パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

期間限定でしたが、減量プログラムを
3ヶ月間お願いしました。

目標を達成できた事もあり、価格・内容・効果、
すべてに満足のいく内容でした。

現在はコンディションのチェックも含めて、
最低でも月に1回は通っています。
また運動を継続する事の意義や
食事内容についての重要性をレクチャー頂き、
自宅で出来る運動も実施しています。

"継続は力なり"を実感しました。
オススメ出来るトレーナーさんです❗

在宅ワークの影響や年齢と共に増えてしまった体重をどうにか元に戻したかったですが、
自分だけでは運動や食事制限は続けられないと思い、パーソナルトレーニングを探しました。
正直ズボラな性格なので出来るのだろうか？と不安しかなかったですが、
トレーニング初心者の自分にも丁寧に指導して頂き、食事の意識やポイントなども非常に分かりやすくて安心でした。
体型も何年も前に諦めた服が入るようになりましたし、何より自分の身体への意識が変わった気がします！
また新たな目標も出来たので、もう少し浜橋さんの所でお世話になろうと思います！
引き続きよろしくお願い致します。

長い間腰に注射をしてたけど、最近しなくなった。これは体操のおかげ。最近は教えてもらったトレーニングを自宅でもやってます。

食事指導は丁寧で、知識も色々と教えてくれました。
特に食事指導の質は高かったです。
トレーニング時も姿勢などを適切に指導していただいてるし、回数の設定も無理がありませんでした。

成城学園前駅から徒歩2分ほどの所にあるジムです。筋トレや筋肉に対して誠実でとても好感が持てます。トレーナーの方に関してはユーモアがあり、常に笑顔になれます。消毒や換気も徹底しており安心できました！

リモートワークで太ってしまい、ダイエットを考えてお世話になりました。
普通のトレーニングだと飽きてしまいますが、キックボクシングだと楽しく続けられ、気がつくと1時間経っています！
トレーナーさんも丁寧で優しく教えてくださるので安心出来ました。
優しさが顔から滲み出ています(^^)

ダイエットでパーソナルをお願いしました。
結果的に18キロの減量ができました。
今まで自己流でトライしては辞めての連続で今回思い切って依頼して良かったです。
やはり、伴走してくれる存在は大きいです。
感謝しています。リバウンドしないように引き続きがんばろうと思います。

とても親切なトレーナーさんです。
知識が豊富で自分の課題に合わせたトレーニングメニューを提案してくれます。
このクオリティでこの料金で教えてもらえるジムはなかなか無いと思います。

他のパーソナルジムも行きましたが、ここは雰囲気が良くトレーナーさんもみんな優しくて毎回楽しく過ごせます♪

トレーニングする部位ややり方など、自分の細かい希望にも沿ってくれるので安心して任せられます！

約2年程通っています。価格帯もさることながら、元来の悩みであった腰痛、偏頭痛が軽減され、毎週のトレーニングがない生活は考えられないです。

個別の悩みに即しながら対応くださること、にも関わらずこの価格帯なので、以後も永続的に通う予定です。

まだ3回ですが、パーソナルトレーニング にして良かった！と思っています。
①自分では絶対にできないと思われるハードなトレーニング
②効かせたい場所に確実に効いてピンポイントにその部分が筋肉痛
③ハードだけど怪我をしないようしっかりサポートしてもらえる
④自分に合ったオーダーメイドメニュー

笑顔が良いのが好印象でした！話しやすくなんでも真剣に向き合ってくださり、嬉しく思いました。みちこさんのようなトレーナーさんだからこそ、信頼ができ、楽しくダイエットができました。ありがとうございました！

産後太りから付いた背中のお肉やお腹のたるみを取りたく、通いやすいパーソナルトレーニングジムを探しており、見つけたのがフィットネススタジオ1440でした。
ほとんど運動をしたことがなかったので初めのうちは緊張しましたが、堀先生はとても気さくで話しやすく、週一回のレッスンも全く苦になりませんでした。
駅からも近いし、駐車場も自転車置き場もあるので通いやすいと思います。
ジムの中に飾ってある堀先生が格闘技で獲得した、というメダルの数が凄いです。

姿勢やバランスのチェック、食生活などカウンセリングをして頂き、改善の方法がよく分かりました。
気にかけて無かった悪い習慣や、生活の癖など、日頃からの予防が大切な事を改めて考えるきっかけになりました。

Ben is a great coach! He helped me plan how many calories and how much Protein, carbs, fiber etc I needed to take in the beginning. I had done a lot of fad diets in the past (which did work btw for a short amount of time)- but Ben's advice and coaching really helped me gain a better mindset and a new look on "dieting". I don't even call it a diet anymore, because now, I just have a new lifestyle- how I live and eat just happen to help me lose weight! Thanks Ben!!

このお店のブログを前から読んで、気になっていたのでいってみました。健康のためにトレーニングはしたかったのですが、なかなか行くことも出来ずにいましたが思い切って行ってきました。
運動音痴な私にも、わかりやすく説明してくてのトレーニングなので安心して受けられました。通って2ヶ月が過ぎますが、身体も引き締まってき嬉しいです。運動することが習慣になりこれからもやっていきたいです。

温かいお人柄の先生で、とても丁寧で親切に対応していただきました。
本当にありがとうございます。
是非またお願いしたいと思っております。

初めてパーソナルを受けました。前もって現状を前もって伝えておいたので、当日は的確な指示のもと、改善点にフォーカスをしたストレッチ、エクササイズを教えてもらいました。親身なアドバイスはメンタルの部分でもいい刺激になり、自分自身の身体を見返すようで、キーエクササイズは日常生活の中でもいかされると感じました。ボディーメイクを意識するのであれば、安心して任せられるトレーナーです。トレーニングを楽しんで続けられそうです。

ジムをオープンされて1年経過していないので、新しいトレーニングを取り入れたり、楽しく一緒に作り上げていける雰囲気があります。

その日のコンディションに合わせて柔軟にプログラムを組んでくれますので、無駄な時間なくみっちりと終わった時は素晴らしい達成感を味わえます！

何でも優しく相談にのってくれますし、
家での自重トレーニングやヨガなどを組み合わせて食事コントロールをすればリバウンドなしで10kg減量は3ヶ月で達成できました！
運動習慣を手に入れるパートナーになってくれますよー！

史織さんのトレーニングプログラムのおかげで、今まで生きてきた45年間の中で、自分史上最高の一番綺麗な引き締まった体になれました！感謝の気持ちでいっぱいです。トレーニングを始める前は、いつか自分も腹筋われてる、立て筋入ってる体に慣れたら素敵だろうな。。。っていつも憧れているだけでおわってしまっていたのですが、今回、その憧れが史織先生のプログラムをこなしていくことで現実のものとなり、腹筋だけでなく、筋のはいった腕や脚、そして筋肉のついた肩もとても気に入っています。毎日鏡を見るのが好きになりました。週に一回お会いして、一緒にトレーニングしてくださったり、ラインでも日々励ましやアドバイスをいただき、とても心強かったです。メンタル面においても、自分の今の状況や感情を「書き出す」という作業を教えていただき、一日の中で達成したこと、これからやりたいことを文字にして書くことで、とても前向きになれました。また、食事のレコーディングアプリも紹介いただき、どの日に食べ過ぎたかや調整方法なども色々知ることができ、全てにおいて、順調に最短にして素敵な身体づくりができました。ぜひ、史織先生のプログラムを多くの方に知っていただき、トレーニングをこなされることで、自分の体がきれいになっていくのを楽しんでほしいです。私も引き続き、続けていきます！この度は、どうもありがとうございました。