パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

雰囲気の良い音楽が流れるスタジオで気分良くトレーニングを楽しみました！
熱心ハツラツなGENTAトレーナーの支えがあり日頃お家ではできない限界まで追い込むトレーニングができました！励ましてくれるし楽しく丁寧に指導してくれるのいつも以上にやる気が上がりました🏋️
ジムに来たときだけでなく、家での筋トレ方法などもアドバイスいただきホント参考になりました！！

"さすが元ライザップ指導員、論理をわかりやすく、丁寧に教えてくれました。人柄も良い方です。
ジムで自分でトレーニングしていますが、指導してもらうと、筋肉痛になる箇所が全く違います。
同じ１時間を使うならば、プロにならうべきと痛感した時間でした。ありがとうございました。"

普段ほとんど運動しないため、途中フラフラになってしまいましたが、トレーニングの時間を短く、その代わり筋膜リリースの時間を多く取ってくださるなど、こちらのペースに合わせて無理なく進めて頂きました。お人柄もよく、楽しく汗をかかせて頂きました。ありがとうございました。

元ライザップの指導員の方ということで、ダイエットについて学びたく、当講座を受講しました。鍛える箇所や、食事について、色々教えていただきました。筋トレも今まで自己流でやってきましたが、正しいやり方を指導していただきました。先生のお人柄もよく、和やかな雰囲気の中、あっという間に時間が過ぎました。どうもありがとうございました。

"充実したレッスンでした。筋トレは地道にやっていくことが大切だと思いました。励ましの言葉をかけてくださって、生徒のペースも考えながらレッスンをしていただきました。
　筋膜リリースでは、筋肉をほぐすなど、自分の体がリセットした感じでした。
　激しい動きではなく、じわっとした動きで、気持ちを集中させたこのレッスンのおかげで、翌日の朝は、体の線がスッキリした効果を実感しました。"

Personal Well-being Gym HTの体験レッスンは、非常に充実した60分でした。身体の悩みに対するヒアリングから始まり、トレーニングと食事に至るまで、トータルでの健康改善に注力している感じがしました。プロフェッショナルな指導により、短時間でも明確な成果を感じることができました。多様なニーズに応じられる柔軟性も高く評価できます。この体験を基に、今後も定期的なトレーニングを考えています。

"筋トレを行うきっかけがほしくて受講しました。
駅から近く着替えとお水もご用意いただけていて身軽に行けます。
フォームや呼吸の仕方、どの場所を意識してトレーニングすればよいか丁寧に教えてもらいました^ - ^
これから筋トレやダイエットされたい方にオススメです。"

簡単な運動なのですが、これまで動かしたことのない筋肉を使って汗だくになりました。日常の食事の指導もしていただき、とてもためになる有意義な時間でした。

"丁寧に体の悩みを聞いていただき、メニューをご提案いただきました。わからない点も色々と質問に答えていただきました。
話しやすい雰囲気の先生でした。"

"ついつい自己流になってしまいがちなダイエットについて食事内容、栄養バランス、トレーニング方法、回数など詳しく教えて頂きました。
またダイエットがより効果的に進められる考え方など、プロの視点からのアドバイスはありがたかったです。"

個人の相談に乗っていただき、ありがとうございました！