Q:ゴルフレッスンですか? A:ゴルフの技術的なレッスンではありません。 NESTAゴルフコンディショニングスペシャリストの代表が 飛距離アップなど、ゴルフにおける必要な身体の動かし方や 生涯ゴルフが楽しめるようゴルフ傷害や柔軟性アップのお手伝い致します。
Q:どのような効果が期待できますか? A:飛距離アップ、怪我の予防、疼痛の改善などが可能です。
・ゴルフをされるすべてのお客様 ・飛距離アップ、ヘッドスピードアップしたい方 ・ゴルフにおける膝、腰、肩などの疼痛をお持ちの方
膝,腰,肩の疼痛改善によりラウンド時の不安解消
お客様のお身体の課題、スイングの課題を分析し 背術優先か、トレーニング優先か、見極めてサービス提供を心がけております。
その他特長などの紹介
こんにちは 整えて鍛えるパーソナルジム 〜body make studio BASE〜 代表パーソナルトレーナの高鳥 駿と申します。 私は群馬県高崎市の高崎駅徒歩6分のところに パーソナルトレーニングジムを運営しております。 【パーソナルトレーニング】 【ファスティング】 【ゴルフコンディショニング&トレーニング】 以上のサービス内容で活動しております。 このようなお悩みありませんか? Q.ダイエット方法がありすぎて何が良いのかわからない Q.自分に合った運動方法がわからない Q.トレーニングしたいけど、やり方がわからない A.当店のパーソナルがオススメです! Q.長年の不調をなんとかしたい Q.アレルギーや腸内環境を良くしたい Q.とにかく早く痩せたい A.当店のファスティングがオススメです! Q.ゴルフ時の体の痛みを治したい Q.飛距離アップしたい Q.柔軟性を上げたい A.当店のゴルフコンディショニングがオススメです! 以上の悩み、当店ならお力になれます! 実際にお客様からお聞きするお悩みの一部です。 そんなお客様は私の元でパーソナル指導を受け、 身体に変化を感じていただいております。 詳しくはお客様からのクチコミをご覧ください。 当店は【整えて鍛える】をコンセプトとしており まずはお身体の歪みや硬さをコンディショニング施術で整え、 十分に動けるお身体状態にし、トレーニングを実施します。 結果的に姿勢などが良くなり、ヒップアップや脚やせなどの効果、 疼痛改善や柔軟性も上がっていきます。 基本的にはお客様のお身体の状態や要望に合わせてオーダーメイドプログラムを組むため、 誰1人として同じトレーニングをすることがなく、効率的かつ効果的なトレーニングプログラムを組んでいきます。 体験セッション実施中 この機会にぜひご連絡ください。 --------------------------- 店舗住所 〒370-0834 群馬県高崎市南町4−4 1F body make studio BASE https://bms-base.net/ --------------------------- 突然ですが パーソナルジムは筋トレだけだと思っていませんか? 【当店は整えて鍛えるパーソナル】 お身体の基礎となる土台から整えるため コンディショニング(施術)を取り入れながら トレーニングをしていくため 効率よくお身体が変化していきます。 ダイエット指導や動ける身体作りと、お客様の幅広いご要望へオーダーメイドにプランニングすることで、女性や初心者の方への指導も得意としております。 ※実際、利用者の9割は女性です。 またファスティング指導資格を有しておりますので、 安全で失敗しないファスティングプログラムの提供も致しております。 お身体を細胞レベルで変わらせられるのは当店だけです。 〜お客様の声〜 https://bms-base.net/review body make studio BASE 〒370-0834 群馬県高崎市南町4−4 1F 電話: 080-4147-3922
ダイエット 週1回75分・3ヶ月間 月4回セッション月額36,000円 50代 女性 群馬県高崎市
過去に運動が嫌いになるほど、ハードなトレーニングを経験されたお客様でした。負荷をかけ過ぎない自重でできるトレーニングがメインに指導をさせていただきました。食事指導では、過度な食事制限などはせず日頃のお食事を丁寧にし、なにを食べてなにを食べないかを明確に指導致しました。