この度、以前自身でダイエットに成功したにも関わらずリバウンドしてしまい、自分のダイエット方法が良くなかったと思い北原先生に相談させていただきました!
結果からゆうと、自分で考えて行った食事制限ダイエットは一過性のものにすぎませんでした。
北原先生に教わり、食事と体を使うトレーニングの両面で今着々と結果が出てきてます!体つきも変わってます(痩せるという感じではなく、しまっているという感じ)
ですし、メールなどでこまめに状況を聞いてくれるので、継続する励みにすごくなります!!
本当に、これからも、継続して頑張れる気がしています。