東京都江東区のフラダンス教室のプロが近くにいます

板橋区下赤塚と、練馬区田柄、川越芳野農協前、足立区北千住(子連れＯＫフラのみ)でフラとヨガを教えています。 板橋区赤塚七丁目集会所 月曜日 ヨガ13時～14時 フラ14時10分～15時10分 金曜日 ヨガ18時～19時 フラ19時10分～20時10分 ヨガ20時20分～21時20分 練馬区田柄地域集会所 ヨガ19時10分～20時10分 フラ20時20分～21時20分 川越芳野農協前 ベイビークラス（3才～） 16時 親子クラス（子供のみ大人のみOK） 17時30分～18時30分 ヨガ 18時40分～19時40分 北千住 千住あずま地域センター ベイビークラス（3才～） 15時30分～16時30分 500円 ママクラス1,500円（出張費込） フラで美しい体を作ります。 本当に美しい身体は全ての骨格が正しい位置にあり、身体を正しく使えること… 解剖の知識とフラの動きを融合し、独自のフラメソッドを開発！ フラの動き全てがどこの筋肉や、関節を使うのか、理解できているからこそ、人それぞれ苦手な動きにも、何故その動きができないのか、一人一人の筋肉の状態を把握できるので、その人それぞれに合った指導を心がけています！ フラを楽しく踊りながら、美しい身体作り目指しませんか？ フラの動きには、股関節周りを緩め、はまりが浅い股関節を正しくはめ込んだり、正しい歩行や美しいスタイルに欠かせない中臀筋をしっかりと鍛える動きが全て含まれています！ 美しい身体になるばかりではなく、身体を正しく使えるようになるために。腰痛や、肩凝りも改善された方が多数おられます！ ヨガピラティスを学び、体の解剖学を学んだ事で一人一人ステップがどうしたら気持ちよく踏めるかを指導可能になりました。 体に逆らわない動きを身に付けることで太ももが細くなりウエストが細くなりヒップもあがり、そして、フェイスアップ、すべてが勝手に起こります。 無理なくストレスなく踊ることで、笑顔が増えて、毎日楽しい生活も遅れます。 ステージにたつことで輝ける自分に気が付けます❗ 身体を美しく整えるクラス(ヨガ)。 より、自分の身体を知り 健康で美しい身体作りを行っています。 フェイスアップはもちろん、ウエストシェイプ、綺麗な足作りを行っています。

より多くの方にハワイやフラの素晴らしさを知ってもらうため、 ハワイアンスタイルのレッスンを提供することにしました。 「リズム感がないから踊れない」「あんなに腰が動かない」など不安に感じることがあるかもしれません。 Hola'A Hulaでは、楽しんで踊ることが何よりも大切です。 「フラを踊りたければ、恥じらいは家においてくること」といわれています。 踊るのはそこから。大切なのは、なによりもダンサー自身が楽しむこと。ハワイのゆったりした音楽に雄大な景観を思い浮かべながら踊るフラは自然と笑顔が溢れます。 ​ 人生一度きり。やりたいことは、どんどんチェレンジしてみましょう！ 昨日とはちがう、新しい自分が見つかるかもしれません。 お好みや目的に合わせて言語をお選びください。（英語もしくは日本語） ＊詳細はこちらをご覧くださいませ → https://www.holaahulajapan.com/

※現在、このサイト内でのメッセージやり取りができない為、お手数ですが直接、gmailまたはLINEなどでご連絡取れましたら幸いです。 現在あるクラスでなくても人数や場所によっては新しくクラス開講などその他の事でもなんでもお気軽にご相談ください✨ よろしくお願い致しますm(__)m ・LINE ID検索→alohi808 ・ID電話番号検索または携帯電話番号→08011882591 ・gmailアドレス→hitomi.hula@gmail.com 初めまして！ Ka' Ohana Hula O Ka Malulani(カ オハナ フラ オ カ マルラニ)代表 親子で主宰させていただいております。 HULAが大好きなHULA講師の藤澤ひとみと申します。 こちらのZehitomoを通し、素敵な出会いやご縁があればとても嬉しいです✨ 心と身体の癒しになる本物のHULAを一緒に踊りませんか❣️ 当教室では、ハワイの文化であるHULAを正しく学びながら、心と身体の癒しになるHULAをモットーにしています。 ３歳からご年配の方まで、教室の名前にあるOhana(家族)のようにみんなで仲良く楽しく、2012年から茅ヶ崎で活動しております。初心者さんから中上級者レベルの生徒さん達が在籍しております。 大人クラスは少人数でのlessonと全クラス先生２人体制で行っております！ レッスンは茅ヶ崎市内(南口方面)のいくつかのスタジオを借りて行っております。 月謝制度ではないので、未経験の方から経験者の方までどなたでも気軽に無理なくマイペースに通えることも魅力の１つです。 所属のクラスも決めなくて良いので、みなさん通いやすく 、初心者さんが初級・中級クラスに来ても毎回フォローしたり、別に分けて丁寧に指導したりなど先生２人体制を上手く活用しております(^^) みなさんご自身のペースで通えることから、湘南・横浜・東京・千葉・静岡から通ってくださっております。 このスタイルですがレッスン内容は本格的にやっております。経験者どんな方・どんなレベルの方でも対象にしております。全ての大人クラスを先生２人体制で１から丁寧に教えています。 また、年間を通して希望者はさまざまなイベントやボランティアや舞台などにも参加しております。 イベントや舞台には湘南エリア・横浜・東京まで出演しております。 メレフラパーティーやイベント打ち上げや親睦会など楽しい行事もたくさんあります🎶 教室の名前の由来は、ハワイ語で「天に守られたフラファミリー」という意味です。 ぜひ私達Ohanaのメンバーの一員になってHULAを楽しみませんか！？ 🌺Hālau(教室)Lessonスケジュール🌺 ♡リトルクラス(３歳〜未就学児) 月２回　入会金2,000yen １回1,000yen 木曜日 16:00〜16:45 土曜日　9:00〜9:45 ♡ケイキクラス(小学生) 月２回　入会金2,000yen １回1,500yen 木曜日 16:50〜18:00 土曜日　9:50〜11:00 ♡ワヒネクラス(中学生以上、大人は年齢上限なし) 月３回　入会金3,000yen １回2,000yen 水曜日 昼クラス 初心者・初級 09:30〜11:00 木曜日 夜クラス 初心者・初級 19:30〜21:00 金曜日 昼クラス 初級・中級 10:00〜12:00 金曜日 夜クラス 初級・中級 19:30〜21:30 土曜日 昼クラス 初心者・初級 10:00〜12:00 土曜日 昼クラス 初級・中級 12:00〜14:00 (現在、施設によりlesson時間の変動もございます) ＊レッスン時間は基本的に1時間30分です。 ＊ワヒネクラスのレッスン料は、月内３回目は1,500yenになり、４回目以降は1,000yenになります。 ＊親子割引・姉妹割引があります。 ＊プライベートは3,000yen〜4,000yenで受け付けてます。 全てのクラス 見学・無料体験レッスンを随時、行っております！ お気軽になんでもお問い合わせください！！ 代表　藤澤 加代子・藤澤 ひとみ 連絡先(電話番号)→080-1188-2591 E-MAILアドレス→hitomi.hula@gmail.com LINE ID→alohi808 電話番号検索→08011882591

ハワイの神話と日本の神話は似ています 昔天照大神が天岩戸に隠れてしまった時 アメノウズメは滑稽な格好で踊りみんなの笑い声に誘われて天照大神が岩戸から出て来て 世の中が明るくなりました ハウオリはそんなフラを踊っていく事を目指す集団です 【お月謝】 ■月2回クラス　￥3.000 ■月3回クラス　￥5.000 ＊ガールズクラスは￥5.000（月３回クラス）＋￥1.000 ■ケイキクラス 　　・～小学生　￥2.000 　　・中学生　￥3.000 　　・高校生　￥4.000 ※オンラインレッスンもございます。 詳細はこちら：https://hulahauoli.amebaownd.com/

踊るだけでなく、歌ったり、時にはウクレレに挑戦したり、ハワイ語やレイメイキングなど ハワイアンカルチャー全般に興味を持ってもらえるよう、形だけではないフラを提供していきたいと思っております。