パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

今現在怪我の治療と今後怪我の予防の仕方や体の良い使い方を教えていただいてあります。
とてもわかりやすく説明していただくだけではなく、実際に体を使って体験させてくださるのでとてもわかりやすいし、自分だけでやった時も体がこんな感じというのを覚えているので、継続もしやすいと思いました。
これからもよろしくお願いします。

今も定期的にパーソナルトレーニングをお願いしています。
私の体力レベルに合わせてメニューを組んでもらえたので、無理なく継続できています。
体重も順調に減りもう少しで目標の体重になります。
目標を達成しても定期的にパーソナルトレーニングをお願いする予定です。

初心者にも分かりやすく説明をして下さり
知識が豊富な方でした。
レベルもその人に合ったものを指導しているんだと感じ
とても有意義な時間を過ごさせてもらいました。

日頃から肩や首の凝りがひどく困っていましたが、トレーニングとストレッチで解消することができました。
マッサージに行っても数日後にはまたこりがひどくなっていましたが、けんたさんのパーソナルトレーニングを受けはじめてからはほとんど凝りを感じることがなくなりデスクワークをこなせています。
1時間の中でトレーニングとストレッチのどちらも受けることができるので大満足です。

目標設定をしっかりとしてくれて1ヶ月での目標、最終的な目標まで細かく設定してくれます。
細かい生活習慣まで気を使ってもらえているので、運動や食事を無理して行うことなく続けていけています。

以前、井の頭ジムさんに、トレーニングを見て頂いて、とても楽しく、丁寧で継続したいと思いました！

糖質制限や食事での改善はあまりしたくなく、週数回の運動で身体を変えたいとお伝えしたところ、オーダーメイドのプランを作成いただきました。早速実践してみようと思います。ありがとう御座いました！

コロナ自粛で家にいて運動不足になっていたので、ちょうどいいトレーナーがいればと思い井の頭ジムさんにお願いしてみました。
トレーナーの林田さんはこちらの話をとても丁寧に聞いてくれて、こちらの質問攻めにも終始ニコニコと対応してくれました。
トレーニングは自己流でやっていましたが、プロに教わるとこんなに違うのかというくらい効きました。
翌日、背中やお尻が筋肉痛になりました、、笑

目標もできてやる気が出たのでまたお願いしたいと思います！

数ヶ月前までお世話になっておりました。
普段外食が多いので、コンビニで食べていい食品や、外食の時に何を食べればいいかまで詳しくアドバイスをしていただけて助かりました。
現状維持を出来ているので、引き続き頑張っていきます。

初めてキックボクシングのトレーニングに挑戦しました。全くの初心者で不安でしたが。越智先生の親切で分かりやすい指導のお陰でこれからも続けてみたいと思っています。ストレッチや体感トレーニング等も教えて貰えるので運動が久々の方にもお薦め出来ます！

先日にパーソナル受けてきました。

ジムもとても清潔感あり、広くて
、この時期なので消毒なども徹底していて安心しました。

複数人でも、それぞれのレベルに合わせてくれるので、納得できる指導を受けられました。
パーソナル受けるのは初めてでしたが、安心したトレーニング出来ました。

また越智さんのパーソナルを受けようと思います！！

食が細く、筋肉が付きづらい身体を変えたくて通わせていただいてます。
3ヶ月で7kgくらい増量が出来て自分でも驚いています。
夏に向けて少し減量もしていきたいと思っています。

知識が豊富なのでいつも感謝しています。

日頃運動していない人間には結構キツかったですが、気分を盛り上げながらじっくり教えてくれるので楽しみながら良い汗をかけました！

Renaさん：毎回良い疲労感で終わるので個人に合わせてくれて無理せずに続けられます！
こちらの都合でキャンセルや変更等も快く応じてくださり大変感謝しております！
二の腕や太ももなど、摘んだ時のお肉の感じが前と違い、毎回のトレーニングで自分の成長を感じます✌️

西村さん：森中先生の門下生として、楽しくレッスンを受けられ心身の向上ができたと思います。初めてのプログラムを受けた際は、戸惑うかなと思いましたが、わかりやすいリードをして頂いているので、違和感なく楽しくできています。コロナが収まり、対面でできるのであれば、さらに盛り上がるかなと思います。今後とも宜しくお願いします。

殆ど運動経験が無く初めは不安でしたが、段階的に進めていただき、初回のトレーニングで継続できそうだなと思えました。
食事のアドバイスも的確なので満足しています。

これからも宜しくお願い致します。

僕のレベルにあったメニューで追い込みをしてくれるので、普段自分でやるよりも負荷をかけれて良かったです。また、きつくても励ましや楽しみながらできるところが最高です。周りにもオススメします！

私は自分に甘いので、パーソナルでしっかり追い込んでほしくて色んなジムを探していて、スペラサンさんに辿り着きました。辛い顔をしてしまう時もしっかり喝を入れて下さるので、自分の甘い点を改善出来ます☆また、筋トレのみではなく、動かせるしなやかな筋肉をつけられるのも魅力的でした。
トレーナーさんはお写真の感じから、怖い方かと思っていましたが、想像とは違い話しやすく、丁寧にお話しを聞いて下さってとても好印象でした。無理な勧誘がないところも良かったです。
名古屋から東京に引越しして来てから、何件か有名なパーソナルジムへ通いましたが、大手のパーソナルジムより対応が良いです。体験当日に次の予定も入れて帰りました☆次のトレーニング日が楽しみです。

引き締めトレーニングを行う前に、身体の歪みを調整するエクササイズをしていただくので、より筋肉に効きます！肩コリも解消できて一石二鳥。
トレーニングの種類も豊富で飽きずに継続できます。

私に合ったトレーナーさんだと思います。ストイックすぎず、締めるところ締めて、トレーニングも求めているハードさで、すでにコンプレックスだった太ももの太さも改善されてきました。まだまだ課題に向けて一緒に頑張って行きたいです。