パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

これまで上手くいっていた「我流」のダイエットでは体重が落ちなくなり、プロのお力をお借りしようと思って様々なパーソナルトレーニングジムを探しました。多くのジムが「糖質制限」を主軸とする中、こちらは「糖質も含めてしっかり食事を摂る」ということを主軸としていることを知り、すぐに入会を決めました。２ヶ月間だけLINEによる食事指導もお願いしたのですが、何を・どのくらい・いつ食べるのかということを丁寧に教えていただいたことにより、ストレスなく食事改善をすることができました。この指導のお陰で、「元来、食事量が多いわけではないのになぜ自分が太ってしまったのか」という原因も分かるようになりました。「一生続けることのできる食事の方法」を習得できたことは何よりの収穫です。
また、トレーニングも一つ一つ丁寧に動きを教えていただけるだけでなく、「よし、ここでもう少し踏ん張ろう」と思えるような明るい声かけをしていただけることで頑張る力を得ることができます。最初はできなかったことが段々できるようになったり、扱える重量が増えたりと自分の成長も感じられて前向きにトレーニングできます。
２ヶ月間でウエストが７センチ減り、仕事できているスーツも買い換えなければならないほどの結果が出ました。それ以外にも肩周りや腕、背中など様々な部位に綺麗な筋肉が付いてきていることが感じられます。まさに「Body」を「make」するとはこういうことなのか、ということを実感しています。

いつも丁寧に教えていただいてとても分かりやすいです。トレーニング中も褒めていただけるのでとても楽しんでトレーニングできます。アドバイスも的確なのでトレーニングがやりやすいです。
高評価
コミュニケーション, 品質, プロ意識

いつも楽しく会話しながらトレーニングができて大満足です☺︎
一生モノの食事法やトレーニングの正しい知識を身に付けることができていると実感しています！

はじめてのパーソナルジムでしたがトレーナーの皆さんがとても優しく、楽しく通えました。
トレーニングの方法も丁寧に教えてくれますし、食事のアドバイスもしてくれます。
あと、トレーニングの休憩時間の雑談が楽しい！
体重変化もあったし、見た目も変わりつつあるので、これからも頑張ろうと思います！！

親身になってサポートしてくれるパーソナルジム。清潔感があり、モチベーションも上げてくれます！今じゃボディメイク然りトレーニングが趣味になりました！

1.【ウェア貸し出し】⭕️
2.【接客】⭕️
3.【清潔感】⭕️

筋トレ苦手で、トレーナーさん厳つくて接客とかどうなんだろって思ったけど、問題なかったです！！

1.休みの日にぷらっと手ぶらでトレーニングいけるのがとても助かってます！

2.長時間勤務で行くのだけでもヘトヘトだけど、トレーナーさんが親身に教えてくれるのとトレーニング内容以外のお声がけしてくれて、トレーニング行くとすごくポジティブになるし、「今日も行ってよかった」と階段降りていつも思います！

本格的なウエイトトレーニングなどはここで教えてもらいましたが、おかげでトレーニングの質がグンと上がりました。
食事の指導も具体的でとても分かりやすく、今後のすべきことがハッキリして増量や減量かやりやすかったです。
接客も毎回のレッスンで明るく指導してもらい、モチベーションのアップができたと思います。
個人的には、払ったお金以上の価値があると思っています。本当にありがとうございました！

基礎代謝が低い事と、下半身が何をしても痩せなかった事が長年の悩みでしたが、美味しくご飯も食べながら健康的にボディメイクが出来ているので、始めて良かったと思います☺️
コンプレックスがある方ほど嬉しい効果が感じられると思いました！

パーソナルでどこにすればいいか迷ってる方はここにするべきです。

大学生ですが、週一から値段的にも通えるのでおすすめです！
我流でやってよてて結果が出なかったので、通って色々教えてもらえるのでおすすめです！

コロナ以降、運動する機会が減り体重が増えた為、lightwell gymに週2、3回程度のペースで通い始めました。約6ヶ月程パーソナルトレーニングでお世話になっていますが、年明けから増量→減量に移行し、順調に筋肉も増え、体脂肪率も落ちてきました。lightwell gymに通ったおかげで、食事の重要性を再認識しました。食事のアドバイス(タンパク質・脂質・炭水化物のバランスなど)は、目から鱗が落ちました！ 筋トレやダイエットには正しい知識とそれを実行する能力が必要です。間違ったフォームで筋トレしても怪我の原因や狙っていない部位に効いてしまうなんてこともあります。 そういった意味でも、信頼できるトレーナーに的確なアドバイスをもらえるlightwell gymは個人的にオススメです。 また、店内も清潔で設備も充実しているので、パーソナルジムを探している方は一度体験することをオススメします！

昨年2-5月で3kg、体脂肪率はMaxで7％位落ちました🌟
余計な筋肉(ふくらはぎ)は付けず、代謝を上げるために脚トレメニューを組んでもらったり、大胸筋に特化したメニューを組んでもらったり、食事のアドバイスを頂いたり、楽しく過ごせた3ヶ月でした🥰
その後も月に二回は通って、ずっと継続しています🍀
家では軽いトレーニングやストレッチをしているだけですが、食事制限なく自分の好きな体型を維持しています❣️

ジムがとても綺麗です。マイナースポーツのカーリングに特化した筋トレを組んで頂きました。
優しく指導してくれてありがたいです。
いつもありがとうございます！！

とても親切で関わりやすく気さくな方でした。
体験で行きましたが教え方もとても上手でまた行きたいなと思いました。
是非、町田でパーソナルを探してる方にはとてもオススメです

先日、私用で高知県から町田に来た際に、Lightwell Gymの無料体験に伺いました。

トレーナーさんはとても親切で、まずカウンセリングシートとPCでスライドを使いながら丁寧にカウンセリングを行ってくださいました。

その後、私の体に合わせたトレーニングを提案してくれ、実際に体験させていただきました。

無理な勧誘もなく、終始楽しい時間を過ごすことができました。

もし再び町田に来ることがあれば、ぜひ通いたいと思います。

先日、Lightwell Gym 町田店で2回ほど単発利用させていただきましたが、とても満足できる時間を過ごすことができました！

まず、ジムの設備がとても充実していて、各マシンが清潔かつ新しく、気持ちよくトレーニングができました。何よりも、インストラクターの皆さんが親切で、私の希望に合わせて無理のないメニューを提案してくれるので、初めての方でも安心して通えると思います。

また、予約システムもスムーズで、待ち時間なく利用できるのが良かったです。2回目の利用時には、前回のトレーニング内容を覚えてくださっていたので、より効果的に体を動かすことができました。短時間でしっかり体を動かしたい方や、ライフスタイルに合わせて単発で利用したい方にもぴったりのジムだと思います。

町田周辺で気軽に通えるジムを探している方に、Lightwell Gym を自信を持っておすすめします！

初めて大会を目指して減量にチャレンジするため、
約3ヶ月ほど町田の Lightwell Gym さんで月に2〜3回、トレーニングと食事の指導をお願いしました！

結果として、体脂肪率を19％から6％前後まで落とすことができ、無事に大会へ初出場することができました！

今までは自己流でトレーニングと食事管理していましたが、三谷さんの丁寧で分かりやすい指導を通じて、正しいトレーニングの重要性を実感しました。

骨格や体力レベルに合わせたアドバイスも非常に役立ち、初心者の方やダイエットを目的とされている方にも安心して通えるジムだと思います。

また、今回は大会向けの食事管理でしたが、筋肉を維持しながら無理なく減量できたのも三谷さんのおかげです。

ジムは自宅から1時間の距離でしたが、それでも通う価値がありました！

初心者の方やダイエット目的の方にも親身にサポートしてくれるジムなので、ぜひ一度三谷さんの Lightwell Gym を体験してみてください！

来年も大会に出る予定があるので、その際はまたお世話になりたいと思っています。

現在75歳絶対若者に負けないパワーを得るまでになりました。　　若い人からお年を召した方まで体を鍛えれば健康な体が得られて日々の生活に変化が出て楽しくなると思います。　トレーナーは実績十分本当に頼りになります。　トレーニング用具等着替えは全て不要で手ぶらで一度体験してみて下さい。

トレーニング初心者です。
トレーナーさんが私の身体に合った重量を見極めて進めてくれるので安心してトレーニングできます。トレーナーさんの経験と知識が豊富でとても信頼できます。ジムが明るく開放的な環境なところもとても気に入っています。
トレーニング始めたい、やってみたい人には絶対におすすめ！

一対一で話しやすく、通いやすいジム。
その場で気になったことどこにどんな風に効いてるとか説明してもらえらから通っててよかったなってすごく思います！