パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

ずっとコンプレックスだった太い脚を変えたく自分で筋トレをしていましたが、上手くできなく困っていました。
今回、加納さんに丁寧に指導していただき体が変われそうな感じがしてます。その後も家でできるトレーニング指導もしていただきました。

これからも通わせていただきます。

ムキムキモテモテボディ

私は、崔さんに、格闘技の技術、運動能力向上の為の、トレーニングを主に指導していただきました。
格闘技に大切な筋肉の使い方はもちろんのこと、トレーニングに関する、小さな質問とても分かりやすくお答えして下さりました。
レッスンを受けて、格闘技の楽しさ、奥深さを体感することができた事は、もちろんのこと、気持ちも鍛えられたかと思います。本当に感謝してます。

運動不足解消も原因の１つですが、ダイエットがしたくてトレーニングを受講しました。
パーソナルトレーニングの強みはやはりピンポイントで自分が必要なトレーニングを受けられるということだと思います。私の場合はダイエットはもちろんですが、腰痛や肩こりなどの痛みにも同時に効果があったことに驚きました。
自己流ではなく、プロに教えてもらって正しく体を動かすことで全ての悩みに効果が出るんだと感じました。
若いのにしっかりしていて、安心して任せられるトレーナーさんです！
聞き上手なのでついつい色んなお話しをしてしまいますが、いつも話したことを覚えていてくださって、人想いな方です！
運動不足な人、ダイエットしたい人、腰痛や肩こりなどの慢性的な痛みがある人など、基本的にどなたでも対応できるスーパートレーナーです！

パーソナルトレーニングと食事指導をお願いしています。
無理のないダイエット方法を提案してくれるので、ストレスを感じることなくダイエットできています。

ダイエットとトレーニングの知識を教えていただきました。指導していただいた通りに食事を気をつけるだけで、無理なく理想体重になりました。自分に合ったトレーニング方法もいくつか教えて頂き、体型にも変化が出てとても嬉しかったです。後、サプリメント等も教えてもらって、とても優しくて親切にご指導していただいて大変満足しております。

トレーニングからアフターケアまで凄く満足感があり、特にアフターケアは凄く良かったです！

1年前からずっと坪井トレーナーにトレーニングをみてもらっています。パーソナルを始めて約2~3ヵ月で体つきや筋肉の反応が良くなってきた気がします。今では、坪井トレーナーのトレーニングがないと調子が上がらない状態です！w
いつもありがとうございます！
これからもよろしくお願い致します！

東京のクラスに通っています。 いつも楽しく参加させていただいています。 始めた頃より、体がとても引き締まってきました！ありがとうございます！

東京のクラスに通っています。

いつも楽しく参加させていただいています。

始めた頃より、体がとても引き締まってきました！ありがとうございます！

当方、筋力トレーニング知識ゼロの、全くの初心者になります。
ほぼ無知の状態で、ワンツーマントレーニングに申し込んでしまったため、かなり不安もありましたが、初回から凄く丁寧にご指導頂けました。
分からない質問にも納得の行くまで何度も教えていただき、更に食事のご指導も頂けたので、本当に申し込みを決断して良かったと思っています。
私のような初心者の方、また確実に結果を出されたい方にも、是非ともお勧めしたいトレーナーの方です！

オンラインのレッスンを受けるのは初めてでしたが、的確に指導してもらい、とても良かったです！！自分の弱い部分がわかり、これからに活かせそうです。

リンパケアコースを受けて体が軽くなるのを感じました！トークも面白くて親身になってくれるのでとても頼りがあります♪

井上さん：ダイエット目的で身体を絞りたくて一般のジムに通うことを検討していましたが器具の正しい使い方もわからずジムのコミュニティに入れないことも不安でした。そんな中で植村さんがやられているacceptに出会って通うことになりましたが、結果は入会して大正解でした。器具を正しく使って正しく鍛えることができるしコミュニティもないので気持ち的にもとても楽でした。あまり深く考えてなかったダイエットには必須の食事指導も丁寧にしてくださいます。植村さん自身も数々の大会で優勝されるなどボディメイクに関するプロでいらっしゃいますが、初心者にもとてもわかりやすく、楽しくトレーニングを進めてくださいます。わたしは身体綺麗にみせたいというのが目的なので鍛えすぎた身体になることもないようにそれぞれの目的に合った丁寧な指導をしてくださいます。また、分からないことがあったらなんでも聞いてくださいね。といつもおっしゃってくださり食事からトレーニングのことまでなんでも聞きやすい環境でとっても楽しく通えています。知識もとっても豊富なトレーナーさんなのでとってもおすすめのジムです！！

運動ほぼ未経験で不安でしたが、いつも明るく、楽しく、親切で、丁寧にみっちりと指導してくださいます。
まだ始めて3か月目ですが、体重も減り、身体も引き締まってきたので、今後の変化もとても楽しみです。

ブッカーさん：1(悩み)
一人目の子供を妊娠中にぎっくり腰になりました。それ以来年に数回は腰痛に悩まされ、動けない時期を過ごして来ました。
ブロック注射でごまかし腰痛と戦っていました。
2(変化)
特に大きな変化を感じたのは次の日の朝です。身体が軽く腰の動きが円滑になった感覚がありました。いつもだったら腰をカバーして起きるのにそうしなくてもベッドから起き上がれたのにはびっくりしました。


3(違い)
筋肉の筋を通って施術していくのには驚きました。また、施術前に身体を触って、腰が悪いので普通だったら「うつ伏せに寝てください」と言われるのに「仰向けに寝てください」と言われたときには驚きました。そして腰痛なのに腰の方から筋肉の筋を通って足首の方まで施術していたのにも驚きました。

4(お勧め)
今までどんなカイロに行っても治らなかった人、有名な方にやってもらっているのにすっきりしない人、是非一度騙されたと思ってコンディショニングを試して見てほしいです。当日変化を感じなかったとしても次の日驚くほどの変化に自分がびっくりされると思います。

スタッフの皆さんがとても親切で、いつも笑顔で出迎えてくれます。

過去に他店舗でパーソナルを通いましたが、こちらのトレーナーさんのアドバイスは的確で、
1回でも効果を感じられ、続けるのが楽しみです！
通常のプランも安価で、パーソナル終了後も通いやすいプランだなと思います。
札幌では、こちらにしかない器具も入っており、設備も整ってる印象です。
バーカウンターで提供されるドリンクも、必要なタンパク質が摂れるし、何より美味しい♪

まさに「絆Style-gym」なジムで、寄り添ってもらってるなと思わせてくれる素敵な空間だと思います！

次の日は、バキバキの筋肉痛でしたが
楽しかったのでまたすぐ行きたいです！！

楽しく充実したトレーニングでした。 皆さんに広げていきたいです！

ノブさんのパーソナルヨガクラスは、こちらのリクエストに柔軟に応えてくれるので大変満足しています。

クリパルヨガは、いいとか悪いとか関係なくその瞬間をそのまま受け入れる練習をするヨガですが、この心を落ち着かせてくれて自己肯定できる大事なヨガの要素は当然ノブさんのクラスにもあります。時間を忘れるような、楽しく集中できるヨガクラスを指導してくれる点においてノブさんは純粋にピカイチだと思います。

けど個人的には、それだけじゃなくヨガクラスをエクササイズとしても活用したい気持ちがあります。武道の稽古を始めて自分の体力の無さに愕然として以来、ジョギングや筋トレなど基礎体力をつける運動もするようになりました。また、小さい頃から運動神経が悪いと思い込んできたので、もっと上手に体を使えるようになりたい、という願望も強いのですが、そんな私のニーズやリクエストにばっちり応えてくれるクラスをノブさんは提供してくれます。

クランチで腹筋鍛えたり、肘プランクで体幹を意識したり、ヨガじゃない（しかし十分ヨガポーズにも関連してくる）メニューも入れてくれます。またノブさんが合気道の稽古から学んだ力の抜き方を教えてもらうことも。なかなか1人では練習できない逆転やアームバランスなど難易度高いヨガポーズも個人レッスンだからこそじっくり指導してもらえます。

わかりやすく教えてくれるところや、骨・筋肉、それらの機能に関する知識が豊富なところ、「もう少しこうしてみたら？」という提案が的確で、さすがフィットネスの世界でインストラクターをされていた先生だ！と感動することがよくあります。さらに合気道を稽古されているので、ヨガと合気道での体の使い方や在り方に共通性や違いを見出してるノブさんは本当に唯一無二のすごい教師だと思います。