対応可能エリア:
ローフード×バレエストレッチ ダブルで学べます！
ローフードで身体の中から、バレエで身体の外から、美と健康を目指しましょう♡ ※ローフードもバレエも初心者大歓迎‼︎ ※その他レッスン内容のご要望(ロースイーツ、ローチョコレートなど)は随時受け付けております。 ＊＊＊＊＊＊＊ ☑︎ローフードもバレエも初めて！ ☑︎ローフードってなあに？ ☑︎お料理が苦手・・ ☑︎子連れでも大丈夫？ ☑︎肩凝り腰痛冷え性を改善したい！ ☑︎しなやかな身体を手に入れたい！ ☑︎身体が硬くても大丈夫？ ☑︎身体の中から外から美しくなりたい！ 大歓迎です！ 楽しく学んで、綺麗になれるお料理教室です。 お気軽にお問い合わせくださいね。 ＊＊＊＊＊ 講師プロフィール 講師✳︎cooking studio Raw’s Sylphide 主催。 ローフードマイスター。Jr.野菜ソムリエ。 3児の母。
日本リビングビューティー協会認定ローフードマイスター。 Jr.野菜ソムリエ。 各国各地で3人出産しましたが、バレエは続けています🩰
ローフードってなぁに？から、スムージーのデモンストレーション(もしくはご一緒に！)を、 そしてバレエストレッチで身体を整え、 身体の中から外からのケアを習慣化していくコツを伝授します。 やっぱり中からも外からも大切にしてあげることが大切です！ ダブルで学べるお得なレッスンです。 無理なく楽しくデトックスしましょう☺︎
