パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

吉田様：座り仕事が多く、太ってきたので運動をしたいと思いパーソナルを始めました。学生時代から運動にあまり縁がなく、慢性的な肩こりがあったのと、1人での運動は不安でした。週1回木庭さんのパーソナルトレーニングに通ううちに月に２kgくらいのペースで痩せ、肩こりも無くなりました。最近はゴルフを始めたので、ゴルフに合ったトレーニングも指導していただいてます。木庭さんは気さくなお方で、楽しくトレーニングしています^^

SAM様：フォームや身体の使い方の説明がとても丁寧で分かりやすいです。幼い頃から運動は苦手でしたが、徐々にできることが増え、体型の変化も実感しています！！
トレーニング前に首や肩など凝り固まった部分を解したり、反り腰の調整もしていただけるので、効かせやすいだけでなく、普段の生活もすごく楽になりました！

誠様：初めて行きました。優しくて本当にギリギリの重量を設定するのが上手ぃ😎求めるトレーニングにも的確でした。何よりスポーツ整体の施術が本当に気持ちよかったです。一気に張りが取れました。なんか感動した。

松浦様：体調に合わせてトレーニング内容を調整してもらえるので休むことなく続けられます。50代のオヤジには助かります。

なつな様：トレーニングの仕方を丁寧に教えてくれて、さらに体調に合わせてトレーニングに変化をつけてくれました。食事制限はキツイけど、松永トレーナーが優しく声をかけてくれたので頑張ることができました！！
1つの質問に対して10の答えが返ってくる！
プログラムが終わったあとのフォローも素敵！！
おかげで約3週間で10kg落とすことができました！！

岡田様：人柄の良さが溢れるトレーナーさんですので、老若男女問わず対応してもらえるトレーナーさんだと思います。
トレーニングは体調に合わせて、でもしっかりと追い込んでくるます‼️
今日は久しぶりにパーソナルトレーニングをしてもらって、しっかりと追い込んでくれました。今日は良い筋肉痛と共によく寝れそうです笑
皆さんもlet's training (^-^)/

N.F様：人生で初めてダイエットが成功しました！！

飽き性で、今まで試したエクササイズや食事は全部失敗してきました。Yutoさんのトレーニングを始めたところ、2、3ヶ月でウエスト-6cm、体重-5kgを達成することができました！家にあるズボンを全部買い替えました！！笑

Yutoさんは、一人ひとりのできる範囲で、無理なく続けられるエクササイズや食事メニューを教えてくれるので、半年以上ウエストや体重をキープしています。今では時々ラーメンやジャンクフードも食べますが、代謝が良くなったのでリバウンドすることもなくなりました。

無茶なダイエットを短期間で行うより、確実に痩せ続けられる知識を学べることが本当に嬉しいです！！

通い出してから気になっていた腹回りが大分スッキリしました。有難うございます。

僕自身がトレーニング自体苦手だったのですが個人の段階に合わせた指導をしてくれたので無理なく長続きができています。これからもよろしくお願いします。

自宅でパーソナルトレーニングをお願いしました。
一つ一つのトレーニングの目的をしっかりと説明してくれたのでモチベーション高く取り組めました。
強度もきつすぎず汗をかけるくらいで私にはピッタリだと思います！

脂肪をぐっっと落とすことが出来、且つ綺麗に筋肉を増やすことが出来ました。また、今後太らないようにするための、食事においての知識も沢山教えて頂きました。今後は、自宅での筋トレと食生活に気をつけて体型を維持できるようにしたいです。

適切な指導のもときっちり結果にコミットしてます~

以前お世話になっておりました。
結果として6ヶ月で無理なく-15kgを達成出来たので大満足でした。
ありがとうございました。

今まで何度もダイエットをしてきましたが、下半身だけはなかなか細くならず悩んでいました。何か良い方法はないかと三宮か元町辺りでマンツーマン型のジムを探していた時に、こちらのジムを見つけ体験に行きました。足を細くしたいという私の要望に特化したメニューを組んでくださり、このジムなら変化が出そう！と思ったので入会しました。今通い始めて2ヶ月くらい経ちましたが、足首が細くなったり前ももの張り？が減ったように感じます。このまま自分のペースで少しずつ頑張りたいと思います。

3ヶ月間と決めて始めました。体重はなるべく落とさずに、全身の引き締めとヒップアップを目標にしました。初めてのパーソナルトレーニングで緊張もしていましたし、普段大した運動もしてこなかったので思うように身体が動かない時もありましたが、優しく的確な指導で、毎回すごく集中してやり遂げる事が出来ました。

トレーニングが終わって約3ヶ月が経ちますが、今もリバウンドせず、体型キープ出来ています！ありがとうございました✨

週1でトレーニングの担当をしていただいてます。毎回違うメニューで、どれもピンポイントで鍛えたい筋肉に効くので今までジムに通って教えてもらったり、自分で家トレしてる時とは全く違う効果があります！ボディービルをされているので筋肉や健康管理、食事のことなども詳しくてオールマイティーなトレーナーの方です！いつも明るく面白く、笑わせてもらうので腹筋にも効きます。笑

通い始めてもう一年になります。今まで他のパーソナルジムに通ってましたが、思うような結果が出ませんでした💦紹介でこちらのジムに通わせて頂くことになったのですが、今までのジムではなかったような足の指を握ったり、呼吸を意識をしたり、そういった内容もあり、長年悩んでいた身体の歪みや違和感が一回のトレーニングで解消しました😆✨痩せたいという目的で通い始めたのですが、今までダイエットでお米を制限したものしかなかったのですが、今はお米を食べながらダイエットしており、徐々に体重が痩せていっております💕もうすぐ目標体重に届くので、これからもよろしくお願いします😊

腰痛がなくなればと思い通い始めました。これまで接骨院に行っても治らなかったのですが、ここへ通うにつれて徐々に症状が良くなり、以前よりかなり良くなりました。トレーニングだけでなく、身体の動きについての理論に基づいた指導により、機能改善にも力を入れておられます。筋肉をつけたい、脂肪を減らしたい方はもちろん、身体の痛みを取りたい方は是非一度訪ねてみてください😊

しっかりしたトレーニングはなかなか時間がとれないので三日坊主になりがちでしたが、毎日の家事をしながらのちょっとした動きに気をつけるべき点や、短時間で毎日続けやすいトレーニングを教えて頂いたので、無理なく続けることができ、ウエストがきつかったデニムも余裕をもって履けるようになりました。

これからもこのペースで続けていきたいです

体型が変わり始めてからは、身体を思い通り動かせるようになり毎日が楽しいです！
食事や栄養素もわたしの食生活に合わせてアドバイスしていただけるので、今では自分でカスタマイズ出来る様になりました。
この歳になって自分の身体がこんなに変われるとは思っていなかったので、このジムを選んで良かったです。