パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

ラーメン好きですが、胆嚢炎を患ってから、健康に気を遣うようになりました。
トレーナーのご指導が、分かりやすく、とても楽しくトレーニングをすることができました。
自分では気づけない身体の歪みや動きのクセをご指摘いただき、自身で納得できた上で、楽しく続けられています。

体力づくりと締まったかっこいい体にする為に利用させて頂いております。
運動はしばらくしていませんでしたが、自分に合ったペースでトレーニングメニューを考えてくださるので、体力に自身のない方でも安心して始められると思います！

"友人の紹介でフルマラソン後のストレッチをして頂きました。
丁寧にほぐして頂きながら、身体の状態など分かりやすく丁寧に説明してもらいました。とても好感が持てる方だと思います。施行後の痛みの違いは驚きです。
機会があればトレーニングもお願いしたいです。"

"産後、体型が大きく変わってしまい、こちらを通わせて頂きました。
マンツーマンレッスンで緊張していましたが、優しく丁寧なトレーナーさんで安心して任せることが出来ました。
７ヶ月の娘と一緒にトレーニングを受けましたが、娘と一緒に出来るメニューを考えてくださったり、運動中に面倒をみてくれたり、ぐずってもあやしてくれるなどトレーニング中も色々工夫してくださいました。
トレーニング前は起き上がったりするのも大変でしたが、終わった後スムーズに身体が動くようになり、効果も見えて大変満足です。
都度払いで無理な勧誘なども無く、私のペースで通えるのでその点もすごく良かったです。
トレーナーさんの知識が豊富で、産後ケアや美容目的の方にぜひオススメしたいです！"

"開業当時から通っています！
途中、出産に伴いしばらくお休みしましたが、その間も太ってきていて不安な気持ちを受け止めて頂いたりと、とても人柄のよいトレーナーさんです。ただのジムではなく人と人の繋がりを感じられるパーソナルです。そのため、「今日はトレーニングきついな〜」と思う日でも、楽しみに行こう！と前向きにジムに行くことができ、飽き性の私が長く続けられています。

プロの目から見て、その人に合ったメニューを組み合わせてくださり、効果もしっかりです。ちゃんと狙った箇所が筋肉痛になって達成感が心地よいです。ただ体重が減った時よりも、筋肉がついた時の方が周りから「きれいになったね！」と言われる事が多かったです。

パーソナルトレーニングはこちらが2軒目ですが、効果、人柄ともにずっと続けたいと思うジムです。"

"杉浦さんのご指導のおかげで、2か月で周囲の方々にスタイル良くなったね、とか、顔がシュッとしたね、とか言われるようになりました。
専門的な知識が豊富なので毎回勉強になります。今迄自分でトレーニングすれば筋肉はどうにかなると思っていましたが、改めて杉浦さんのご指導を受ける事で筋肉を自分は舐めていたと痛感しております。
今後とも確かな指導の元で自分と筋肉と向き合っていきたいです。"

とても満足して通ってます。少しずつ体型が良くなっているのが実感できます。トレーナーさんの指導はとても上手で、筋力アップだけでなくストレッチを取り入れることで体の可動域もあがりました。普段の生活でも体が楽になりました。ジムも清潔感があっていいです。

"筋トレが元々好きではなく有酸素運動のみの生活を送っていました
体力をつけたい、体型を引き締めたいと思い初めてパーソナルを受けてみました
週2を1ヶ月続けて筋トレはちゃんときかせないと意味がないこと、プロに教えてもらうことの大切さを身をもって体感しています
トレーナーの知識が豊富で筋トレはもちろん食事面でのサポートもしてもらってます
ジムにいる時間だけでなく、日常的に自分のなりたい体型に向い取り組む意識ができるようになりました
遺伝子検査を受けれることも魅力的で自分の体質傾向がわかることで日々気をつけることや合わせたトレーニングを組んでくれます
体型が変わっていることで自己肯定感が上がり始めてよかったと思っています！"

"ダイエットのために通っています。
トレーナーさんがとても丁寧且つ優しく教えてくださるので、根性のない私でも続けられそうです。
運動だけでなく、食事面もアドバイスをいただき
日常生活に取り入れるようになりました。

トレーニングルームは清潔感があり、駅近でアクセスが良いところも気に入っています◎"

頑張って下さい

"正しい筋トレを丁寧に教えていただきました。
最後の筋膜リリースでクールダウンもバッチリ
経験豊富で気さくな先生だから悩みをダイレクトに相談したら的確なアドバイスがもらえると思います。"

"対面のパーソナルトレーニングを探していて、こちらを見つけたので、体験しました。
直接、悩み相談やトレーニングを教えていただけるので、体験後、すぐに効果を感じることが出来ました。個人的には、筋膜リリースがおすすめです。"

"自己流で筋トレをしていましたが、膝が痛くなってきたこともあり、プロの先生に一度教わって見ようと思い参加いたしました。
冷え性、筋力低下、姿勢が悪い等の改善したい事項に合わせて筋トレを教えていただきました。筋肉強化に効果的なやり方を教えていただき、大満足です。その他、筋膜リリース、食事指導もしていただき、それらも併せてやっていくことが重要であることを知り、大変勉強になりました。
先生は、とても真面目で誠実な印象を受けましたが、お話がしやすく、楽しく筋トレができたので参加して良かったです。"

丁寧に説明してもらいながら、楽しく鍛えることが出来ました。

"筋トレ時のフォームなどを客観的に見てもらい低重量でも筋肉に効いてる感じがあって
すごくよかったです。"

"元消防士さんでユーモアのあふれるオーナーさんが丁寧に教えてくれます！
ぜひ皆さん足を運んでみて下さい！"

"トレーナーの方が優しく教えてくださり、店内も清潔感があってすごく良かったです。
酸素カプセルおすすめです！！！"