パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ(評判)

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2024/12

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いつも丁寧にアドバイス頂ける。
通う前は食事管理、運動にはなかなか取り組めず何が適切か知識の取捨選択が面倒で継続できなかったが、今では習慣化出来るようになった。
在宅でほとんど家から出ないことが続いているが、カロリー計算や宅トレなども意識して継続でき、モチベーションを保てて取り組めるのは通えたおかげです!
2024/12

5

年々体重と身幅が右肩上がりになっていたので、一念発起して入会しました。
その場限りのダイエットではなく、一生モノの生活習慣にするのが目的です。

食事制限は厳しくなく、そのときの身体の状態に合わせて食べるもののアドバイスももらえるので楽しく取り組めています。
毎回のトレーニングは、キツくなってからの「あと3回!」に励まされ、帰りの下り階段がいつも大変です笑
2024/12

5

店内は換気もきちんとされており、清潔感があります!
パーソナルジムは初めてでしたが、トレーナーさん達みなさん親切です。
食事サポートは最初の2ヶ月だけでしたが、その後もトレーニング時に食事の相談が出来たり、アドバイスもしてくれます。
4ヶ月コースでまだ途中なので、引き続き頑張りたいと思います!
パーソナルジムは合う合わないがあるとおとうので、体験だけでも行ってみると雰囲気がわかっていいかと思います!
2024/12

5

店内は綺麗で清潔感があり、感染症対策もしっかりされています。
体験トレーニングの際も無理な勧誘がなく好印象でした。

パーソナルトレーニングは敷居が高いイメージがありましたが、トレーナーさんは豊富な知識と経験もお持ちなので安心してお任せできますし、気さくでお話も楽しく毎回楽しく通わせていただいています。

食事面もきっちり3食食べて過度な糖質制限もないため満足できる食事がとれます。どんな食材が良いか等色々レシピを教えていただけるので助かってます。

中々自分が思うような劇的な数値の変化はみられませんが、トレーニングと食事改善でシルエットは変わってきていると思います。
ダイエットは最終的に自分の頑張り次第ですが自分の目標、ペースに合わせて適切なアドバイスをしていただけるので無理なく理想の身体を目指せるのでおすすめです。
2024/12

5

トレーナーの方々皆、美味しい食事を楽しむことがライフワークの私の嗜好を尊重しつつ、どうしたらキレイ&健康的にボディメイクできるかを親身に考えてくださいます。食事サポートではPFCとは何ぞや?という知識ゼロのところから、食材の選び方や調理方法、外食したときのリカバリーなど、何度質問しても快く根気強く説明してくれ感激しました。単純な食事制限による一時的な体重減を良しとせず、卒業しても自分で考え継続できる運動・食事の知識を指導してくれるので、通って良かったと思っています。
2024/12

5

ただ痩せたい!とビクビクしながら体験に行きましたが、とても丁寧に対応していただきすぐに根を上げてしまう私でも3ヶ月近く継続できています。食事報告を通してこれまで気にせず過ごしてきたPFCバランスについても考えるようになりました。知識が増えていくごとに楽しみも増えました♪
2024/12

5

ただ痩せる、というのではなくボディメイクについて細かく指導していただけます!食事指導も、食事制限というよりも、健康的な食事の知識を徹底してインプットしていただけたので、ジムが終了しても自分で組み立てて行けるようになったと思います!
トレーニングも毎回自分に合ったメニューで組み立ててくださり、最初は辛かったトレーニングも、楽しいと思えるように!
ボディメイクって楽しいんだ!とマインドを変えていただけたジムです!本気でボディメイクしたい方におすすめです!
2024/12

5

トレーニング初心者ですが、トレーナーさんがみんな優しく丁寧に教えてくれるので、毎回通うのが楽しくトレーニングを続けることが出来てます!
また毎日親身になって食事の指導や相談に乗ってくれるのでさらに頑張ろうと思えます!
今までダイエットはなかなか続かなかったですが頑張ろうと思います!
これからもよろしくお願いします!
2024/12

5

いつもありがとうございます!!
町田のスタッフの方皆さんそれぞれ個性があって行くたびに元気になります☆入会してよかったです!通ってる間ずっと楽しかったです♪♪
2024/12

5

トレーナーさんによる丁寧なトレーニング指導・食事管理のおかげで3ヶ月間と短い期間でしたが、楽しんで取り込み、結果を残すことが出来ました。また卒業後に1人で継続していくために必要なトレーニング方法、リバウンド防止の為のハウツーを学ぶことができ、これまでの取り組みを自身の日常のライフスタイルに組み込むことができました。
2024/12

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いつも楽しくトレーニングさせてもらってます!
無理なく、でも必ず筋肉痛になるくらいの負荷をかけてくれるトレーニングで、しっかりと体脂肪率を落とせます。
無理な食事制限もなく、糖質もタンパク質も脂質もしっかりととれるので、半年経ちましたがリバウンドもなく、好きなものを食べて生活できていることに感謝してます!
2024/12

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3ヶ月お世話になりました
根性がなく文句の多い私を 皆さん暖かく教えてくれました 感謝です 笑
トレーニング とても楽しくなってきたのでなんらかの形で続けていこうと思ってます^ ^
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