勢改善や気になっていた内腿、脇のお肉が少しずつ落ちてきました！そして、齊藤トレーナーの明るさにいつも自分が奮い立たされ、やらなきゃとなっています笑。楽しく継続してできているので引き続きトレーニングを楽しみながら取り組んでいきたいです。

最初ご連絡いただいて、プロフィールや実績などをみていいと思ったから。

とても明るく接しやすいです。私自身人見知りなので最初は不安でしたが、すぐに親しめました。トレーニング指導も食事指導も的確にアドバイスをしてくださり、身体の変化していくのが今では楽しみです

内腿と、脇のお肉が気になっているので、そこを中心に鍛えていきながら、全身やっていますが、毎回無理のない程度に追い込んでくれるので効果はすごいです笑筋肉痛が最初は特にやばかった思い出です笑

すぐにご連絡いただいて、パーソナルジムがお家から5分のところでしたので齊藤トレーナーにお願いしました。体験トレーニング/カウンセリングを受けて、私の今の身体の状態や、今後のトレーニングプラン、食事プランをしっかりと教えてくださり、齊藤トレーナーにお願いしようと決断しました。齊藤トレーナーは、他のパーソナルを受けたことがあるのですが、とても知識があり、明るくて、人間性がすごくいい方だなと感じました。トレーニングをしている時もトレーニング以外の会話で盛り上がったりさせていただいて、とても楽しい時間を過ごさせて貰っています。4ヶ月プランを選択して残り1ヶ月ですので、目標の筋肉をつけるというところが今少しずつ体感してきているので、継続して取り組んでいきたいです。引き続きよろしくお願いいたします。

効果的に筋肉をつけることを目的としてはじめ、今3ヶ月が経過して全身の筋肉量が少しずつ付いてきたという体感があります。教え方も的確で、何より楽しくトレーニングを継続できているのは齊藤トレーナーのおかげです。引き続きよろしくお願いします！

最初お電話いただいた際に、細かくこれからの流れや、トレーニングプラン、料金プランを、説明してくれて、体験トレーニング/カウンセリングを受けた時に、齊藤トレーナーにお願いしようと決断いたしました。毎回トレーニングメニューが変わり、自分の身体にあったメニューを作成してくれて、とても効果を実感しています！そして、ダイエット開始から2ヶ月が経過しましたが、現在-6kgの減量過程です！是非パーソナルをご検討の方は齊藤トレーナーに教わると人生変わります！

明るくてとてもキャラクターがいい方です！大人になり褒められることなど全くないですが、齊藤トレーナーは褒めてくれて楽しく成長を感じられながら継続できています！

オンラインにてトレーニング、食事指導をお願いしております。とても丁寧にまめに連絡をしてくださり、また、オンライントレーニングもわかりやすく、身体が少しずつ変化してきました。とても明るくて、楽しく続けられています。

ご連絡いただいて、お電話させていただいた時にすぐ始められるということだったので、齊藤トレーナーにお願いいたしました。