パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

4ヶ月ほどお世話になりました！
週に1回のトレーニングでしたが、毎回とても楽しく通えました！
運動ももちろんですが、食事のコツもアドバイスを頂けてずっと悩んでいた便秘が解消されました😳
食生活も運動も、自宅でもう少し頑張ってみようと思います！
ありがとうございました🙇‍♂️

去年の秋頃から通い始めて、最初は通えるか不安でしたが、信頼できるトレーナーさんのもとで半年ほど継続することができて、現在体重が12kgも減量することができました！！無理のない程度の食事指導とトレーニングで10年振りにスリムな自分を見ることができてとても満足しています^ ^

言葉遣いは丁寧で、人当たりも喋り方も柔らかい、体調に合わせて対応してくれる。
全くの初心者でも大丈夫でした。
ただ、数を忘れるのが・・・
あれはわざとか？

4月始めから通わせていただいております。
数値も順調に落ちていってますが、何より私生活が改善されて気持ちよく日常を送れるようになったと思います。

引き続き、宜しくお願い致します。

自分にあった、トレーニング方法を教えていただきました。楽しく運動できました。

2度の妊娠出産で体重が増え続けてしまい、産後ダイエットを決意！
週1〜2回1時間で3ヶ月行いました。
トレーニング中はモチベーションの上がる言葉をかけていただいたり、自宅でもできる自重トレーニングのメニューを教えていただいたりして、無理せず続けることができました。
食事の面では最初に具体的に食べるものや量などを教えていただいたので家で実践しやすかったです！
結果、3ヶ月でマイナス10キロに成功！
見た目がだいぶ変わり、意識も変わりました。
今では自宅でもできるトレーニング器材を買い、夫と一緒にトレーニングしています。
もちろん、アフターケアでトレーニング器材のオススメを教えていただいたり、メニューも考えていただけました！！
信じて続けてきて良かったです！
ありがとうございました！

トレーニング後に、整顔コンディショニングを行ってもらいました。
やってもらってすぐに自分の顔を鏡で見ると本当に顔が小さくなっていて、とても驚きました。

週2回トレーニングしてもらってます。
今は金髪にしてて、ゴッツそうに見えてもいいんですけど、不思議とゴッツく見えない！(笑)
そして、バカ真面目です(笑)

コロナ禍で運動不足でしたが、好きな時間帯に指定した場所まで来ていただけるのでわざわざトレーニングのために外に出ることなく運動できました。
最初は軽いトレーニングからでしたが、最近は朝をしっかりかけるトレーニングも取り入れてもらっています。
体重も下がってコロナ前の体重まで戻りました。

明るいトレーナーさんとトレーニング頑張ってます！

ダイエットのサポートでお世話になりました。
今までは自分でダイエットをしても続かず、痩せてリバウンドの繰り返しでしたが、定期的なトレーニングと自分にも続けられそうな食事ポイントをご指導いただき、ストレスなく続けられています。
今後も健康的に続けていけたらと思います。

腰痛が酷いのを改善する為にトレーニングをしようと思い、通わせていただいておりました。
姿勢も良くなり、日常生活には支障が出なくなりました。
教わった事を自宅でも行っていきたいと思います。
ありがとうございました。

トレーニングに合わせてストレッチもお願いしました。
肩こりでかなり悩んでいましたが、ストレッチ後首から肩にかけて軽くなりなりました。
トレーニングもペースを合わせてメニューを組んでもらえたので無理せず行えています。

食事チェックに栄養指導、週に1回のトレーニング、詳しい説明と丁寧な指導だけでなく、難しい事や苦しい運動ではなく、自宅で簡単に出来るストレッチを考えて戴き、一緒にレッスンもして下さり、一人で頑張るのではなく見守られている感覚で、気付いたら１ヶ月、お陰様で体重減少とめぐみ先生もびっくり！(笑)のサイズダウンの成果有りでした！！無理をせずリバウンドしない様にと考えて下さる先生です。

万年ダイエッターで、自分なりに色々やって成功した試しはなくウェディングフォトを撮影するために本格的にパーソナルトレーニングを受けさせていただきました！6か月で約10キロ減量しました！今は維持と、更なるスタイルアップのためにトレーニングで受けた食事、運動を自己管理して維持できています！
食事、運動、メンタル全てにおいて体づくりには大切だと教えてもらい、生活習慣から見直すことができたので本当に一生の財産になりました！！

40才になって腹回りのダブつきが気になり、とはいえ仕事で忙しい中、短期で効果を出せないかと探していてBasisに出会いました。
実際、短期でどこまでいけるか半信半疑でしたが、半年で想像以上にカッコいい体になれました。価格もフィットネスクラブより少し高いくらいでずっと通い続けようと思ってます！
（コロナ対策もしっかりされているので安心できますよ）

毎回丁寧に教えてくれて
楽しくトレーニンしています♡
家でも出来る簡単なトレーニングも
教えてくれるので頑張ります！

かれこれ4年程通ってます。
ご夫婦2人とも優しく身体のことについてはとことん追求されてるので、全幅の信頼をよせています！！
長年の悩みであった腰痛も改善して、無理のない方法で減量にも成功しました！
今後もお世話になる予定です！

定期的に通っていますが、わかりやすく効果を実感できます。インストラクターさんの指導が丁寧なこと、短時間で効率的なトレーニングができることが素晴らしいです。また施設はシャワー、ロッカールームいつも綺麗で清潔です。

最高!