ヨガ教室・レッスン業者の口コミ（評判）

いつも素敵な笑顔で明るいきもちになります。

その日の体調や気になる点に合わせてポーズや動きを取り入れてくれるところや、よぉ〜し！良いねぇ！と褒めてもらえるので、身体だけでなく心もハッピーになっていきます(^^) 今はどこにどう意識を向けたら良いのか⁉️の説明もあるので、正しく身体を使えているのが分かっていいなと思います！

「オッケー」や「よぉ〜し」などの講師のかけ声が大好きです。やる気が出ます！

丁寧に教えてくれるので、初心者の私でも無理なくでき、体もとてもスッキリします。明るく元気な先生なので、レッスンはいつも楽しいです♪

明るい声かけをしてくれるので毎回楽しく始まり楽しく終われる！キツくても頑張れる！身体の悩みを聞いてくれたり、それに合ったポーズを入れてくれたりするのでいつもスッキリします⭐︎

とにかく明るくて元気で面白い先生です。ヨガ後は体も心もスッキリします。説明もとても丁寧で分かりやすいです。

初心者にもわかりやすくイメージしやすい説明をしてくれるので無理することなく、身も心もリラックスしながらヨガを楽しませてくれます。

美乳ヨガを受けました♡最後の子供がほぼ母乳で育ててたのでキャミソールにカップが着いたタイプを使用してて垂れ気味だったバストがゆかり先生のヨガとアドバイスでいい形になってきました。授乳中は張ったりしてカッコいい状態のバストも授乳後に放っておいて迷子になるママにオススメです。

すごく丁寧に教えてもらえてよかった！レッスンもとっても分かりやすかったです♡ありがとうございました！

ゆったり落ち着いる声のトーンと、温かいお人柄に心が癒されるヨガでした！！ありがとうございました！！

丁寧に教えていただきました！アドバイスなども教えていただけて嬉しかったです。実際にアドバイス通りやってみていますが効果を実感しています！

ヨガ初心者でしたが、丁寧に教えてくださり、少しづつですが、出来ることも増えて楽しくなってきました。肩こりや腰痛が悩みでしたが、教え方も上手ですし、常にお勉強してて知識も豊富な先生なので、悩みに応じてプログラムを作ってくれたり、ご指導して頂いてます。1ヶ月やるだけでも、浮腫が取れたり、周りから痩せたと言われるようになりました。家で出来ることも教えてくれて体を動かすことが習慣化されて、マッサージに行く機会が減りました！ヨガの先生は沢山いますが、最初のヨガで先生に教わることが出来るなんて運がいいと思いました^ ^

8回に渡るレッスンは心が安まる時間と同時に皆さんと輪になって体を動かせる事に感謝の気持ちでいっぱいでした。
マリン講師がいろんなポーズを指導してもらいましたが、その度に感謝の言葉を体に問いかけていました。
筑波大名誉教授村上和雄先生は人間の体は神からの借り物、其れもレンタル料を払うことも無く毎日使っています。
借り物の体を大切にする事を再認識したレッスンでした。

顔が変わった！ マリン様の優しい誘導ワークが終わり、 画面に映った私の顔がまるで別人と化しました！
どんよりした、おどおどした子供の顔が スッキリシャッキリした大人の顔に。
まるで別人です！
今まで生きてきた子供の私が昇華されました。
見てわかる現象として現れ、本当にびっくりしております。
何をしてもグズグズスッキリしなかった私のエネルギーが一掃されました！
今この時期にマリン様のセッションを受けさせていただき、変化出来たこと、 心から嬉しく感動しております。
　本当にありがとうございました。 マリン様のこれからのご活躍を心から応援しております！ 人生変わる素晴らしいセッションをありがとうがございました。

鍛えたい箇所や部位を事前にお伝えしておくと、その部分のメニューを取り入れて下さいます！こんなご時世なので少人数制なのもありがたく、終わった後はスッキリと気持ちよくいられます♪またお願いしたいと思います。

歳だし出来るところしかやらないと軽い気持ちで参加。膝も曲がらず胡座もかけない状態からのスタート。でも笑いあり、優しさあり、無理しないところでの声掛けに最後までやりました。驚きました！膝が曲がり胡座も完璧ではないけど出来たんです。ほぐすところからやりましょう！呼吸が大事！優しい声かけに清々しい空気にふれ心身共に癒されました。楽しかったです。参加して良かったです。ありがとうございました。また参加させてください。

リラックス出来て、意識する箇所も丁寧に指導してくれるレナ先生のレッスンはおすすめです❣️

6年前に鈴子さんのレッスンに出会っていなければ、今こんなに健康に暮らせていなかったと、本当に感謝しています。鈴子さんのセミプライベートレッスンは一人一人に無理のない丁寧な指導をしてくださいます。呼吸法からポーズで意識する筋肉など全てが的確で、ヨガの基礎の全てを学ばせていただきました。その日の体の不調や、天候に合わせたプログラムでレッスンをすすめてくださるのでレッスン後は毎回心も体もスッキリしています。不調な時はゆっくりと、好調の時はいつもよりチャレンジングなポーズを取り入れてくださったりと、毎回新しいことが学べました。
何より、鈴子さんの素敵な笑顔とポジティブなパワーを毎回いただけるのが癒しとなっていました。
コロナ期でも、自宅でヨガを続けられたのは鈴子さんのご指導のおかげです。これからも健やかに暮らせるように毎日ヨガを続けていきたいと思っています！ヨガ初心者から上級者まで全ての方にお勧めしたい先生です。

ヨガ初心者でも分かりやすく指導して下さいます。
レベルも合わせて下さいますし、とても気持ち良くレッスンを受けられます。
長く続けようと思う信頼できる先生です。

不定期にてご指導頂いておりますが、毎回レッスンはじめに身体を動かした、その動きをみていただいただけで、ボディバランスなど見極め、その日のレッスンの内容を組み立ててくださいます。

常に心を今に向けた状態で、ヨガを進め、呼吸にも常に意識し、日頃のストレスを開放する状態へ持っていってくださり、レッスン後のパフォーマンスの違いを感じられます。

そして、毎回のレッスンでセルフアウェアネスを学ばせて頂いております。
これからも、少しの時間でも身体と心の開放へ、このレッスンを通して心がけていきたいです。