パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ(評判)
4.9
(9766件)
全11320件
2024/02
このプロのおすすめポイントを教えてください
こちらが動きを上手くできる用に説明するのがうまく、あらゆる言葉で説明してくださいます。また、体のコンディションに合わせて必要なことを必要なだけ教えてくださるのがうまいです。
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
まだ始めて1年経っていませんが、週1、1時間でもしっかり効果がありました。具体的には「同じブランドでMサイズからXSサイズのボトムがはけるようになった」「可動域があがった」「体が疲れにくくなった」「深呼吸がきちんとできるようになった」「姿勢に気をつけようと意識がむくようになった」ことです。他に運動をしたり、食生活を特に変えたりはしていないので、しっかりやればこれだけ効果がでるんだなと驚いています。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
特にないです
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
必ず最初に体調はどうですかとうかがってくださいます。また不調がある旨を伝えた際は、改善できる状態に私の体がある時は対応したトレーニングを提案してくださいます。動かさない方がいい時は別の負担にならない箇所を提案してくださるし、トレーニング回数を調整してくださるので、よく見てるなぁと思ってます。
2024/02
このプロのおすすめポイントを教えてください
一人一人の身体や希望、性格を考慮し、無理がない負荷のプログラムを組んで下さり、コツコツと長い目で見た身体作りをしてくれます。
このプロに決めた理由を教えてください
ダイエット目的の短期プログラムでなく、一人一人に合わせたプログラムを組んでくれそうだった事と通いやすい立地、他のジムより価格がお手頃だった事です。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
トレーナーさんに多いいわゆるノリノリのテンションが高い感じではなく、一見コワモテですが笑、とても穏やかな先生です。いつも楽しく世間話をしながらトレーニングしています。
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
腰椎すべり症が原因で坐骨神経痛とひどい痺れがあったのが始めたキッカケでした。最初はこんな軽い運動で効果があるの?と半信半疑な部分もありましたが、筋肉の正しい使い方を無理なく教えて下さり、今まで出来なかった事が気がついたら出来るようになってる。その繰り返しで2年で動きも軽くなり、日常生活がだいぶ楽になりました。食事制限がないので体重は左程減りませんが、姿勢や体型が変わり、周りに痩せた?と聞かれます。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
何かあるかな、、と考えましたが特にありません。
2024/02
このプロのおすすめポイントを教えてください
関節や腱などの痛みの治療方法、トレーニング方法
このプロに決めた理由を教えてください
治療を受けると完全に痛みがなくなった
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
とても信頼の出来る方。勉強家で、真面目。こちらは素人なので、ざっくりとした伝え方しか出来ないところ、伝えるといくつかの指導パターンの返事が返ってきて、その指導を実際に試してみると何度も治していただきました。常に何かを学ばれてるイメージがありますが、これだけ精度が高いことも頷けます。
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
痛みを何度も治していただきました。足が痛いと相談し、腰あたりの柔軟?の指導を受け、最初は本当にこの部位の治療にここなの?と、疑問に思う思いながら、言われた通りのことを行なっていくと治ります。本当にオススメで間違いない方です。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
特になし
2024/02
このプロのおすすめポイントを教えてください
理論的な上、丁寧な指導をして頂けました。あまり細々しく考える事が得意ではない私に合わせた言葉や表現を用いて指導して頂けました。
このプロに決めた理由を教えてください
トレーナー歴の長さ➕コンテスト経験の多さ
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
言葉遣いも丁寧で優しい口調の人でした。
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
背中のトレーニングを指導して頂きましたが、トレーニング後の熱感というかいつもよりも上手く筋肉を扱えた感覚がありました。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
もう少し声が大きければなお良いかも知れません
2024/02
このプロのおすすめポイントを教えてください
ポイントポイント事に的確に固まってる体を伸ばしてくれます。
このプロに決めた理由を教えてください
顔見知りの方でもありましたが知人からの紹介がキッカケです
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
世間話から体の状態等教えてくださったり和やかな雰囲気であっという間に時間が過ぎます。
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
簡単なトレーニングをちょっとしただけなのに足周りが細くなってきたと思います。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
特にありません







