パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

自己流だと間違ったところに力が入ってしまったりするのを、どう意識すれば正しいところに力が入るか教えてくれて、短期間で効率よくトレーニング出来てます。

personalにハードルを感じていましたが、トレーナーの皆さんの人柄もよくイメージ払拭。楽しくトレーニングでき、年齢的な事も考えQOL向上を目指して通っています。更衣室やシャワールームもいつも綺麗で素晴らしいです。

しっかりとサポートしてくれるトレーナーが2人いるので安心して通えます。
一人一人に合わせたメニューを考えてくれて、自宅ではこれをやってください！！と課題も出してくれるので自宅トレのメニューを自分で考えなくて済みます！！
器具もたくさんあるので色んなメニューができるので毎回のトレーニングが楽しみにもなります！！

雰囲気も良く続けていけると思います！
快適に運動ができておススメです！

少しずつ姿勢が変わってきているのを実感出来て嬉しい！！清潔感もあって良い〜！！

こちらでのトレーニングと食事管理で体重-14kg、ウエスト-15cmくらい実現しました。一人ひとりに合わせてムリなく続けられるプランを考えてくれるので、挫折せずに長く続けられます！

パーソナルトレーニングはハードルが高くて尻込みしていましたが、自分に合う方法でダイエットできたらと思い始めました。
食事内容や栄養のこと、身体の動かし方(運動量、強度、頻度、種類などなど)をアドバイスしてもらい、できる範囲で実行したら1年で体重が10kgちょっと、体脂肪率が約10%減りました。
その間のストレスはほぼなく、ハードな運動や辛い食事制限もなかったので、気付いたら継続できていたという感じです。

丁寧にちゃんと向き合ってくれるトレーナーさんなので、何かあればすぐに相談できて心強いし信頼しています。

運動はできることが増えるとできないことも増えて、今はそれがすごく楽しいので、これからも自分のペースで続けていきたいです。

Ririさんは、短期的に痩せるだけのパーソナルジムとは違い、年齢、ライフスタイルにあったメニューを考えてくれています。

いかに、健康寿命を延ばし、楽しく人生を過ごす為に、トレーニングを頑張って行きたいと思います。

Ririのトレーナーは、お二人とも知識が豊富です！
親身になって今自分が何をすべきか提案してくださいます。
食事、運動について知識がないのでわからないことは丁寧に説明していただけることがとてもありがたいです。
また、人柄がとても素晴らしく安心してパーソナルトレーニングを受けることができます。
自分の中でのパーソナルトレーニングは厳しい食事制限や重りを持ってきついトレーニングをするイメージでしたが、Ririのパーソナルトレーニングは毎回楽しく、心も身体も整えてくれる内容です！
これからもずっとお世話になりたいと思います！
パーソナルトレーニングをしたいけどなかなか踏み出せず悩んでる方にぜひおすすめしたいです♪

以前交通費をかけて遠くのパーソナルジムまで通っていましたので、通いやすい場所でパーソナルジムを探していました。Ririは駅、バス停も近いです。

トレーニング内容もそれぞれの目的に合ったものを組み合わせて、これこそパーソナルだなと思います。また、家でも出来るストレッチ、トレーニングも提案していただいています。

食事指導も栄養学に基づいたもので、どんな疑問にもキチンと対応してくれます。ストレスなくバランスと量に気を付けて、３食しっかり食べ、徐々に体重が落ちてきました。

ダイエット目的で通い始めましたが、ただ体重を減らすのではなく、店名にもあるように、将来はボディメイクできるように続けて行くつもりです。

パーソナルジム選びで迷っている方がいましたら、一度体験を受けて見ると良いかと思います!

この内容でこの価格設定に
満足していますので、★５つです。

トレーニングや食事について豊富な知識でアドバイスいただけます。
パーソナルは中々ハードルが高く様々なコンセプトのところがあるので迷ってしまうと思いますが、Ririはハードなトレーニングではなく無理せず効率的に自分を変えたい方におすすめできる場所だと思います。

普段座り仕事なので、肩こりなど改善に通っています。とても楽しい先生で気軽に相談できます。

長年のデスクワークから、肩こり首こり骨盤の歪みに悩んでおり、定年退職後、体全体の調整ができるパーソナルトレーニングを探していました。
昨年、新座市地域応援ぷらすクーポンで体験後、入会しました。
今は月4回コースで通い、毎回その日に特化したプログラム(肩甲骨、股関節、体幹など)が事前に準備され、次から次へと色々なトレーニングがあり飽きません。そしてわからない時はすぐに聞ける安心感は、パーソナルならではです。
トレーニングの始めにこの１週間の体調を聞いてくれます。不具合を伝えるとマッサージ等の対処をしてから始めるので、不安なくトレーニングが出来るのも嬉しい点です。
5ヶ月経ちますが、首こり肩こりは解消し、整骨院通いもやめました。体が軽くなった上、つまずくことも少なくなり、0〜3歳の孫も不安なく預かることができます。
これからも通い、全身状態を整えたいと思います。

肩、首、背中、腰、そして膝。
身についてしまった身体の動きやクセが痛みの原因。それを的確に丁寧に説明し、運動を指導してくれます。その日のコンディションを見て、体を整えてから始めてくれるので安心です。
専門的な知識から何気ないおしゃべりまで、毎回楽しくてあっという間です。
適切な運動！これが痛みからの解放だ〜
志木にパーソナルジムは沢山できたけど、ハードなトレーニングじゃなく、整える運動を、私にあったメニューを考えてやってくれるので、身体が軽くなり、動きも軽やか、やる気もアップ！これぞ、パーソナルトレーニングです！

志木駅の近くでパーソナルジムを探していたところ、ネット検索でボディメイクサロンRiriさんを見つけました。
私の場合、仕事がデスクワークで運動習慣も無く、今まで24時間のスポーツジムに何度か挑戦しましたが、器具の使い方、トレーニングの仕方などが分からない為、すぐ心が折れてしまい結局数回で行かなくなっていました。
このままだと運動不足で体重も増えていき、健康にも良くないことは分かっていたので、一念発起し、健康維持とダイエットの為に、ボディメイクサロンRiriさんでトレーニングを受けることにしました。
トレーナーの渡部さんは優しくて親切です。1対１で自分に合ったトレーニングの方法、食事など、楽しく教えて頂きながら運動ができるので、凄くありがたいです。
私はこのままRiriさんのパーソナルジムで運動を続けて、少しずつでも健康的な身体に改善したいと思っています。
自分1人じゃ運動を続けれない人、健康維持やダイエットをしたい人に、ボディメイクサロンRiriさんは凄くお勧めです。

毎回、体調に合わせたトレーニングをしてくれます。
トレーニング中の的確なアドバイスにいつも驚いてます。一人でトレーニングしても、同じような筋肉痛になる事がなく、何が違うのか‥笑

知識も経験も豊富な上に聞き上手！
おしゃべりな私は、いろんな話をしながら、トレーニングしてます。
運動して、体はスッキリ！心も癒され、また1週間頑張ろーって気持ちで終わります。

最高のパーソナルジムです！
私はこの先も、 R i r i以外は無理でしょうねー
私の「ボディメイク」と「いつまでも自分の足で歩く」を叶えられるよう、これからもよろしくお願いします。

志木駅周辺のパーソナルジムでは、一番だと思います。

五十肩に悩まされ、上着を着るのも一苦労しておりました。
マッサージやストレッチに行きましたが、中々良くならず、知り合いに話した所、ここを紹介されました。
通い始めてもう少しで１年になりますが、五十肩はすっかり良くなりました。
又、肩凝りや首の凝りも改善しました。

マラソンで怪我なく楽しく完走すること、出来れば毎回自己ベストを更新することを目的に通っています。おかげで怪我なく楽しんで走れています。また体調の変化や悩みも聞いてくださり、的確なアドバイスを頂けるので助かってます。トレーナーさんのお人柄もとても穏やかで話しやすいので毎回トレーナーさんとの会話も楽しみの一つです。
肩の痛みで大好きなゴルフが楽しめなくなっていた主人にも勧めたところ彼も通い始め、今ではすっかり肩の調子も良くなり大好きなゴルフも出来るようになって喜んでいます。
パーソナルトレーニングと聞くとなんとなくハードルが高そうだし、キツイ筋トレをたくさんやらされるのでは？？と最初はドキドキしましたが、意外にもそんなことはなく体調や悩みに合わせたトレーニングメニューを考えてくださるので無理なく長く楽しく続けられています。いつまでも健康で自分らしく楽しめる体を維持出来るようにこれからも通いたいと思います。

以前通常のスポーツジムに通ったこともありましたが続かず、知人の紹介でこちらに伺いました。パーソナルトレーニングと聞くと本格的にトレーニングされている方が多いイメージですが、カウンセリングをしっかりしていただき、自分に合ったメニューを考えていただけて助かっています。仕事での疲労は休息やマッサージ等でしか解消できないと思っていましたが、適度な運動で日々の体調も良好です。志木在勤なので仕事の後にも利用でき予約の変更にも臨機応変に対応していただけてありがたいです。

長い間肩の痛み(違和感)が取れず伺いました。
丁寧にカウンセリングしていただき、痛みの原因や身体の動きの癖などをお話ししていただきました。
その後の施術、簡単なトレーニングでは肩が少しずつですが楽になってきました！始める前に感じていた肩の痛み(違和感)がだいぶ改善されていったように思います。
今後、教えてもらったトレーニングを続ける事で肩が良くなると思いました。
トレーナーさんはとても親切でした。