パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

古武術ってなんだろう？から始まり、ヨガやジムに行く軽い気分で参加。
他では学べない古武術の世界を体験でき、とても新鮮でした。
普段いかに無駄な力を使っているか、ということがこのパーソナルトレーニングからよくわかり、普段の生活にも取り入れることで、今後力をうまく抜いたり入れたりと心と身体に優しい生活を送ることにも繋げられそうです。
もっと早く古武術と出会えていたらと思いました。
とても親切丁寧な人柄の先生で、不器用な私でもわかるまで指導してくださいました。
ありがとうございました。
またよろしくお願いします。

どのトレーナーさんも楽しくトレーニングができ、1時間があっという間でした。
食事などトレーニング以外のことも相談できてありがたいです。

トレーナーは優しく、知識があり、
わからない顧客の質問にも的確にアドバイスをくれる

丁寧な指導、明るくやる気にさせてくれる。

トレーニングするならここ、おすすめです。
ベテランのトレーナーさんたちが親切、丁寧に指導してくれます！

体力に自信がない方や運動をお休みしていた方にもおすすめできます☆
当日の状態もみながら、その日のトレーニングを調整してもらえるところが有難いです。

普段の筋肉の使い方や、正しい姿勢を保つ方法を丁寧に教えていただき、とてもためになりました！

今まで、加圧　yoga ピラティス　ジム等　色々やってみましたが
パーソナルトレーニングは1番、目に見えて変化があります。痩せるのは食事制限も必要ですが、筋肉が育っていくのが楽しいです。同時にメンタルまで強化されます。
別のパーソナルも通っていたけど　トレーナーさんとの相性もあるし、立地や料金面…全て、ここ以上はないと思っています。
定期的に通って過ごす時間だからこそ　人間性も凄く大切だと思います。こちらには週2で2年お世話になっていますが信頼できるトレーナーさんです。良いとこ語り出したら止まらないです…

丁寧なカウンセリングから始まり、終始わかりやすく親切に教えて頂けました。ありがとうございました！

丁寧な指導をするトレーナーが揃っているジムで、トレーニングメニューを毎回工夫してくれます。

暮らしの中のトレーニング。
漫然と暮らす都会の中で、日々体力は減衰の一方。加齢と言われて全てを諦めず、専属のトレーナーを持つこと！普段は気づかない、身体の弱点を教えてくれる、気付かせてくれる相棒に出会えるジム。
マッサージで筋肉を労わる事と
トレーニングで筋肉に刺激を与える事がここでは同時に可能なのも⭕️

長年通っていますが、いつも自身の体調や気持ち、体の状態を見つつ、必要なトレーニングを組み立ててくださいます。目標を立てて取り組むことも、メンテや気持ちのリフレッシュのためにトレーニングを行うこともすべて「よし」としてくれ、伴走してくれる心強いパートナーです。

和やかな会話を楽しみに出かけている部分もありますが、集中しているときは集中の中にとどめてくれ、辛いときには応援してくれます！

自分の体型に少しでも気になる点があればぜひ行ってほしいジムです。

約3年前からお世話になっています。
生まれて30年間、普段の姿勢や自己流トレーニングで立派な二の腕と太ももを育て上げてしまっていました。
(そもそもこれまで、自分が姿勢が悪いと気づいていませんでした)

なぜ二の腕がたるむのか、太ももが張るのか　などを
豊富な知識量で解説していただき、
悩みを解消に導くトレーニング・ストレッチを実践してくれます。

もっともっと早くgrlowさんを知り、通いたかったと思うばかりです。
トレーナーさん人柄もとても素敵です👏
これからもよろしくお願いします^^

妊娠中・産後を通じて、トレーニングに通っています。マタニティトレーニングは、何をしていいのかわからず不安でしたが、的確なアドバイスの下、トレーニングを重ね、産後7ヶ月頃には元の体型を取り戻すことができました。

先輩ママ達から「産後は骨盤の開きが気になるよ」と聞いていたのですが、適切なタイミングで様々な角度からサポートくださったおかげで、脚の形は産前よりも細くなり、腹筋も割れました。

産後2年ほど経ちますが、子供を抱っこすることで生じる背骨の歪みなども調整してくださるので、メンテナンスとトレーニングを兼ねて、週1回通っています。

数年前から通っています。
通う前は、酷い腰痛に悩まされた時期もありましたが、通い始めてから体の調子が良くなりました。
また絶対に細くならないと思っていた下半身も以前と比較すると、引き締まり効果を感じています。

コンディションに合わせて毎回メニューを組んでくださり、トレーナーさんも話しやすいので、初めてパーソナルを受ける方もおすすめです＾＾

アットホームな雰囲気ですが、的確に親身に対応してくれるのでとても通いやすいです。ジムに続かないタイプでしたがこちらは5年続いています。

創業当時からお世話になっています。

日々10時間程度のデスクワークで、腰痛・肩こりなど身体がボロボロな状態で伺いますが、辛い箇所を中心にしっかりメンテナンスしてくださるので、安心して身体を任せることができます。

また、昔は自分の体重や体型が気になってましたが、筋肉が程よく付いてことで、今は好きなものを好きなだけ食べても、体重に変化はなく、体型も全く気にならなくなりました。

私にとってgrlowは”身体を鍛える場所”というよりも、”駆け込みドクター”的なポジションで、毎週一回通うことで、心身共に元気に過ごせています。

これからも、毎週1回、体のメンテナンスのために通いたいと思います。

個人レベルに合わせてトレーニングメニューを組んでくれたり、トレーニングに武術を取り入れてくれたり、本人の希望に寄り添った素敵なジムだと思います！

オープン当初より通ってます
その日の体調に合わせてトレーニングの内容を考えてくれるので無理なく続けられます

2年前からお世話になっています。
個人の目指してるレベルや、理想の体型、当日の体調なども考えてくれたトレーニングメニューなので、初心者でも上級者でも通いやすいジムだと思います。
トレーニング中はしんどいですが(笑)
終わった後は、とてもスッキリ爽快な気分で帰宅することできます(^-^)
トレーナーのお人柄も良く、楽しくトレーニングできています。いつもありがとうございます！