パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

楽しく効果的にトレーニングできます。身体の疾患や年齢的な運動機能の衰えなども考慮してくださり、こちらに合わせてレベル1から徐々にアップしていく感じなので無理なく鍛えられます。また、とても明るい先生なので辛い運動も楽しく続けられます。

栄養学の知識もあり、食事内容の相談にも乗ってくれます。私は腰に疾患があり整形外科に通っているのですが、医師から止められている動きなどを相談すると、それに沿ったメニューでトレーニングしてくれます。あとは笑顔ですね。楽しく飽きのこないトレーニングなので続けられると思いました。

運動が苦手で動作も遅く、覚えも悪い私がモタモタしていても、先生はイラつくことなく笑顔で接してくださり、萎縮する事なくトレーニングできました。トレーニング中は冗談を言ったりなんかもして、こちらも自然に笑顔になります。

痩せにくい年代の私ですが、半年ちょっとで約7キロ減量出来ました。それ以上に嬉しかったのは酷い腰痛が改善され、長い距離も歩けるようになりました。最初は10キロのバーベルも持ち上げられなかったのに今では何とか持てるようになりました。確実に筋肉ついてます。

女性のトレーナーさんなので、女性ならではの体調管理や食事、ストレッチのサポートをしてくれる。筋トレ初心者の私にも丁寧に優しく指導してくれる。気さくで話しやすい方なので楽しくお話ししながらトレーニングを行うことができ、継続することが苦にならない。

パーソナルの中ではリーズナブルな金額であり、家から近くて継続して通いやすいため。体験レッスンが良くて続けてみたいと思ったため。

明るくアットホームな雰囲気。がんばれ！あと1回！というように声をかけてくれる。

姿勢が良くなった、顔周りがすっきりした、肩こりが改善した。

仕事帰りに通わせてもらってます。生きてるって実感させてくれるほど毎回追い込んでくれます(笑)。

しっかり落ちるところは落としてくれて、つけたい所はつけてくれた。

身体の調子がどうなのか、キチンと話を聴いてくれて希望に合わせてセッション内容を考えてくれます。無理なく楽しくあっという間に時間が終わります。終わった後は、身体だけで無く気持ちも軽くなり『整う』のです。

根性、気合いとは全く違う自分の体調に合わせた楽しいアプローチで、毎回のセッションが行われます。無理せずに身体が変わっていくのを実感して、普段の生活も楽になっていくため。

ゆっくりお話しを聴いて、素人のつまらない質問もキチンと説明してくれます。恥ずかしいと思う事なく楽しくトレーニングが出来ます。

身体のラインは明らかに変化しました。体重も10kg軽くなり、いろいろ飲んでいた薬も全く飲まずに元気になりました。

ジムでのトレーニングは続くか不安でしたが、BLCトレーナーの吉川さんのおかげでジムに行くのが毎回楽しみです。
その日の体調をよく見て、聞いてメニューを考え指導してくれます。

トレーニング面だけでなくプライベート等のことも気軽に話せる最高の雰囲気です。
施設もとても開放的で綺麗に掃除等も行き届いています！

順調に体脂肪が減ってきているので、こちらのトレーナーさんにお願いしてよかったと感じています。3ヶ月で6%くらい体脂肪減りました！

乃木坂駅から歩いてすぐだったので体験の予約をして向かいました。
入ると男性スタッフが爽やかな挨拶でお出迎え頂きカウンセリング→体験の流れで案内してくださいました。
中は観葉植物があって清潔感がありとてもトレーニングしやすい環境でした！
トレーニング始めたての方とかには特にオススメだと思います！

初心者の私でも分かりやすいようにトレーニングの指導してくださり、終始楽しくトレーニングできました！

短時間でも効果を実感できたので凄い貴重な時間となりました！

親身になって悩みを聞いてくれ、トレーニングのレベルも個々に合わせて頂けるところです。

上記一緒

出来ています！

なし

パーソナルルームが完全個室なのでとても集中出来ました。マンツーマンでお話もよく聞いてくれとても心地よい1時間となりました。これからもよろしくお願いします。

六本木ではイチオシするほど、トレーナーの質が高いです。パーソナルトレーニングは、トレーナーとの相性が重要だと思いますが、BLCのトレーナーはみんなコミュカが高くて話しやすかったです笑。

自分でジムに通うより 100倍効率的なトレーニングができてますし、二人三脚でカラダを考えてくれるパートナーがいるのが支えになってます。

立地としては六本木駅、乃木坂駅から徒歩数分で隠れ家感があって有名人も通っていて驚きました。

私は2ヶ月間のトレーニングで体重を5kg絞れて、少しずつ引き締まってきました!!
内装もかなり綺麗で居心地は最高なので、今後も通い続けます。

とても指導技術が高いトレーナーが在籍しています！

ダイエット目的で体験にいきましたが、一目見ただけで「腰痛くならないですか？」と言われ、もともと慢性的な腰痛でも悩んでいたのでびっくりしました。

ダイエットで体重を落とすのはもちろん、姿勢改善も合わせて指導してくださるので、見た目がかなり変わったと周りから言われるようになりました！

とても満足しています！

体験のあと言われた通りの食事に変えて、1週間で体重1kg減りました！

六本木周辺ならトップクラスで良いジムです。トレーナーが爽やかイケメンで、トレーニングも丁寧に教えてくれます！プログラムも体調や目標に合わせて細かく組んでくれますので安心して通えます。2ヶ月通ってますが、体が変わってきたのを見た目でも実感できます！今後も継続して通いたいと思います。

3ヶ月で7kgのダイエット目的で通いはじめましたが、2ヶ月にして目標達成！痩せたいことで気になる部分が変わったので、今はお尻のヒップアップメニューを組んでもらってます！

トレーニング中は、丁寧に説明と指導をしてくださいます。休憩時間は何気ない日常会話で盛り上がってます。

ジムに行くと兎に角体の調子がよくなります。毎週ジムに行くのが楽しみです。
とても親切に対応してくださいますし、モチベーションが上がる言葉をいつもかけてくれて本当にありがたいです。

通い始めて半年ほど経ちます。1人では難しいであろう運動の習慣化、挫けそうになった際のサポート等に支えられ毎週楽しく継続できております。安田さんのおかげで体型に嬉しい変化が見られるようになりました。
宅トレのことも考えてメニューを組んでくれるので日々抜かりなくボディメイクに励めております。

優しく丁寧に教えていただき、分からなかったりフォームが間違っていたらサポートして頂き、効かせたい筋肉にピンポイントでアプローチ出来る！

食事の指導から家でのストレッチ、筋トレの方法まで、丁寧に教えてくださりました。お話も毎回楽しくて、通うのが苦痛ではなかったです！
お陰様で半年で体脂肪率7%ダウンし、見た目も変わって夏が楽しめそうです！

特にありません。

・人柄
・受講者に合わせたプログラム(ワークアウト、ヨガ、ダンス、マッサージ、食事管理、進捗管理)

幾つかの整体やパーソナルトレーニングに通っていたが、怪我の痛みが改善せず、困っていたところ、知人の紹介を介して通い始めました。

人柄に関しては、こんなに性格の良い人見たことない！って思う程の人の良さと優しさが溢れ出ています。常に笑顔で楽しい方です。

その日の体調や怪我の状態に合わせたプログラムを組んでもらい、思った事や感じた事を会話しながら、都度メニュー調整をしてもらっています。
要望が多い中、嫌な顔１つせず、受講者のゴール(私の場合、肩の完治)に対して、真摯に向き合っている感じが伝わってきます。

どこに通っても治らなかった症状が半年程で完治しました。
トレーニングの効果が実感できた理由として大きく２つあると思います。

1.トレーナーの方がしっかりと受講者の話を聞き、その症状や目的に対して適切なアプローチで対応してくれます。日によって変わる痛みや状況に合わせて、無理のない範囲でいつも対応してくれます。

2.身体作りに対するしっかりとした知識を持ち、初心者にでも理解、納得できるように説明してくれます。
そのおかげもあり、日常で意識するポイントが増え、日常生活の行動や食事も変わっていきました。
そういった点も肩の完治という結果に繋がった一因だと思います。
また、気になる事があれば、トレーニング外でも気軽に相談に乗ってくれます。

特にありません。

前職が看護師だったということもあり、多角的な視点でトレーニングを行ってくれる。あと何より美人！！

ユーモアとシビアのバランスが最高です。

コロナ禍で太ってしまったため、なんとか痩せたいと思っていました。ただトレーニング経験、ましてやジムなど通ったことがなく、何をすればいいのかわからなかったのですが、安田さんから一から丁寧に教えていただき「体重を落とすだけ」の目的から「よりいい身体」にしたいと目標を持つようになりました！このトレーニングをするとどこに効くのか一つ一つ丁寧に教えてくれる所がおすすめポイントです！

元々、知人ではあったのですがパーソナルトレーニングをするならトレーナーの人柄を大事にしたく、トレーニングのお願いをいたしました。

トレーニング中はしっかり限界まで追い込むなど真面目に行いますが、談笑も交えながらできるので楽しい雰囲気です！

始めたときよりも筋肉がつき、痩せたい部分はシュッとすることができたと思います！特に胸筋は大きくすることができました。笑

特にございません。

通い始めてから約2ヶ月がたちました。
パーソナルは初めてだったので不安でしたがすごく親切に丁寧に教えてくださり、運動大嫌いな私でもそんなに苦痛なく通い続けることができています。激的な変化は私には無理だと分かっているので少しゆるい、現実的な体重の減量を目指しています。そんなに食事の我慢もせず、トレーニングを頑張っています！

初回カウンセリングの時から初心者の私にもわかりやすい説明でした。いざトレーニングを始めてもすぐに不明点を解消してくださるところが素晴らしく信頼しています！

いつも優しく落ち着いていて、ここに通うのが楽しみになってます！
楽しくお喋りをしながらトレーニングもやれてなりたい自分にもなれて一石二鳥！

徐々に体重が落ちています！後、気になっていた二の腕とお腹周りも少しづつスッキリしてきました。

いつも「なぜこのトレーニングをするのか」「どこの筋肉を意識するのか」「姿勢のポイント」等を理論的に説明してくださり、とても分かりやすいです。
食事についても「どの栄養成分（タンパク質、炭水化物等）を何グラム位」「食べすぎた時の対処法」なども数字で示してくださるので、一生物の知識が得られ大満足です！

口コミを見て、体験に行きました。安田さんの指導は非常にわかりやすく、3日坊主の私でも実践できることばかりでした！

やっていくうちに筋トレ自体が楽しくって「面白いなぁ次はどんなんだろう？」とワクワクしています！

実感できています。体力向上、身体のパフォーマンスアップ、腰痛改善など様々な面で実感がありますね！

年齢とともにお腹周りが気になるようになり始め、ダイエットを始めないとなと思っていたところ安田さんに出会い、お願いすることになりました。ここまで何回ダイエット失敗したか解らないくらいでしたが、安田さんとのトレーニングで体重-5kg、ウエスト-7cmと結果を出すことが出来ています！

もともとジムでお世話になっておりまして、安田さんの人柄、知識量に惹かれ継続させていただいております！！

トレーニングは真面目に、時にはふざけたりしてます。笑

先程も書きましたが、体重-5kg、ウエスト-7cmと結果出ています！メンタル面でも前向きになりいい影響があることを実感しております。

トレーニング通い放題でセルフエステもできるというシステムに惹かれて入会しました！

トレーナーさんが優しく指導してくれたので諦めずに続けることができ、2ヶ月で体脂肪率も5%程低下🥺
エステの効果もあってかウエストが細くなったので昔の服が入るようになりました✨
もっと痩せたいのでこれからも通い続けます！