パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

対応が丁寧でした！

ダイエットの知識だけではなくて、健康に対しての知識が豊富な方で年齢的に色々と気にするところが多く、為になる話が多いインストラクターさんです。

イケメンで甲子園優勝経験者！！

体重も体脂肪も予定より減り、食事も見ていただいたのでキツくなった。

わかりやすい。

楽しみながらできました☺️

初心者でしたが、丁寧に教えていただきました！優しく、時に厳しく、楽しくできました。

こちらの質問にも丁寧に答えていただき、場所も通いやすかったからです。実績充分な方だったので、

ちょうどよい距離感で教えていただけました。ジムの近所のおすすめのお店を教えていただいたり、雑談も楽しかったです。

宅トレでは出来ていなかった部位を鍛えてもらい、筋肉痛です。

無し

前向きになり希望がでてくる

明るい　前向き

五十肩、股関節痛みの改善　体力がついて階段を楽に登れるようになった

元々、自分自身がスポーツをやったりしていたこともあって、　動ける体作り　をお願いしたのにも適切に対応してくれました！　人それぞれに対して今必要な事を提案、指導してくれるので、安心して任せられます！

知人からの紹介で知り合ったのもありますが、トレーナーとしての歴が圧倒的で知識と経験が豊富なので、任せれば変われると思い、お願いしました！

終始楽しい雰囲気で出来ました！笑顔でキツいトレーニングをさせられた時は悪魔に思えました笑

動ける体をお願いしたので、1ヶ月ほどはかかりましたが、少しずつ実感出来ています！

身体のプロフェッショナルです。身体の事、食事の事、生活リズムや、健康管理の事、自宅で出来る簡単な運動など、とにかく親身になってお話を聞いてくれてアドバイスをしてくれます。　パーソナルジムを検討されている方にはとてもおすすめなジムだと思います。

腰痛がひどかったのですが、かなり良くなりました！筋肉がついて自信がつきました😊これからもCLUB-Jでトレーニングを続けたいです！

傾聴力、トレーニング知識、コミュニケーション力などがあり、とても親身にトレーニングをしてくれました。

気さくで、聞きたいことを気軽に聞けます。

ブルガリアンスクワットが前より効きやすくなりました。

自分の体質や生活習慣などの特性に併せて、自分にとって最も効果的なメニューを組んで頂きました。

自分にとって理想の身体とトレーニング方法を適切に導いて頂いたから

その日のコンディションを大切にして、追い込む日や新しい事に取り組む日など、毎回新鮮でした。

テニス素人だった自分が、今ではコンスタントに大会に出ています。元々、ダイエット目的でしたが、正しいトレーニングをすると、身体はどこまでも成長する事ができると身をもって実感しました。

特にありませんが、暴飲暴食など、生活習慣が乱れていると叱られます。

柔道整復師免許を持ってる

かっこいい

わかりやすく親身になって教えてくれます。

くびれ、太ももが引き締まりました！！

激しいトレーニングをすると腰が痛くなり中々続けられなかったのですが腰に負荷がかかりにくいトレーニング方法を教えていただき痛みもなく続けられています。

自分が腰痛持ちの為、整体師の資格を持っているということが決め手でした。

整体師の資格をお持ちなので体の構造からこうしたほうが効きやすい等、的確なアドバイスをしていただいたり食事管理の面でも知識が豊富なので全てトレーナーに任せてます！教えていただいたストレッチをするようになってから体がとても軽くなり腰痛も軽減されました。

明るく元気で優しい方なので友達のような感じでいつも楽しくトレーニングをさせていただいています。

知識が豊富！！なりたい体型、間に合わせたい時期に合わせてレッスンの強度やメニューを考えてもらえます。毎回同じレッスンではなく、その時の状態に合わせた指導をしてもらえます。また、トレーニング内容だけでなく、普段の食事で気を付けるところなど教えてもらえる部分もとても助かっています。また、自分自身が小坂トレーナーにレッスンをお願いしてから交通事故に遭い、怪我をしてしまったのですが、痛みの度合いに合わせてリハビリ要素を増やしたり調整いただきトレーニングを続けることができています。

結婚式前のダイエットとして今回トレーニングを始め、式までそう日がない点や長年の悩みだった下半身太りの解消をしたく、実績や人柄で選ばせて頂きました！

追い込むところはしっかり追い込んでもらえ、上手くできている時は褒めてもらえたり、痛みの強い時は無理しない指導をしてもらえます。お客さんのタイプに合わせて変えてもらえると思うので、厳しめも優しいトレーナーもどちらも対応して貰えると思います。

初めて2ヶ月ほど経ちますが、これまで長年の悩みだった下半身が少しづつ変化がでてきてももの隙間ができるようになってきました！トレーニングを受ける度筋肉痛になり、頑張った実感もみえてとても満足しています。

特にありません。

筋肉の的確な鍛え方を教えて頂ける。初めは難しかった用語も、筋肉が鍛えられていくと自然に体が理解していく感じになる。今は全てコーチの言われることが理解でき、楽しくトレーニングができるようになっている。

全てにおいて1番だと思った。

何をして、どこの筋肉を鍛えるか、とてもわかりやすく説明をしてくださる。そして実際にその部分が鍛えられている感覚がある。言葉の端端に優しさを感じる。決して無理はさせないというところも伝わる。

胸筋と背筋がついてきている。

今のところは無いです。

きっかけは友人の紹介でしたが、(入所当時)６６歳でサーフィンをされていると伺い、その体力を維持していてカッコいいと思いました！自分も竹村コーチのように、若々しく、動ける身体作りを目指したいと思いました！

上腕、体幹、下半身など全体的に強くなった実感はあります。中腰での風呂掃除が苦じゃなくなったり、姿勢を綺麗に長く保てるようになったり、膝に負担がかからない歩き方ができるようになったり、階段の昇り降りでも躓かなくなりました。握力も回復し、開けられなかった瓶の蓋が開けられるようにもなりました。捻挫癖がありましたが、足を捻らなくなりました。シメトレのドリルが速くなり、褒められました。またトレーニング後の筋肉痛の回復も早くなりました。

いつもニコニコ穏やかで、心も元気になれます！自分の限界を少しずつ引き上げてくれる指導、声がけは抜群です！

竹村コーチは口調も穏やかで、いつも和やかな雰囲気でトレーニングをしています。間にする会話も常に前向きで、おおらか、寛容です。

特になし

医師仲間紹介でこちらに通うようになりました。

リハビリのプロ。つまり普通のトレーナーより筋肉、神経、靭帯、関節、血管をしっかりと医学的に理解していること。

辛そうにしてると励ましてくれます。

優しくて丁寧！栄養の事も教えてくれるし整体、パーソナルトレーニングもしてくれる

産後で健康も意識したかったから決めました

質問したら優しく丁寧にわかりやすく教えてくれました

始めたばかりなのでこれからが楽しみです

目的に合わせて的確なアドバイスをくれます。

整体師の国家資格も持っているようで、痛みに対しての改善方法なども教えて頂きました。とても優しく丁寧な説明で分かりやすいです。トレーニング自体も無理なく私に合わせて行ってくれるので楽しく続いております。

自分で見ても分かるくらい姿勢が良くなりました。それに合わせて体重も減り嬉しいです！

整体師トレーナーという文字に目を惹かれました。

コロナで久々に会った息子に太ったと言われ、初回体験を複数行った中でこちらが1番信頼出来る場所でした。 医療機器はすごく気持ちがよく、マッサージとはまた違った中から治されてるような感じですごく感動しました。

個室・医療機器・マッサージ・トレーニング

下半身や腹筋などもう止めたいと思う時も多々ありますが、笑顔でもう1セットと言われます(笑)。一人でトレーニングすると逃げるからパーソナルレッスンをお願いしてるのですごく助かる。

食事制限はしてないので、大幅にはまだ減ってませんが毎月1kgずつ減ってます。

初めてのパーソナルトレーニング、しかも私は超人見知りです。。毎回めちゃくちゃ緊張して行くのですが、いざ始まってしまえば時間があっという間にたっています。楽しい雰囲気を作るのが上手ですし、トレーニングは狙った部位に効いて、キツイし楽しいです。

今まで自主的にトレーニングしていて、正しい姿勢で出来ていなかったのがよくわかりました。もっと狙った部位に効かせたいし、米坂さんに教わってさらに上を目指したいと思う欲が芽生えました。

毎回、トレーニング内容を考えてくださり、その時の季節や体調を考慮してトレーニングしてくださいます。

いつまでも若々しく健康を維持出来ている啓子プロに学ぶことが多いです。

ちょっとキツめのトレーニングも励ましてくれます。

毎回、１５分だけなのに筋肉痛になり、身体も心も鍛えられています。