パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

医療の現場で活躍されている理学療法士の方なので、医学的知識が豊富な方でした。トレーニング指導も個別性を重視して具体的に教えていただきました。今後ともよろしくお願いいたします。

低酸素トレーニングを始めてから代謝が良くなって、よく眠れるようになりました！

本間さんにトレーニングをお願いして1ヶ月で体重が5kg落ちました！
体脂肪率も4%落ちてもう少し続けようと思います！

汗がすごく出る環境です！
先生との話も楽しく定期的に通わせていただいています。

一度ダイエットジムに通ったのですが全く落ちず…
ダイエットを諦めていたのですが、友人から低酸素ジムの話を聞いて最後の望みと通いました。
初めは低酸素という環境に恐怖もありましたが、入っても気にならず運動を行えました。
トレーナー経験豊富な先生でとてもわかりやすく継続して運動が出来ています！
何より体重と体脂肪がどんどん落ちてくれるからやりがいも感じて嬉しいです。
ありがとうございます^ ^

子供がまだ小さく土日は育児の為にジム通いを諦めていた時に、自宅でフィットネスができるサービスを知り直ぐに利用しました。トレーニングマシーンなどの環境が整っていないことに不安はありましたが、インストラクターからの丁寧かつスパルタ指導で15分後には汗が滝のように流れ、翌日見事に腹筋と太モモが筋肉痛になりました。因みに私はハードなトレーニングメニューを選択しました。
iphoneで手軽に利用できるのは便利かと思います。iphoneだと若干画面が小さく写りが見えにくい時もありましたが、通信がスムーズであったこととインストラクターの指導が丁寧だったのであまり気になりませんでした。
隙間時間にできるのは非常にありがたいです。

お家で楽しく運動できます！メニューも毎回違うので飽きずに続けることができます^_^

コロナ期間中、運動不足になってしまい参加させていただきました。1時間色々な運動が出来てとても楽しかったです。1人でやるとついついサボってしまいそうですが、トレーナーの方が見てくれるので続けようと思いますし、都度指導してくれるがよいと思いました。

30分の体験プログラムでしたが、とても充実しました。
普段の運動不足もあり、実施後3日間は筋肉痛に悩まされました。
運動後、すぐシャワーを浴びれるのも良いと思いました。

また、プログラム中しんどくてサボりたい場面も多々ありましたが、目の前の画面からしっかり見ていてくれるので、抑制効果は抜群でした。

自宅内に空きスペースさえ確保できれば最高のサービスだと思います。

めちゃくちゃキツかったですが、きっとあれくらいしないと締まらないなと思ったので、あれベースで追い込むことを意識しようかなと、、 オンライン環境でも、実際にジムでパーソナルを受けている時と遜色がなかったので、気軽さでいうと格段に違いました！ また、機会がありましたらよろしくお願いします！

ちょっと頑張るぐらいでちょうどよかったです。一人でトレーニングするとどうしても甘えが出てしまいますが、正しいフォームに誘導してくれたり、声をかけてもらえるので頑張れました。 もうすでに筋肉痛来てます。

自分では出来ないトレーニングで良かった。海外からもアクセスできるので嬉しい。運動中に、音楽がかかるのが良かったです。ありがとうございます。

一人でストレッチする時と違って、自分がどんなフォームになっているか教えてもらえるので良かったです。トレーニングに慣れていなくても、説明が分かりやすかったので安心感がありました。

先生がお優しくて良かったです！ 楽しい時間でした。ありがとうございました。

とても良かったです。 在宅勤務中の休み時間に最適。 朝とかもよさそう！

気軽に30分と思っていたのですが、汗だくになった事に驚きました。インドアで運動に抵抗がある方ですが、気軽に挑戦でき思った以上に運動した感を感じられたので、私のような人もに広まってほしいです。

なべやんさん：パワープレート2回目の体験でした。1回目の時に、終わった後の体の軽さを感じて再びお邪魔しました。
体のどの筋肉が硬いのかや、どこを意識し運動したらいいかなど、わかりやすく教えてくださるのでとても勉強になります。楽しくて、柏駅から徒歩5分と通いやすさもあるので、これからも通っていきたいと思います^ ^

あいさん：初めてだったので30分の体験を受けました。
部屋の中はすごく綺麗でオシャレです。
トレーナーさんもすごく親切で安心しました(^^)
キツいトレーニングもありましたが、短時間ですし楽しかったです。
仕事帰りに行きましたが、着替えも貸してもらえるのでありがたいです。
普段運動しない私ですが、家でもトレーニングしながら通いたいなと思います。
ありがとうございました(*^^*)

このみさん：90分のコースを受けました！
筋肉がないので、その日の内に下半身はもちろん、普段自分で筋トレしてもなったことがない腰まわりまで筋肉痛になりました（笑）
全身筋肉痛で子鹿のようになってしまいましたが、とてもすごい事をやった訳でわないのにとっても効いていることが体感できました！！

Chisaさん：体力をつけたいけど一人では続ける自信がなく、でもパーソナルジムは高いし、どうしようかなぁと検索していて見つけました。
皆さんのレビュー通り優しいトレーナーさんです。
出来ない動きがあったとき、どこの筋肉が足りないからなのか教えていただけたので、自分の体と向き合う良い時間にもなりました。
トレーニング後にクールダウンのケアまでしていただいたお陰なのか、帰りは疲れたというより足運びが軽くて、どんどん前に出て歩けたのでビックリです。
これは定期的に続けていきたいと思いました。