ブライダルフォトに向けて2ヶ月集中で通わせてもらいました。運動が苦手な私は普通のジムへ行っても器具の使い方がわからないことで効率が悪く、また、すぐに飽きて続かなくなってしまうので、思うように成果が得られませんでした。しかし、このジムのトレーナーさんはそんな私でも週3回、飽きずに楽しみながら通えるトレーニングを提供してくれました。
しんどいと思うようなトレーニングも頑張ろうと思えるような声掛けと引き出しの多いメニューで、楽しみながらトレーニングをすることができました!もう無理!という時の「あと2回!頑張りましょう!」が絶妙なバランスで、本人のギリギリ頑張れる所を上手に見極められて、出し切れるようにしてくれているんだなと、とても驚きました。
少しずつ器具も使える回数が増え、体の結果も出てきて、週に一度の計測が楽しみになっていました。
きっと1人でジムに通っていたらこんなに満足の行く結果は出なかったと思っています。