パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

わかりやすく指導してくださり、初心者でも続けやすいです。

面談の際にトレーナーとしての想いや、ストイックさを感じ、自分が求めている結果まで伴走してくれると思ったからです。

優しく私に合ったやり方を丁寧に教えてくれます

親切丁寧な指導!！素晴らしいです！！

絶不調な時に伺いましたが、体調に合わせて指導して下さいました！

サイズダウン！そして家でも出来るストレッチを教えて頂きました！

パーフェクトです!

相談しやすい雰囲気、親身になって話を聞いてくれて相談に乗ってくれるところ

身体作りの話はもちろん、仕事の話やプライベートな話をいつも親身になって聞いてくれてなんでも相談しやすいです！

いつもどこからか、ドラえもんのようにいろんなストレッチやトレーニングを持って来て。毎回すごい効果、私も嫁も子供も笑い合って、家族の話題は若狭さんとのトレーニング談話です。

私たちのことをよく見て、凄く話し上手。50分のセッションがあっという間で着替えた後もプロテイン飲みながらいつも40分ぐらい談笑するぐらい話の楽しいトレーナーさんです

合いの手や応援が気持ち良くてついつい張り切っちゃいます。筋肉がどこで動いているのかの実感もわかりやすく教えてくれるので、ストレッチ後の体の変化にびっくり、トレーニング後はスーパーサイヤ人に慣れるぐらい導いてくれます

胸と背中と腕と肩と足、言えばどこそこ筋肉にダイレクトに効きます。体が効いてないとこなんてない

話が面白いから、重いもの持つ前に笑える話はやめて

最初にしっかりと目標や体力レベルを聞いてくれて、その情報を基にトレーニングプランを立ててくれます。そのおかげで、効果的に成果を出すことができていますし、無理なく続けられています。

トレーニング中の雰囲気はいつも明るくて、とても楽しいです！常に笑顔で迎えてくれるので、最初からリラックスして取り組むことができます。一人ではめげそうなトレーニングも明るい声掛けでほどよく追い込んでくれるところも好きです。

長期の目標を踏まえて、その日のコンディションや短期の目的にあわせてメニューを組んでくださる。個人のトレーニングではできないあと一歩のところを励ましながらやってくださるので毎回程よい疲労感と達成感を得られる。

もう何度もトレーニングを受けてますが毎回行ってよかったなと思います。成果も少しずつ見えてきておりこれからも継続したいと思っています。

基本メニューをこなしつつ、休憩時にちょっとした話ができて楽しいです。

正しい姿勢を意識するようになった。鏡を見て上半身の筋肉がついたなと実感した。

特にありません。

強度とメニュー

強度とメニューが絶妙で、いつもほどよい疲れと筋肉痛になります。通い始めて2年でボディラインがわかりやすく変化しました。

おしり

的確なトレーニングこ指導とアドバイスをもらえます！

確実に効くトレーニングを組んでいただけるので、短時間でも効果を実感することができます。

元気な方です！

トレーニング中は楽しく、きついときでも声かけて応援してくれるのでがんばれる！食事だったり、トレーニングの分からないことをちゃんと分かるまで教えてくれる

まだはっきりは実感してないのでこれからに期待したいです

非常にわかりやすく、的確なアドバイス。経験と実績からくるものだとわかります。

トレーニングを楽しくしてくれます。

部位への正しい効かせ方など、自己流では間違っていることが多いのだと気付かされます。プロの言われた通りに身体を動かせばその通りになるので頭で考える必要もありません。

トレーニングを楽しくしてくれそうだったから。

私は数年前から体の不調に悩まされていました。そんな中、ネットでたまたま見かけたのがTCSさんでした。ファンクショナルトレーニングに定評のある永松さんでした。単に筋力をつけるだけでなく、体のバランスを整え、根本から不調を改善してくれる凄腕トレーナーです。

まず、初回のカウンセリングで驚かされたのが、彼の専門知識の深さと丁寧さです。私の体の状態や過去のケガ、生活習慣まで細かくヒアリングしてくれ、それに基づいて個別のトレーニングプランを作成してくれました。機能的トレーニングの一環として、全身のバランスを見直し、筋肉や関節の使い方を改善するアプローチを取り入れてくれます。

トレーニングセッションでは、日常生活で役立つ動きや姿勢を重視したエクササイズを行います。これにより、ただ筋力をつけるだけでなく、体全体のバランスが良くなり、不調が改善されていくのを実感しました。また、トレーニングは無理のないペースで進められ、私の体調や疲れ具合に合わせて柔軟に調整してくれるため、安心して取り組むことができます。

特に感動したのは、彼のモチベーションの高め方です。常に前向きな言葉をかけてくれ、達成感を感じられるようにサポートしてくれます。トレーニングの成果が見えるようになると、さらに自信がつき、毎回のセッションが楽しみになりました。

永松さんの指導を受けてから、私の体は驚くほど改善されました。肩こりや腰痛も軽減し、姿勢が良くなり、全体的に体が軽く感じるようになりました。これまで出会った中で、最も信頼できるトレーナーです。体の不調やバランスの悩みを抱えている方には、ぜひ一度このトレーナーのセッションを受けてみることを強くお勧めします。

私がこのトレーナーに決めた理由は、彼の豊富な知識と経験、そして個別対応の丁寧さに魅力を感じたからです。初回のカウンセリングで、自分の体の状態や過去のケガ、生活習慣まで細かくヒアリングしてくれたことが印象的でした。さらに、ファンクショナルトレーニングを通じて、ただ筋力をつけるだけでなく、体全体のバランスを整えるアプローチに共感しました。口コミや評判も非常に良く、実際に私の紹介でトレーニングを受けた友人が体調改善を実感していたため、信頼して任せられると確信しました。また、無理のないペースで進めてくれる柔軟さと、モチベーションを高めてくれるサポートが、私にとって非常に魅力的でした。

トレーニングセッション中に、私が少し体調を崩していることに気づいたトレーナーがいました。彼はすぐにトレーニングを中断し、私の体調を気遣ってくれました。「今日は無理をしないで、軽いストレッチとリラクゼーションにしましょう」と優しく提案してくれたのです。

その後、彼は私に合わせたリラックスしたエクササイズを一緒に行いながら、体調の回復に向けたアドバイスを丁寧にしてくれました。彼の細やかな配慮と、体の状態に合わせて柔軟に対応してくれる姿勢に、非常に感動しました。

また、セッションが終わった後も「何か困ったことがあれば、いつでも連絡してください」と言って、サポートを惜しまない姿勢を見せてくれました。永松さんの人柄の良さと、クライアント一人ひとりを大切にする姿勢がよくわかります。私がこのトレーナーを信頼し続けられる理由は、彼のこうした優しさとプロフェッショナリズムにあると感じています。

永松さんの指導の下でトレーニングを続けるうちに、具体的に効果を実感できた点がいくつかあります。

まず、長年悩んでいた腰痛が劇的に改善されました。私の体のバランスや姿勢の問題を見抜き、それに合わせたエクササイズを提案してくれました。特に、体幹を強化するトレーニングやストレッチが効果的で、腰の痛みが次第に軽減していくのを実感しました。

次に、姿勢が良くなりました。日常生活の中で正しい姿勢を保つための意識付けや、それをサポートする筋肉の強化を指導してくれました。これにより、デスクワーク中でも疲れにくくなり、周囲からも「姿勢が良くなったね」と褒められることが増えました。

また、全体的な体のバランスが向上しました。トレーニングでは、特定の筋肉だけでなく、全身の調和を考えたプログラムを組んでくれました。これにより、日常の動作がスムーズになり、階段の上り下りや重い物を持ち上げる動作が楽になり、以前よりも疲れにくくなったのを感じました。

さらに、トレーニングだけでなく、食事や睡眠などの生活習慣についてもアドバイスをしてくれました。健康全般に対する意識が高まり、トレーニング外の時間でも自分の体を大切にするようになりました。

TCSさんでトレーニングを始めてから、体の不調が改善され、生活の質が大きく向上しました。具体的な効果を実感できたことで、トレーニングを続けるモチベーションも高まりました。

永松さんには多くの素晴らしい点がありますが、改善してほしい点を挙げるとすれば、セッションの記録や進捗状況をもう少し詳細に共有してもらえると嬉しいです。現在もフィードバックを頂いていますが、具体的な数値や目標設定、達成度の可視化がもっとあれば、自分の成長をより実感でき、モチベーションの維持に繋がると思います。とはいえ、これらの点は彼の優れた指導力や人柄を前にすれば小さな改善点に過ぎません。トレーナーとしての能力には全く不満はなく、今後も継続して指導をお願いしたいと思っています。

私はこれまで様々なダイエット方法に挑戦してきましたが、どれも長続きせず、思うような結果が出ませんでした。食事制限や厳しい運動は私にとって非常にストレスフルで、逆にリバウンドしてしまうこともありました。しかし、今回オンラインダイエットプログラムに参加して、その悩みが一変しました。

このプログラムの素晴らしい点は、食事制限や厳しい運動を一切要求しないことです。最初は半信半疑でしたが、永松先生の指導のもと、自分のライフスタイルに合わせた無理のない方法を提案してもらいました。食事内容の見直しや、日常生活の中でできる軽い運動を取り入れることで、ストレスなく続けることができました。

特に感動したのは、メンタル面でのサポートが充実していたことです。ダイエットは身体だけでなく、心の健康も大切だと実感しました。オンラインでのカウンセリングや、同じ目標を持つ仲間とのコミュニケーションが励みとなり、モチベーションを維持することができました。

結果として、私は無理なく体重を減らすことができ、健康的な体型を手に入れることができました。体重が減っただけでなく、日常生活の質も向上し、以前よりも自信を持って過ごせるようになりました。このダイエットプログラムを始めて本当に良かったと思います。今まで何をやっても痩せられなかった私が成功したのは、このプログラムのおかげです。これからもこの方法を続けて、さらに健康的な生活を送りたいと思います。ダイエットに悩んでいる方には、ぜひ一度このオンラインダイエットを試してみることをお勧めします。

オンライン説明会で科学的根拠があっての方法だということと、永松先生のお話上手なところですかね！本当に優しい方です！

体の不調を整えてくれるスペシャリストです。

数年前から膝に痛みがあり、医者には筋トレするよう言われていましたが、どのようなトレーニングをしていいかわからず、近くのジムに通いました。しかし、筋トレすればするほど余計に膝が痛くなり、困っていました。友人の紹介で永松先生に相談させていただくことになり、体験を受けました。パーソナルジムと聞いていたので、また筋トレして痛くなるのではないかと心配していましたが、少し変わったといいますか、普通のパーソナルジムではなく、先ずはベッドで治療？膝の動きを良くしてもらいました。すると数分で、何年も痛かった膝の痛みがほぼ取れました。これは驚きました。たくさん整骨院も行きましたが、年齢のせいだと言われ続け、痛みが取れなかった痛みが、一瞬で取れました。原因と予防のためのトレーニングを教えてもらいました。今では、健康的に過ごすためには永松先生なしでは考えられないくらい、お世話になっております。

自信に合ったトレーニングができる

以前通っていた息子から、自信を持って紹介されました

何でも質問しやすく、明るい雰囲気です

痛みで上がらなかった腕が、痛みもなくなり上がるようになった　　　　　　　　　　　　　駅の階段がスム〜ズに降りられるようになった　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つまずかなくなった

周りの人に「痩せたよね」と言ってもらうことが増えて、効果を実感しました。

初心者でもわかるように教えてくれるので安心して受けることができます

親身になって今の状況や気持ちを聞いてくれて的確にアドバイスしてくれる方です✨そして褒め上手で教え上手なのでとても楽しく筋トレができる状況を作ってくれます。

筋トレを楽しいと思わせてくれ、身体を第一に考えてくれるプロだと感じたためです。できない人の気持ちを考えてレッスンしてくれるので継続してトレーニングできると感じさせてくれました。

こまめに身体の具合を確認してくれて無理な重さを取り扱わず慎重に教えてくれる優しい方でした。笑顔で接してくれるのでとても楽しくトレーニングできました。

数をこなさなくても確実に各部位に効くトレーニングでしたのですぐ効果を実感できました。丁寧に使い方も教えてくれるのでこの方のやり方をやっていけば確実に効果がでてくると思います。

素晴らしい接客だったので改善して欲しい点は見つかりませんでした。