パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

カウンセリングも丁寧で私に合ったトレーニングが出来ました。家の近くまで来てくれるので自分の都合にも合わせて出来るのが凄く良いです

人目を気にすることなく個室でマンツーマン指導していただけたのがよかったです。
食事・体重管理もアプリで丁寧に見てもらえ、その時に合ったアドバイスをいただけるのがよかったです！
周りから、痩せたね！と言われて嬉しくなりました☺️

こちらの希望を汲みつつ、身体の癖や筋肉のつきかたを見極め、丁寧に説明を重ねながら自分に合ったトレーニングメニューを提案してくださり、充実した時間でした。日常生活の中で実践しやすい動きのアドバイスも、有り難かったです。

お菓子が好きで、夜中までたべてしまい、
体重もどんどん増えて、いざダイエット？は
1人では無理でした。
色々調べて、パーソナルならば
筋肉をつけながら、体重を落としていく
一緒に励ましてもらいながら、
できるかも？と、見学にきて体験をし
食事もアドバイスもらい
なんとか頑張る事ができました！

杉山さんのトレーニングを受けて3ヶ月で体型、体重、体脂肪が明らかに変化しました。
体幹を鍛えるなどの基礎をしっかりやることで、ベンチプレスの重量もアップさせることができました。

体のくせ、体の動かし方から筋肉の使い方
教えてくれて良き

質問をしても、丁寧に分かりやすく教えて下さいます！いつの間にか、体が軽くなっていました。

あれは約8年前のことでした。一念発起して、福岡マラソンを走ろうと決意した僕は、大塚さんにパーソナルトレーニングをお願いしました。当初僕は大濠公園1周2キロが精一杯の状態でしたが、大塚さんの指導のもと、ランニングはもとより、筋トレを含めた、バランスの良いトレーニングを半年していただいたおかげで、無事、47歳初マラソンにして、4時間47分で完走できました！その達成感たるや！これもそれも大塚さんの指導のおかげです！我流でやっていたら、完走できなかったと思います。以来、週1回10キロほどを走ることが習慣となり、今でも走り続けています。感謝感謝です！！

レスポンスが早くて丁寧な対応でした。

体の不調が少しずつよくなってきているのを感じています！最初は、自分の筋力の無さにやる気が出なかったのですが、継続する中で筋トレの楽しさを感じれるようになりました！これからさらに変化を実感できる期待を込めて星4つにしました(^^)

痩せたいというのがお願いしたことなのですが、痩せた以外にも、正しい姿勢に直していただいたことに感謝しています。理論に基づいて指導されたエクササイズは、どちらかというと地味なものでしたが、効果を信じてつづけた甲斐がありました。

とてもトレーニングしやすいです！

身体の状況をよく聞いていただき、トレーニングの内容をよく考えてくれました。残念ながら私の個人的事情で自宅からの通いが難しくトレーニング継続ができなくなってしまいした。が、トレーニングを受けられる方は良く話を聞いてもらえメニューを考えてもらえると思います。

週1ペースで通わせてもらってます。姿勢を良くしたいのと、ヒップアップを目標に通い始めました。
トレーニングなんてやったことなかったんですが、10回、15回でもじわっと汗をかくこと
走ったみたいに息が上がることにびっくり、次の日には効かせたいところに筋肉痛がちゃんとくる。ダイエットのことも聞いても栄養面からしっかり説明してくれ、ちゃんと勉強されていると分かりました。
遊びも取り入れながらトレーニングなので楽しくできています。
なぜか美味しいお店もたくさん知っています！
これからもよろしくお願いします。

トレーニング、ワンクール終了しました〜ありがとうございました。
食事を見直せたのが1番大きな収穫だったと思います。これからも活用できることですからね。
会社で、痩せた？とかお尻が小さくなってない？って声をかけらたんです！
数字以上に見た目の変化が出て嬉しくて楽しいです。
さてこれから...
24時間ジムに登録しましたが、なかなか周りの目が気になりまだ一回しか行ってません。
時々チェックしてもらいながら自分でもトレーニングできるようにしていかないとですね。
まだまだお世話になります。　お願いします。

筋力アップだけでなく、パワーを発揮するために大切な重心の位置や関節の使い方について丁寧に教えていただき、筋トレに対する意識が変わりました。トレーニングだけでなく食事の相談にものっていただき、充実したトレーニング生活が送れています。私は競技力向上のためのトレーニングとしてお世話になっていますが、初心者でもわかりやすいように丁寧に指導してくださります。

駅からも近く、キレイなジムです。
トレーナーさんは、家での運動方法をはじめ、様々な相談にものってくれて、すごく話しやすく、トレーナーとして信頼できる方です。
健康診断の結果も改善し「Ａ」になりました😄
通ってもうすぐ1年になりますが、これからも目標に向けて頑張りたいと思います。

親切！丁寧！わかりやすく相談しやすい！

いつも丁寧に指導頂いており感謝しております。
きめ細かいアドバイスが継続のモチベーションになっています。

自己流ではなかなか結果が出なかったためトレーニング方法や食事のメニューを提案していただきました。ある程度目標も達成できました。オンラインにも関わらず細かく対応してもらえてともて助かりました！