結婚式のために痩せたくてトレーニング指導をお願いしました!
自分が、こうすれば痩せるだろう、と思っていたことと違ったことを指導されたので、最初は戸惑っていたのですが、「どうすれば痩せるのか」「なぜ痩せるのか」を素人の私でも分かりやすく教えてくれて、納得して取り組むことができました!
週に2回指導をお願いして1ヶ月経ちましたが、今まで自分なりにやっていたダイエットはなんだったんだろうと思うくらい、奥田さんの指導で効果が出ています!
トレーニングの仕方も教えてくれて、後は1人でできそうと伝えると「パーソナルトレーニングやめましょう!1人でできるならそれがベストです!」と言ってくださりました。
1回でも奥田さんの指導は受けてみるべきだと思います!