パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

きちんとしたフォームを，とても優しく（でも手加減なしでｗ）教えていただけるトレーナーさんです．教えていただくようになってから，同じ筋トレを行っても，フォームが良くなったせいか，その効果が全然違うように思います．また是非お願いしたいです．

3年ほどトレーニングを受講してます。体の悩みや、目標設定に真摯に向き合って下さり、自分にピッタリのトレーニングを提供してくれます。たまにドSな時もありますが、基本的に優しいですし、何よりカラダがすごく変わったのでとても感謝しています！

ゆかりさん：しっかりと毎回目標の確認もしてくださり、自分が今どうなっているのかを確認することができています。少しずつですが、変わってきているという成長を感じていますので、このまま続けていきたいと思っています。

Sさん：しんどいけど楽しいと思うようなトレーニングを毎回してくださるので、いい刺激になって楽しいです！

F.Nさん：今までなにかを継続することが苦手でした。いつも中途半端で終わることが多くて。。
このパーソナルトレーニングをきっかけに継続するという習慣をつくことができました。

笠井さん：トレーニングをするきっかけを与えてもらいました。今では習慣になり、体調もだんだん良くなってきました。

松田さん：体がもともと硬かったのですが、ストレッチの指導も受けながら、同時に動きをよくするトレーニングを混ぜてプランを立ててもらい、体がだんだん軽くなってきたことを感じています！
これからも継続します！

もりさん：正しい動きでトレーニングをすることが、こんなにも違うのかと知りました。
自己流だと楽してしまっていることに気づきました。

山口さん：1人ではおそらくやらないだろうトレーニングも、しっかり指導してくださり、サポートしてくれます。
そのおかげで、体がだんだん引き締まってきました！

Y.Yさん：ダイエット目的でトレーニングを始めました。
体が変わっていくことが楽しいです。
これからも継続していきたいと思っていますので、よろしくお願いします。

H.Nさん：トレーニングを受けてから体に対しての意識が変わりました。運動だけでなく、食事にも気をつけて継続しないと体は正直なんだなと改めて感じました。

西谷さん：体重は合計12kg減りました。筋肉もそれなりについたと思います。

兵庫の自宅からオンラインでトレーニングしてもらいました！
トレーニングはやっぱり、こうやって人に見てもらって初めて自分が正しい姿勢で出来てるって分かりますね！
私に合ったメニューで、ほぐす動きから体幹トレーニングまで、あっという間の1時間でした

気分も上げてくれるので楽しんでできました！

対面でのパーソナルトレーニングと同じように、膝の向きや指先まで細かく指導いただけて驚きました。
初心者でも分かりやすい説明、メニューに合わせてカメラの位置を調整してくださるなど、理解度に合わせた気配りも嬉しいです。

尾崎様へ　感想文
今日は姿勢を保持するために必要な運動をしました。
猫背で悩んでいました。しかし、今日のパーソナルトレーニングは良い姿勢をつくるきっかけになりました。
私はウエイトトレーニングを週に6度します。常に胸が張っていました。今日は大胸筋の骨付近の筋肉をほぐすと楽になることを知りました。
また、背骨を動かす運動、骨盤の前傾、後傾など普段全く気にも留めてなかった箇所を動かすことによって、足の裏が地面に吸い付いているような感覚を味わうことができました。細かいアドバイスも受けることができ、大変満足しました。
一時的であると思いますがが、姿勢も良くなりました。この運動を続けて、猫背を改善したいと思います。
また次回よろしくお願いします。
ゴリラより

開脚レッスンを2回受けさせてもらいました！実際会ってお話をすると、すごくチャーミングな方で元気をもらえます。レッスンを受ける前と後では、姿勢が変わるし、呼吸の仕方も変わって、毎回びっくり(^^)またぜひ受講したいと思っています‼︎

いつも明るく楽しくレッスンしていただき、
悩みの解決が早いです！！！
身体のこと、心のこと、気付きがたくさんです！
いつもありがとうございます！
また、よろしくお願いします(^^)

コロナで家に篭りっぱなしだったので、とってもスッキリできました〜！家の中のレッスンで子どもも参加してるのがアットホームで楽しかったです🤣

ただ痩せるのではなく、メリハリのある体になるために一緒に頑張ろうと言っていただき嬉しかったです。食事を指導していただいただけで、まずは体重が１週間で2キロ落ちて驚きました。明るい性格の方なのでトレーニングもとっても楽しい！

とても信頼できるトレーナーさんです。
わたしのライフスタイルに寄り添った形でのトレーニングや食事の管理をしてくださるので、我慢したという気持ちもなく身体作りができています。
あともう少しで目標達成なのですが、達成後もお願いしたいと思える方です。