パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

しっかりした好青年です。

腰痛持ちで姿勢改善をしたく、得意とされていたので。

自分は人見知りなので、程よい距離感で、とお願いしたらちょうど良くしてくれました。

トレーニングに前後に写真で比較してもらったが、１度だけでも姿勢が良くなっていた。

とにかく知識豊富で的確！

エリアが近いこと、対応の早さ、価格、雰囲気！

とてもフレンドリーで、わかりやすく、自分がしっかり理解できるまで教えてくださいます！お若いのに落ち着いていらっしゃるので安心感があります。

普段自分でもトレーニングをしていたので、知らないバリエーションや、新たなアプローチ方法を教えて頂き、セルフ筋トレにも大いに活用できそうです(^^)　今まで自己流でしっくりこなかった部分が、見事に解決できました！（もっと早くプロに聞けばよかったｗ）筋トレのやり方や目的も人それぞれですが、ちゃんとヒアリングしてくださるので、自分の目的に合ったトレーニングを提案してくれます！

特に無いです、でも人気で予約が取りづらくなったら困ります（笑）

資格を持っているため

初心者にも分かりやすく指導してくれました。

トレーニング前のウォーミングアップがどれだけトレーニングの効率があがるか実感できました！

最初は50肩の改善で通い始めましたが、優しくて穏やかな人柄なので親しみやすく、肩が良くなってからもずっと通ってます。また、鍛えたい筋肉に有効な動きや角度を教えてもらえるので（これは一人ではなかなか正しく行えませんから）お勧めします。あと、腰痛がひどくなった時は通常のトレーニングではなく的確な腰のストレッチをしてもらって、良くなったこともありました。そこらの整体に行くより絶対に良いです。

トレーニングスタジオが家の近所でした。通いやすい場所だと続けられます。あと、スタジオは窓が大きくて昼は明るく広々としていて開放的です。

最初に軽くストレッチするのですが、その時今日の体調を聞かれます。軽く雑談などしてリラックスしてから始められます。トレーニング中は、バランスを崩しそうになるとすぐ助けてくれます。

肩の痛みがなくなりました。あと、お尻の筋肉を鍛えていて、前より上がったと思います。自宅でも正しい角度でスクワットできるようになりました。

特にありません。

楽しく気になった事を聞いたらわかりやすく教えてくれる

全くない

わかりやすい　優しい

親身に考えてくれる

⚫︎トレーニングのメニューが豊富　ここを引き締めたいという箇所があれば、そこが引き締まるメニューをすぐに考えてくれます。週3通っていましたが、毎回動かすトレーニング内容が違うので飽きないし、筋肉痛が緩やかになってきた辺りでまた、追い込むのですごく効率の良いトレーニングができました。⚫︎食事内容や、こういう食材、サプリメントを取り入れたらいいと言うのを分かりやすく教えてくれます。また、取り入れると身体に悪いとされるものも、めちゃくちゃ詳しいので自ずと普段の食生活で気をつけようと思えるし、知識が増えていくのでありがたかったです。家族にも教えてあげれたので、私以外の周りの人も健康になる、身体を大事にすると言うことに興味を示してもらえて嬉しくなりました。

⚫︎健康に対する正しい知識が豊富！⚫︎トレーナーの人柄が良い！健康関する情報が沢山ありすぎて何を信じたらいいのかがわからないけれど、井上トレーナーは、自身で調べて取り入れて良かったものを勧めてくれるので安心できます。人柄！とにかく寄り添って励ましてくれるので、トレーニングしんどいなーと思う日もありますが、帰る時にはやっぱり今日井上トレーナー（いのちゃん）のトレーニング受けて良かった！って思えます。いつもありがとうございます。

楽しく健康に関する知識も教えてくれながらトレーニングもしてもらえる。一緒に腹筋メニューの苦しいトレーニングをしてくれるので、最後までやり遂げるぞ！と言う気にさせてくれます。トレーニング終わりのお手製プロテインも買えるので、それを楽しみに通っています。

約2ヶ月で7キロ痩せたこと。腰回りお尻、太ももがめちゃくちゃ引き締まって、産前のジーンズが入ったこと！感動しました。食事内容もしっかりチェックしてもらえました。まだまだ頑張りたいです！

体のことをよく知っていて細かいところまで教えてくれる

わかりやすかったから

優しい方で喋りやすい

1年ですごく大きくなった

特にない

丁寧でしっかりとした施術

職場の同僚からおススメされて

初対面でしたが人柄が良くすぐに打ち解けれました。腰痛が酷かったのですが、他の患部にも原因があると指摘していただき丁寧に解していただいたので随分楽になりました。

リラクゼーションのつもりで利用しましたが親切に解してくださり、以前より体が軽くなりました。腰が痛かったのですが、痛みも和らぎ太腿が以前より軽く上がるようになりました。

日々向上心を持ってたくさん勉強をしておられ信頼できるところ

信頼できる為

リラックスできる雰囲気でした。身体の気になることを尋ねると一緒に考え、自分なりの考えを伝えてくださいました。また、身体の筋肉が固まっているところを教えてくださり、自分でもそこを意識してケアしようと思うことができました！

リラクゼーションで利用させていただきました。産後の凝り固まった身体を丁寧にほぐしてくださり、とても心地よく、身体がスッキリしました！

ボディーメイクの視点だけじゃない知識の豊富さに驚きました！私は臼蓋骨形成不全症という股関節の病気を生まれつき持っています。つい先日まで他社のパーソナルトレーニングを受けていたて、私の病気についてももちろんお伝えしておりました。ですがそこでは余り私の病気については触れらず通常のトレーニングしておりました。案の定、股関節が痛くなりトレーニングの予約をキャンセルさせてもらう事もあり、トレーニングを辞めるべきかと悩んでいるところに古田さんに出会いました。古田さんは第一に私の股関節の病気を考えたプログラムを組んでくださいます！臼蓋骨形成不全症の説明を詳しくしてくださり「片足種目は体重の3倍の重さが股関節に加わりるのでブルガリアンスクワットは危ないかと思います」と適切なアドバイス。やってもいい種目とそうでない種目に分けてくれて安心してトレーニングを受けられます！古田さん自身は「整形的な病気は専門外なんですけどね」と言われるのですが、パーソナルトレーニングジムも病院でもここまで時間をかけて専門性の高いサポートを受けたのは初めてです！古田さん、諦めかけていた私に勇気をくれてありがとうございます。

日常はもちろん。トレーニング後の股関節の痛みはほとんど無くできています！それに併せてトレーニングを初めてから3ヶ月目で4kgダイエットに成功しました！食事はちょっと厳しめですが、それも私を思うばかりだと跳ね返してきます笑。でも本当に楽しく受けられています。

分かりやすく、優しく指導してくださいます。セッション時間も融通がきくため仕事終わりにも通うことができます。

料金が他と比較すると安かったため。

何を聞いても答えてくれる

人体を分かっていて効率が良さそうだった事

途中の雑談から目指したい自分を見つけてくれる。

半年ちょっとでウエストのベルト穴が2穴縮みました。

このままのマニアックな感じでお願いします！

すごく丁寧で、苦手なことや体のクセなどの動きも考え良いトレーニングをしていただいてます。

しっかり自分の理想に近づけるトレーニングか行えるから。

いつも笑顔が可愛くて癒されてます。癒しの中にもスパルタな一面のギャップも最高！笑顔になる時間です。

ボディーラインが変わりました。特にお尻や背中のシルエットが良くなりました！

なし。

いつも穏やかで優しく明るく丁寧で心も体も元気にしてくれて、トレーニングの楽しさを教えてくれる。

お友達に紹介してもらい、体の痛みをとってくれてこの人なら、信頼してついていけると思ったので。

どうやったら分かりやすいかを考えて説明してくれて、いつも励まし、褒めてくれる。

どこに効かせるトレーニングかを毎回ちゃんと説明してもらえるので、その部位に注意してトレーニングができ、やった感を感じられる。

特にないです。

淡々と必要な指導や説明をしてくださるので、変に急かされたり焚きつけられる事もなく、落ち着いてトレーニングに集中できます。私はテンション高めの熱血系の指導者は合わないので助かります。

少しずつですができる動作が増えています。

優しい・指導が分かりやすい

とくになし

１年続けてますが、３ヶ月目くらいから特に筋肉のハリ、脚まわり、ウエストの引き締まりを実感してます。(Vシェイプになってきてます)腰痛や肩こりも落ち着いており、姿勢が良くなってきていると思います。また精神面において、何事もポジティブに考えることができてきていると思います。

良い雰囲気。喋りやすく、相談しやすい。

指導が分かりやすく楽しい。トレーニングはキツいけど、毎セッション達成感があります。会話も楽しいからいつもあっという間に時間が過ぎます。

一つ一つ丁寧に動きを教えていただけるところ。効かせる筋肉を意識してトレーニングできる。体力にあったトレーニングを提案してくれる。

効果を実感できています。レッスンとは別で通い放題のジムに通ってるのですが、体の動きをレッスンで教えてもらっているので、自分1人でやるトレーニングでも適切な部位に効かせることが可能になり、トレーニングの質が上がった。またトレーニングする意識、習慣もついた。

アドバイスが的確ですね

自分がリラックスしてトレーニングできるところ

ムダ話しがなくて、スムーズにやれます。大丈夫が口癖かな☺️

歳なので、現状をキープしたいので、実感というよりは、安心感かな

時間が限られてるけど、もう少しバリエーションつけたメニューにもチャレンジしてみたい。

なかなかダイエットをしても続かなかった私ですが、目標を明確にしてモチベーションを上げてくださるので楽しく続けることができ、目標を達成することができました。

女性のトレーナーさんが良かったことと、写真を拝見して何となく私と合いそうだなと思いました。実際に体験に伺った時にトレーナーさんの人柄に惹かれ通うことを決断しました。

初めはトレーニングをした事がない私のために様子を見ながら1から丁寧に教えていただきました。徐々にトレーニングに慣れて来た頃から私に合わせて負荷をあげたり、少し難しいトレーニングへとステップアップしてくれました。中にはキツいトレーニングもありましたが、明るく楽しく励ましてくれるので、やり切る事ができました！

私の悩みはお腹周りのお肉だったので直ぐに劇的な結果が出るものではないと言う説明を受けていたので、覚悟していましたが、適切な食事指導のおかげで予想より早く結果が出て来て嬉しかったです。

特にはないです。