Q.当スタジオでのコンディショニング・レッスンはどうでしたか? A.毎回の体組成計で身体の変化も感じられるし、体型(くびれ、O脚の開き具合)筋肉量、姿勢、身長が1cmアップなどの改善が見られました。
Q.他のスタジオとどんなところが違うと思いましたか? A.1対1で話しやすく丁寧なカウンセリング。その日の体調に合わせて細かくその日の体調やある部位に合わせてエクササイズメニューを組み立ててもらえることがとても良いです。
その他特長などの紹介
当スタジオの「スイス発グラビティーマシンのプログラム」とは? 特徴1 筋力が無い方、立位の姿勢のエクササイズが難しい方に最適、22段階に変えらる傾斜により負荷を変えてその方に合った最適な負荷と方法を導きます。 特徴2 スイスの理学療法士が考案した30分のプログラムで全身をくまなく鍛える事が出来ます。 筋肉のアンバランス、筋力の衰えで、膝の痛み、股関節の痛み、肩こりなどの不調が出てくるのをご存知ですか?これらのことを考慮して、エクササイズします。 そして「身体は必ず変わる」ということです。 身体はつながっています。正しく綺麗な姿勢を作る為にはその身体を支える(重力に逆らって姿勢を保つ)抗重力筋が必要です。 また、綺麗な姿勢は痩せやすい身体を作ります。 今までにない驚きの効果を実感して、いくつになってもきれいで若々しい身体を作りませんか? 初回限定価格 9,500円 → 4,000円(税込) 詳細はこちら:
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか?
先生が生徒のもとへいく(出張), 生徒が先生のもとへいく(通い)
どのようなレッスンに興味がありますか?
床・マットレスを使ったピラティス, マシンを使ったピラティス, 先生と相談して決める