ついていけるか不安な方・体に不安がある方、また成長期のお子様からご年配の方まで専門知識と確実なスキルでご指導させていただきます。
私自身フラは10年以上続けてまいりました。10年以上フラを続けていることで感じることは、踊るだけではなく文化や歴史、また背景の関連性を理解し、フラで表現して未来に語り繋いでいくことが大切だと思います。
その他特長などの紹介
フラダンスレッスン(出張、オンライン)お得なチケット割もあります。
整体とファンクショナルトレーニングで、ココロとカラダをコンディショニング
シェイプアップ・筋力アップ 64kg→54kg 1回 8500円(税込)・月4回 30000円(税込)※どちらもzehitomo特別価格 約4年 女性・30代 東京都渋谷区上原
スポーツクラブやヨガ教室などを色々行かれていたようですが、実際にはご自身の理想とされる体型とはかけ離れていたようで効果がイマイチ。健康診断でもB〜D判定を行き来している状態でした。始めのうちは、ご自身の身体や生活の良くないであろうパターンに気付けていませんが、回数を重ねるごとに理解しながらトレーニングや整体を行っています。自宅のリモートワーク続きでも運動不足解消や気分転換にもなっている!といいながら楽々とカラダを動かすようになられています。