パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

初めてキックボクシングを体験しに行きました。
結果から言うと最高のジムです😀

【トレーナーに関して】
パーソナルジムは他にも経験があり　どこかトレーナーと壁のようなものがあり気を使うことが多々ある印象でしたが、
こちらのジムはファーストインプレッションからわかる人の良さがでていて、
どこか友人のような感覚で気を使うことがなかったです！

【トレーニングに関して】
体験でここまでびっしり教えてくれるんですか！！です笑
その人に合ったメニューを選んでくださり
後半体力が余っていたのを見て鬼ハードモードになり良い汗かけました笑笑　最高です

【施設について】
とても清潔に清掃されており
脱衣所、シャワールーム、洗面台、トイレよく綺麗にされています。
広いです

目玉は　ノンタイトルでお馴染みのシャントリボディが使えるところです！！

【結論】
他のキックボクシングジムと悩みましたが、こちらにきて大正解でした！

これからも宜しくお願い致します！

(Translated by Google)
I went here to try kickboxing for the first time.
Honestly, it's the best gym ever! 😀

[About the trainer]
I've been to other personal gyms, and I always felt like there was a barrier between me and the trainer, which made me feel like I had to be careful.
But my first impression of this gym was that the people there were so kind,
and it felt like I was with a friend, so I didn't have to worry about anything!

[About the training]
I was shocked they'd teach me so much in-depth during the trial!! lol
They chose a menu that was tailored to each individual.
I noticed I still had some energy left in the second half, so they went for super hard mode and I worked up a good sweat, lol. It was amazing!

[About the facility]
It's very clean.
The changing rooms, shower rooms, sinks, and toilets are all kept clean.
It's spacious.

The highlight is the opportunity to use the Chantry Body technique, which is popular in non-title matches!!

[Conclusion]
I was debating between other kickboxing gyms, but I made the right choice by coming here!

I look forward to your continued support!

優しくてわかりやすくて楽しくて最高のパーソナルキックボクシングのジムです！！
キックボクシングが好きになります😁

(Translated by Google)
It's a friendly, easy-to-understand, fun and great personal kickboxing gym!! You'll love kickboxing!

片島さんが真剣に向き合って練習してくれるので最高です！

もっといこうと思います！！

(Translated by Google)
It's great that Katajima-san takes practice so seriously!

It makes me want to do even better!!

初めてのキックボクシングでしたが
先生が明るくフレンドリーで丁寧に指導してくれてとても楽しめました
子供も連れて行って大丈夫だったので
とても助かり安心してレッスンを受ける事ができました
最後にたくさんパンチやキックをして汗をかき達成感がありました
これから通ってもっと上達したいです

(Translated by Google)
It was my first time taking kickboxing classes, but the instructor was cheerful, friendly, and gave thorough instruction, so I really enjoyed it. I was also able to bring my child, which was very helpful and allowed me to take the class with peace of mind. At the end, I was sweating and punching a lot, and I felt a sense of accomplishment. I want to continue taking classes and improve even more.

主人に誘われて、息子を連れて初めてキックボクシングを体験しました。
トレーニング中は先生も笑顔でフレンドリーで最後まで楽しく、あっという間の1時間でした。
その人その人に合ったメニューを考えてくださり、しっかり効果を感じられます。
人見知りしがちな3歳になる息子も、
トレーニングの合間に先生に遊んでもらえて、とても楽しそうでした！
ありがとうございました。

(Translated by Google)
My husband invited me to bring my son to try kickboxing for the first time.
The instructor was friendly and smiling throughout the training, and it was fun until the very end, and the hour just flew by.
He designs workouts to suit each individual, and you can really feel the benefits.
My 3-year-old son tends to be shy, but
he seemed to really enjoy playing with the instructor in between workouts!
Thank you very much.

とても丁寧に楽しくレッスン頂きました。今後もお世話になります。

一点だけ、ジム内に梁があり身長180センチ以上の方は頭を気をつけた方がよいです。

(Translated by Google)
The lesson was very thorough and enjoyable. I look forward to your continued support.

One thing to note is that there are beams inside the gym, so anyone over 180cm tall should be careful of their heads.

久しぶりのキックボクシング、丁寧な指導で楽しくトレーニングできました！女性も気負うことなく楽しめます！これからもよろしくお願いします＾＾

(Translated by Google)
It's been a while since I last did kickboxing, but the careful instruction made it a fun workout! Women can also enjoy it without feeling nervous! I look forward to working with you again in the future.

駅から近く、広い公園のとなりにある、少し喧騒から離れた心地のよい立地です。
室内はさっぱり清潔な印象でありトレーナーの方も朗らかで丁寧な方でしたので女性も通いやすいと思います。

久しぶりの運動で少し体調を崩してしまいましたが、やさしく対応してくださいました。
Switchゲームのフィットボクシングの方は空打ちで手応えが弱くゲーム性も低いので面白味に欠けすぐ飽きてしまいましたが、ひとのいるミット打ちだと同じ動きでも力の入り方が断然違って楽しかったです🥊

(Translated by Google)
It's located close to the station and next to a large park, a pleasant place a little away from the hustle and bustle.

The room has a clean and refreshing feel, and the trainer was cheerful and polite, so I think it would be easy for women to visit.

It had been a while since I last exercised, so I felt a little unwell, but they were very kind and helpful.
The Fit Boxing game for Switch is empty punches, so the feel is weak and the gameplay is lacking, so it was uninteresting and I got bored of it quickly, but when you hit the pads with other people, the force you apply is completely different even when doing the same movements, so it was fun 🥊

座骨神経痛に悩んでお願いしていますが、理学療法士（PT）・アスレティックトレーナー（AT）の見識が必要に思います

入会のきっかけ
フットサル選手として、怪我がちな体を変えたいというのと、フィジカル能力を上げたいという目標があり入会しました。

カラダボで改善できたこと
入会してから４年目になりますが、トレーニングやコンディショニングをして頂いているおかげで、大きな怪我もなく全試合出場できています！（と思いきや、都合によりトレーニング頻度が下がった途端に怪我をしてしまいました…カラダボは偉大です！）
体も動かしやすくなって、今ではなくてはならない存在です。

カラダボのここがおすすめ
トレーニングだけでなく、他の会員さんとの交流ができるところもおすすめです！年齢や性別は様々ですが、それぞれの目的や目標に向かってイキイキとトレーニングしていますし、話しているだけで元気になります！
上大岡店ではセラゼム温熱＆整体もできるので、体の疲れを取りたい方はそちらもとてもオススメです！！

入会のきっかけ
運動不足の解消と、産後に体重が戻らなかったので、ダイエットとスタイルUPのために入会しました。はじめは緊張しましたが、行ってみるとトレーナーの皆さんがとても優しく、和やかな雰囲気だったので安心しました。

カラダボで改善できたこと
意識していなかった筋肉の部位や体の使い方に気付き、普段の生活でもその部分を意識して使うようになり、体全体の筋力のバランスが整い、少しずつ姿勢や骨格のゆがみが改善されているように思います。通いはじめの頃と比べると、汗もかきやすくなりました。
また、ヨガを実践しているのですが、体の正しい使い方や動かし方を覚え、筋力の強化をして、苦手なポーズができるようになりました。

カラダボのここがおすすめ
トレーナーの方々は気さくに相談に乗ってくださり、質問にも丁寧に答えてくださいます。マシンの使い方はもちろん、マシン以外のトレーニングやストレッチの仕方も段階的に取り組みやすいように指導してくださるので、苦がなくコツコツと続けられています。
私はどちらかというと論理的な知識が入って初めて体が動くタイプなので、細かい部分も説明してくださるのが大変ありがたいです。また毎回体の状態をチェックしてくださるので、鍛えるだけでなく整えていただけることも、続けて通うモチベーションのひとつになっています。

ダイエットだけでなく、姿勢や日常の動作まで丁寧に見てもらえます。お腹が出やすい体型や巻き肩、スマホ首など、現代人特有の悩みも改善できる点が良いと感じました。

とても分かりやすく優しく教えていただきました。

動作改善に特化したトレーニングで自分の体と向き合いながら丁寧に指導して頂いています！
自分は、スポーツ障害で側湾と腰椎の怪我があるんですが、今まで支えていなかった部分や筋肉が徐々に反応してきているのを感じます！
１回目のトレーニングでも変化が実感でき即効性も感じました！
仕事が忙しいので
教えてもらっているトレーニングを自宅でも実践していきながらより機能的な疲れにくい体を作っていきたいです🎵

赤羽でキックボクシングをするならここ！！
トレーナーの片嶋さん優しくて初心者でキックボクシング初めての方でもおすすめのジムです！！！

(Translated by Google)
If you want to do kickboxing in Akabane, this is the place to go!!
The trainer, Mr. Katajima, is very kind and this gym is recommended even for beginners and those new to kickboxing!!!

キックボクシングするならここ！！

(Translated by Google)
If you want to do kickboxing, this is the place!!

久々の格闘技でしたが片島さんが優しく教えてくれて充実した時間でした！
基本から教えてくれるのでオススメです！

(Translated by Google)
It had been a while since I last did martial arts, but Katajima-san taught me so kindly and it was a fulfilling time!
I recommend it as it teaches you from the basics!

ダイエットが続かなく、なかなか体型を変える事ができず、ぼんやり痩せたいな〜となぁなぁに毎回なってしまい、自分にはダイエットは無理だと思っていましたが、
今回こちらのボディメイクで後ろ姿が変わり前から見て
自分でも実感するくらい体型に変化がありました。

意思が弱くなかなか食事制限や運動を続ける事が出来ませんでしたが、無理なく自分の中でできる範囲でベストなものを教えていただけたので続けていけました。
食べ物や運動の知識も身につき、生活の中で自然に取り入れられるようになりそれもまたよかったです。
定期的にカウンセリングなどがあり、わからない事も教えていただけるので安心してお願いできました。

パーソナルやボディメイクはパワフルでストイックなイメージでなかなか勇気出ませんでしたが、ユウさんはお人柄も優しい方で人見知りの私でもお話しやすく安心できました。
今回、体の事以外にも考え方など自分自身の意思の部分にも大きく変化があり、楽しい時間が増えてきているのがとてもよかったなと感じております。
ユウさんのボディメイクを通して見える世界が変わったので、これからの人生を楽しみたいと思います！
ありがとうございました！

初めて､天然の塩水を口にした時は､「まずい」と感じたのですが､今や､これ無しでの食生活は考えられません。本当に身体中のむくみが取れて､体重も減り､体が軽くなりました。わずか､10ヶ月で、体重は9キロ減少です。もともと私は､肥満体ではなく、ガッチリ型の体型をしているのですが、脂肪分が多く､そこの所は以前から気にしていました。松本さんから、食事のアドバイスもありましたので、その通りに実行をしていましたら、血圧は見事に上が120台と下が70台を常にキープしています。10以上は、下がっています。体調も良く､お通じの方も快適です。腸内環境が良い証拠だと感じています。

昔から体が細く、自己流で筋トレや食事を頑張ってもなかなか体重が増えず、この講座を受けました。結論として、受けて本当によかったです。
トレーニングでは、ただ重いものを持つのではなく、どの筋肉をどう使うかを丁寧に教えてくれました。フォームを少し直すだけで筋肉への効き方が大きく変わり、「今まで効かせられていなかったんだ」と実感しました。
また、増量に必要な食事の考え方も現実的で、無理なく続けられる内容だったのが印象的です。ガリガリ体型を本気で変えたい人にとって、方向性がはっきりする講座だと思います。