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町田駅徒歩5分｜完全個室のパーソナルトレーニング！
企業情報・自己紹介
【lightwell gymで、新たな自分、見つけませんか？】 「昔はもっと痩せていたのに…」「健康のために運動しなきゃとは思ってるけど…」 そう感じる40代・50代のあなたへ。 小田急線町田駅北口より徒歩5分の**lightwell gym（ライトウェルジム）**は、そんなあなたのための完全個室パーソナルトレーニングジムです。 【無理なく、楽しく、理想のボディへ】 「ダイエットは我慢ばかり」と思っていませんか？ lightwell gymでは、無理な食事制限や辛い有酸素運動は必要ありません。 好きなものを楽しみながら、健康的に理想の体を目指すのが私たちのモットーです。 これまでダイエットが続かなかった方も、ご安心ください。 初めての方でも安心して始められるよう、食事の基礎知識からあなたにぴったりのトレーニング方法まで、丁寧にサポートさせていただきます。 もちろん、「ブライダルに向けて」「久しぶりに運動を再開したい」といった具体的な目標をお持ちの方も大歓迎です。 40代から70代を中心に幅広い年代の方に通っていただいており、お客様の6割は女性です。同世代の女性も多く通われているので、安心してお越しいただけます。 【あなたのライフスタイルに合わせたサポート】 「ずっとパーソナルに通い続けるのは大変そう…」そう感じる方もいらっしゃるかもしれません。 lightwell gymでは、理想のボディをキープするために、ご自宅やスポーツジムでのトレーニング方法もお伝えしています。 パーソナルと並行してご自身のペースで運動を続けられるので、費用を抑えながら無理なく通うことが可能です。 月1回からの利用もできるため、あなたのライフスタイルに合わせた最適なプランをご提案させていただきます。 【経験豊富なプロが、あなたの「痩せたい」を叶えます】 当ジムのトレーナーは、コンテスト優勝経験や、某有名パーソナルジムでの最優秀トレーナー賞受賞など、経験豊富なプロばかり。中には、糖質制限なし＆有酸素なしで-50kgを達成した実績を持つトレーナーもおります。 「今までどんなダイエットも成功しなかった」「すぐにリバウンドしてしまう」「食事に気を付けているのに痩せない」「運動しているのに痩せない」「運動が苦手」… そんなお悩みを少しでもお持ちでしたら、ぜひ一度、私たちの無料体験にお越しください。 「好きな物を食べながら痩せる」楽しいダイエットで、新たな自分と出会いましょう！
経歴・資格
ボディメイクコンテスト優勝をキッカケに2019年、首都圏で3000人を超える会員をサポートしてきた6店舗からなるパーソナルトレーニングジムの一員として2019年に入社。 六本木店・立川店・町田店の店舗責任者、及び新人トレーナーの講師を務める。 2022年には年間最優秀トレーナー賞を受賞。 リバウンドなく30kg減した男性や、停滞していた状態から8kg減した女性など、実績多数。 2024年3月に独立し、パーソナルトレーニングジム「lightwell」を設立。 強みであるお客様一人一人のライフスタイルと体に合わせたトレーニング指導、食事サポートを実施。
