パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

大木さんには、体調不良改善の食事療法（サプリの紹介含む）、ダイエットとしての筋肉トレーニングメニューから、競技でのパフォーマンス改善に向けた個別のトレーニング方法、ストレスの対処法など、身体を出発点としてメンタルのヘルスケアまで、的確に指導いただき、大変助かっています。ありがとうございます！
大変気さくに相談にのっていただき、簡単な冗談を交えながらも、鋭いインサイトを活かして、誠実に対応してくれます！
また、大木さん自身もコンテストなどにエントリーされており、海外での研修（英語も話されます。）などを通して培った知識に相まって、説得力が半端ないです。。。
もし、ボディケア（肩こりや、ダイエットなどなど）等でお悩みの方は、是非、F2Fで相談に乗ってもらうことをお勧めします！
これからもよろしくお願いいたします(^^)/″

丁寧かつ熱い指導でモチベーションもバッチリカバーしてくれました！
トレーニングはもちろん、体づくりの知識にも精通しているので、安心して指導を受けられました。

ポイントをしっかりと教えていただき非常に勉強になりました。ありがとうございました。

以前、姿勢改善のトレーニングを丁寧かつ論理的にご教授してくださいました。現在は目に見えるほど改善されてきておりとても満足しています。

Robert is not only a very professional and high performance trainer, but he has an amazing mindset: he is always enthusiastic, his patience is immense and thanks to his energy, he gets the best of the person whom he is training. I would recommend Robert with closed eyes.

ロバート先生の指導を３年間以上いただいています。元々あった腰痛を治って、トレーニングによって自信がつきましたと思っています。ニーズによって、トレーニング方法は教えていただけることに感謝しています。引き続き宜しくお願いします。

毎回　フォームを細かくチェックして下さり、自分ひとりでは出来ないところまで追い込んでくれます。

常にコンディションには気を遣って頂いているので、故障する事なく、楽しくトレーニングに励んでます。

筋トレや筋肥大に関する豊富な知識はとても参考になります。

I have been training virtually every week with Robert Daoust as my instructor for more than four years now (general training, not martial arts). He was highly recommended to me by a good friend who had also trained regularly with him for a few years. When I first began training with Robert, I was relatively out of shape. He was quick to grasp what I was capable of and what I needed in order to improve. He gave me a well-balanced program of flexibility, strength and cardio training, through which he has never ceased pushing me to the next level. I also enrolled in his nutrition program, which has provided me with some extremely valuable advice on diet and lifestyle. I have benefitted enormously from Robert's experience, skill, patience, and understanding, and I would have absolutely no hesitation in recommending him as a trainer to people at any level.

初心者の私にも、何を質問してもわかりやすく指導していただきました。
スパーリングもとても楽しかったです！
ストレス発散になりました！
家で出来るトレーニングも細かく教えていただき、
とても集中してパーソナルを受けたので、
時間が早く感じました！

もっと色んな事を教わりたいので、また必ず受けにいきます！！

目標の8キロのダイエットに成功しました。丁寧に指導してもらい楽しみながら目標を達成出来たのでシェイアップしたい方にはオススメです。

桑田さん：もう一度ダイエットを頑張ろうと思い入会しました！食事指導では丁寧にわかりやすく説明してくださり、トレーニングではいろいろなメニューを考えてくださり、きついですがいつも楽しくトレーニングができてます！『一緒に頑張りましょう！』と親身になってくださるトレーナーさんと出会えてとても良かったです☆

腰痛持ちで少し筋肉をつけたくて、こちらのジムに入会しました。こじんまりとして、親切で気に入りました。努力の甲斐があり、腰の調子もとてもいいです。

細かい動きまで、指導してもらい助かります。自分では、やってるつもりなんですけど(^^;
何よりパーソナルだと、自分の甘えが、効きません。

年齢とともに筋力の衰えを感じて（とくに足腰）お世話になりはじめました。週一ですが筋力upは実感してます。理論的なことも丁寧に説明してもらい自分に合ったメニューを考えてもらえますので満足してます。
まだスタートなので星4つです。

白石さん：1 (悩み)頚椎ヘルニアで左上腕部から指先にかけて常時痺れ、かつ左手に70％程度しか力が入らない状態でした。整形外科ではブロック注射や手術を勧められていましたが、やはり不安なのでそれを回避する治療を探していました。整骨院での治療も行っていましたが、大きな改善は観られず、ブロック注射を選択しようとしているところで山岸さんと出会いました。

2 (変化)60分程度のコンディショニングで、まず力が90％程度まで込められるようになりました。
また、コンディショニング翌日にはスムースに腕の上げ下げができるようになり、痛みや痺れも軽減されました。力が入る様になったのが何よりも嬉しかったです。

また約25年間悩まされていた原因不明の股関節の痛みも1回のコンディショニングで大きく改善されました。

3 (違い)ぐいぐい力を込めてグリグリやらないので、はじめは『こんな優しいタッチで変化が起きるのかな？』と不安になりました
が、終わってみてビックリ！

施術の痛みを我慢したりしなくていいので、肉体的負担も心理的負担も軽いと思います。

あと、効果が持続するのが他との最大の違いですね！

加藤さん：1.ピラティス をやる前身体に気になるところ、困っているところはありましたか？

たくさんあります。
膝腰肩はボロボロです。
床に座れません。

2.ピラティス を受けたあと、どのように変化しましたか？

少し体がほぐれた感じです。

3.ピラティス をどんな人にお勧めしますか？

あまり、ほとんど運動をしない人でも、できる。

宮本さん：1、ピラティス をやる前身体に気になるところ、困っているところはありましたか？

肩から背中の固さ、腰痛、全身の筋力低下

2、ピラティス を受けたあと、どのように変化しましたか？
肩周りや股関節、全身が軽くなって、動きやすくなりました！

3、既存のサービスとの違いは？
オンラインは自宅で手軽に出来る所が良いと思います。スクールでは、これで合っているのか？ちょっと分からなくてもそのまま進んでしまいますが、マンツーマンでしっかり指導してもらえて、こちらのペースにも合わせてもらえて、良いと思いました。

4、どのような方にお勧め
私のような運動不足の方におすすめします。

牧野さん：1.ピラティス をやる前身体に気になるところ、困っているところはありましたか？

とにかく運動不足。首肩腰がだるい感じ。←それすらピラティスで動かすまで自覚なし

2.ピラティス を受けたあと、どのように変化しましたか？
普段使ってないところがよくわかった！凝り固まってたところの血流がよくなった感じ。


3.ピラティス をどんな人にお勧めしますか？
運動不足の人！

TIさん：1 身体の困っているところ
産後の体調不良で悩んでいました。めまいや吐き気の症状がありました。ひどいときは耳鳴りや難聴の病状もでてしまい、メニエール病の疑いとも言われました

2 どのような変化
コンディショニングを受けたあと、首のつまりが消え、身体が軽くなったようでした。耳や目の圧迫感も落ち着き、楽になりました。

3、既存のサービスとの違い
マッサージはよく利用していましたが、大きな違いは病状に対して色々な角度から長期的な展望ではたらきかけてもらえるところだと思います。マッサージの場合、痛いところを重点的にやってもらい、一時的には楽になりますが、長くは続きません。でもコンディショニングを受けてみると痛い部分だけでなく、痛みを発生させてる原因となる別の部分にもアプローチをかけてくれるので体が整っていくような感じを受けました。

4どんな人にお勧め
原因不明の体調不良の方、メニエール、産後やケガをして身体の使い方に変化がある方におすすめです。じっくりと身体を観察し、今後の生活の中でどう動いたら変われるのかもアドバイスをくれるので自分の身体と向き合えるチャンスになると思います

宮崎さん：設備もすごく綺麗で充実しています。自分のなりたい身体になれるよう全力でサポートしてくださいます。今後も通いたいです。