パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

ジムの中はすごく綺麗な空間で驚きました！ パーソナルトレーニングは1対1でトレーニングはもちろん、栄養指導までしっかりとしてもらえました！ 厳しすぎるトレーニングでもなかったので、飽き性な私もゆっくりと続けていけそうです(笑

野口さんはとても優しくて面白くて毎回ジムに行くのが楽しみです。
個人に合わせたトレーニングをしてくださるので
無理なく楽しく過ごすことができます。
また、ごはんもアドバイスをくださり、どういうことに気をつけて食事選びをすればいいかなど細かいこともご指導いただきとても勉強になります。
空腹になることなくごはんをしっかりバランス良く食べながら自分のペースで痩せることができたのでストレスなくダイエットができました。
老若男女に愛されるムキムキの野口さんがパーソナルトレーナーでよかったなといつも思います。

同じ活動場所で仕事をしている者です。
オルガさんはご自身でモデルやビキニ選手としてのトップランナーでありながら、パーソナルトレーナーとしての知識、お人柄も素晴らしいプロフェッショナルな方です。トレーニング初心者からモデルなど身体を魅せる仕事をされている方々まで、ぜひ彼女のパーソナルトレーニングを受けてみてください。日本語も話せるので安心ですよ。自信をもってお勧めします。

メンタルトレーニングでお世話になってます！

いつもプラスと現実を突きつけられるけど
やってることは間違いないし、嫌な気分にならずに次の日から頑張ろって思えるからメンタルトレーニングはいいですね！

Megg さん毎回楽しいパーソナルトレーニングありがとうございます！日頃運動不足で筋トレなんて出来るのか不安でしたが、初心者のわたしの体力、筋力に合わせて手取り足取り教えて下さって楽しくトレーニングすることが出来ました。ハードなトレーニングもいつも元気いっぱいで優しいMegg さんと一緒だと楽しみながら頑張れます。またこれからもよろしくお願いします！

丁寧に指導していただいてます トレーニングだけでなく、食事内容も指導してくれ、頼んで良かったです。
健康状態を考慮した上でトレーニングフォームの根拠と目的を必ず説明してくれるので自然とモチベーションが上がります。
楽しくしっかりトレーニングできます！

運動には自信がありませんでしたが、1対1のトレーニングなのであっという間の50分です。心配だった食事管理ですが、どうしても我慢できない食事の代替え品をアドバイスしてくれたりメニューの工夫をして頂いたおかげで理想の体型を手に入れる事ができました！私のお勧めジムです♡

駅からのアクセスも良く、ジムが綺麗、手ぶらで行ける、そして何よりトレーニングを楽しくこなせ、あっという間に時が過ぎてしまいます！

トレーナーさんの知識が豊富で、トレーニングが初めての人でも非常に分かりやすく原理を説明してくれるので、的確に効率良くトレーニングすることが出来、無駄が無いように感じています。

個人に寄り添ったトレーニングメニューの提案、そして変えたい部分を一緒に考え悩んでくれて、土台改善から真剣に向き合ってくれると思うので、本気で悩まれている方には是非オススメしたい素敵なパーソナルジムです！

Kさん：パーソナルトレーニング自体初めてでしたけど、行き詰まった自分に的確なアドバイスをくれたり、とても話しやすくて、トレーニング後のマッサージも丁寧なので、とても信用できる方です。

This guy was the best personal coach who I met. It was very polite of he when he taught me about the deadlift and blah blah blah. I’m sure that Mr Ogasawara deserves the price, though not that expensive.

1ヶ月、3ヶ月→1年契約で通ってます。
仕事内容や、生活習慣、性格を理解した上で無理のないトレーニング内容や、生活に取り入れられることを提案してもらえます。

半年ぐらいトレーニングをみてもらいました。
肩こりは改善し、ヒップアップもして、代謝もあがり、太りにくい身体に近づけたと思います。
説明も丁寧で、私に合わせてトレーニングプランを考えてくれて有難いです。
今後もよろしくお願いします。

パーソナルトレーニング初心者です。
30代に入りボディーラインの崩れ防止と、女性らしいボディーラインが欲しくジムを探していたところ、今回こちらのジムとマッチングしたためトレーニングを受けてきました。
初心者であること、スポーツからかけ離れた生活、職業柄腰痛持ちであることを伝え、不安でしたが上記のことを踏まえて丁寧に的確にアドバイスをくださり、私に合ったメニューを考えてくださったので不安は一気になくなり、トレーナーと二人三脚で乗り越えたトレーニング後は達成感と笑顔で終えてる自分がいました。
翌日には気になってる部位にしっかり筋肉痛が来ました（笑）
ただただ辛いだけのトレーニングだったら途中で辞めてたと思いますが、初回でも楽しく効果的にトレーニング出来たため今後も継続して通おうと思い入会を決めました。
またストレッチも今回初めて受けましたが、とても気持ちよく、施術後は関節可動域が一気に広がり身体に羽が生えたように軽くなりました。
私は巻き肩と猫背なので姿勢も良くなり、腰痛が和らいだのでとても効果的なストレッチだなと実感しました。
なのでその日の自分の身体の状態によって、トレーニングだけの日や、ストレッチだけの日、トレーニングとストレッチ両方の日と選択出来るのも魅力だと思います。
私のようにアラサーで初心者でも（笑）、楽しくトレーニング出来ましたし、人生100年時代と言われてる中、健康でこれからの人生を送りたいと思われている方、自分の健康のためになにか始めたいと思われている方、気になっている方はぜひ一度こちらのジムでトレーニングを受けてみて下さい。

今回初めてパーソナルトレーニングを受けさせていただきました。
トレーナーさんの丁寧なご指導と明るい雰囲気に魅了されました。
今後も続けてさせていただきたいと思っております。宜しくお願い致します。

整形外科の時からお世話になっており、真摯な対応で相談しやすいです。無理のない運動指導のおかげもあって痛めていた肩もほぼ完治しました！これからもコンディショニングで通いたいと思います。

結婚式に向けて松岡さんにお世話になっています。
今まで運動が嫌いでジムへ行っても長続きしませんでしたが今回は私に合わせて楽しく進めていただいているので続けることができています。体重も少しづつ落ちて嬉しいです。とりあえず結婚式までよろしく願いします！

60分という時間でしたが、とても短く充実した時間でした！！
今回のフォローもありまた困った時にお願いしようと思います🤲

３０代の頃はジョギングすればそれなりにやせて体重を落とせていたのですが、４０も半ばに差しかかると簡単に太る、しかし努力の割にやせないと悩んでいました。

これは年齢のせいだと諦めていました。ジョギング意外にもナイシトール、漢方の錠剤、MCTオイル、糖質制限、なんとかゼリー、食事の回数を減らすなどいろいろなダイエットを試しましたが、途中で空腹と制約のストレスから暴飲暴食をしてしまい、まいどまいど元の木阿弥でした。

筋トレすればやせれるかもと思ってジムにも通いましたが、筋肉をつけると同時に脂肪もついてしまい、痩せるどころが過去最高に太ってしまいました。

もう年齢的にやせれないんだろうな、、、周りの中年と呼ばれているおっさんなんてほとんど太っているし、そんなもんなんだろうな、、、と諦めかけていたところに、わかさんのパーソナルトレーナーを知りました。

直感で思ったのは「これはプチライザップかも」もしかしたら、ライザップほどの高い金額を払わなくても、それなりの効果が得られるかもと思い申し込みました。もし失敗したとしてもライザップほどフトコロが痛むわけでもないので、気軽に申し込みました。

すると、あれだけ減らなかった体重がスゥーと減ってゆき、２ヶ月で３.５kgも減りました。空腹感を回避する食事法なので続けることができたと思います。さらに筋トレもするのでちょっと細マッチョ的にもなりキレイな感じで細くなりました。

あと、わかさんのアドバイスがとても良かったです。知識が豊富で圧倒的な情報量です。何より優しくフォローしていただけるので途中で挫けずに続けることができました。

ありがとうございました！

以前からお世話になっております。
元々はテニスで怪我をしてしまい、その治療をしていただいておりました。怪我の原因は体の使い方にもあるということで、トレーニングも指導していただくようになりました。
とてもわかりやすく、テニスのアドバイスまでしてくださいます。
小さくて可愛らしいトレーナーさんです。

久野さん：今までフィットネスクラブに入会しても、長続きしませんでした。

鬼頭トレーナーは無理難題を押し付けるわけではなく、その人に合ったペースを尊重し、上手にサポートしてくれるので、苦手意識もなくなり運動することが楽しいと思えるようになりました。