パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

トレーニングに関する知識と指導内容の丁寧さ

自分に合ったトレーニング内容で進めてくれるので、ただ辛いトレーニングとならず続けられる。

旬な話題からちょっと古い話題などざっくばらんに話すことができ、楽しいトレーニング時間を過ごすことができる。これまでの会話を覚えていて、様子伺いをしてくれたりする。普段の出来事なども話すこともあり仲間感覚な雰囲気でトレーニング時間を過ごせます。

腕や胸の筋肉増が実感していて身体が大きくなっている。筋肉量が増えたことで、太りにくくなった実感がある。

これと言って特にはない。

物腰柔らかく、丁寧に指導してくれるます。雰囲気もいい方なので質問しやすく、わかりやすく解説してくれます。笑顔が素敵な方です！！

今まで感じたことない筋肉痛を感じれてバチバチに筋肉が喜んでます！

まず何と言ってもその圧倒的な努力量です。このトレーナーは常に自己改善を求め、その努力がトレーニングのクオリティに直結しています。また、一人一人のクライアントに対する向き合い方には特に感銘を受けます。各個人のニーズや目標に応じたカスタマイズされたアプローチは、他の多くのトレーナーと一線を画しています。そして、提供されるトレーニングのクオリティは圧倒的で、明確な成果を感じることができるでしょう。これらの点から、私はこのトレーナーを強くおすすめします。

プロに決めた理由は、このトレーナーが示す圧倒的な努力量、一人一人のクライアントに対する真摯な向き合い方、そして提供するトレーニングの素晴らしいクオリティです。これらの要素が完璧に揃っているため、このトレーナーを選びました。彼の姿勢と結果に対する熱意は、私が求めていたトレーニング体験と完全に一致しています。

トレーニング中の雰囲気は非常に集中力が要求されるもので、いい意味でのプレッシャーを常に感じていました。このプレッシャーは、私たちが自己を超えるための動機付けとなり、限界を押し広げることに繋がります。プロの人柄として際立っていたのは、このトレーナーがどれだけ一人一人に細かく気を配っているかという点です。あるセッションで私が技術的に苦労しているのを見かけたとき、このトレーナーはすぐにアプローチを変更して、より効果的な方法を提案してくれました。このような瞬時の対応と適応力が、このトレーナーの専門性と深い理解を示しています。

トレーニングの効果は確かに実感しています。特に腕のトレーニングで重量が上がったことは大きな成果です。痩せ体質でこれまで体に大きな変化がなかった私ですが、このトレーナーとの出会いにより、初めて明確な体の変化を感じることができました。

たまに、足りない部分についての指摘が過剰に感じることがあります。これが改善への努力を妨げることもあるため、発破をかけることの必要性は理解していますが、そのバランスを見直していただけると、より効果的に自己改善に取り組めると思います。

①的確な説明、②真面目で柔らかい人柄

同上

特に下腹、二の腕が引き締まりました。

真面目な人柄で安心してトレーニングが受けられます。

的確なアドバイスを頂ける

やる気を出させて頂ける

実感ありました

マイナス思考になりかけたときに、前向きな考え方や対処法を教えてくれて、プラス思考に戻してくれるところが、体づくりの助けになりました。つい、食事管理ができなかったときは、家族と美味しい食事が摂れてよかったです！全然大丈夫です！と言ってくれました。運動が続かないときは、小さな目標を立ててくれて、これなら私でもできるかなと再度挑戦するタイミングを作ってくれました。自分だけだったらこんなに長く続けられないし、運動を習慣化するなんて到底無理でした。栄養学や運動方法を細かく教えてくれたので、根本的な思考から変えることができたと感謝しています。

運動始めたてのときは、とにかく基礎を丁寧に教えてくれました。おうちでも筋トレを少しやるようになり、できる回数も10回から15回へupしたときに、以前よりできるようになっていますね！と、過去の私と比較して話してくれました！本来ならもっと運動できて当たり前なのかもしれませんが、他人と比べるのではなく、過去の自分と比べてくれて、成長できてることを認めてくれて嬉しかったです！

とても勉強家で初心者の私のぼんやりした質問にもいつも的確なアドバイスをしてくれます。いつも感情が安定していて、気分などで態度が変わることもないので安心して相談できると思います。日頃、自身のトレーニングに向き合う姿は真剣そのものでいつも種目・セットごと丁寧に妥協なく行い目標を持って常に行動していて、楽しさや大変さを十分わかっているからこそ筋トレ・ボディメイクを通して人生を豊かにしたいという気持ちに真剣に向き合ってくれると思います。

普段から丁寧にトレーニングをしているところを見ていたときにとても努力している人だと思いました。結果を出しているし経験もあるのに初心者の私がする質問にもバカにしたりすることなく気さくに答えてくれるなど人柄の良さと常に考えや行動・発言に一貫性があって信用できると思ったからです。

真剣そのものです。でも減量末期の苦しい時でも粗暴な雰囲気を出したり嫌な顔一つせず挨拶をしてくれたり、気軽に声をかけてと言ってくれるなど積極的にコミュニケーションをとってくれていました。

トレーニング方法はもちろんですが、ストレッチなどのケア方法のほか関節と筋肉の関係性などの説明が分かりやすい言葉や動作で教えてくれるので教えてもらった基礎的な動作や姿勢は他で教えてもらう時などにちゃんとできてますねといつも褒めていただけます。

私のメンタルの問題なのですがどうしても気持ち的に急かされたり追い込まれている感覚になってしまうので、できれば連絡はあまり遅くの時間帯と休日は避けていただけると助かります。

トレーニング中は種目ごとに的確なアドバイスをくれます。雰囲気もとてもよく明るく優しいかたです！

パーソナルをうけてから3ヶ月で10.2キロ体重をおとすことができました。

常に笑顔で接してくれて的確なフォームのアドバイスをしてくれる。そして愛情のある追い込みをしてくれる！

わからない方や質問を聞きやすい雰囲気で終始楽しい！

腹筋が偽物みたい

顔がかっこいい

ちゃんと追い込めました

筋肉痛が部分的に来た

特にない

知識量と丁寧な指導力があり、オススメです！

腸活の指導も受けました！指導された事を日々意識して改善出来ました！