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企業情報・自己紹介
【郡山市・須賀川市周辺で活動中！】 運動が苦手な方・初心者の方も大歓迎！ はじめまして！ パーソナルトレーナー・ストレッチトレーナーの瀬谷です。 「最近、身体が重い…」 「肩や腰がつらい…」 「姿勢や体型が気になる…」 「運動したいけど、一人では続かない…」 そんなお悩みはありませんか？ 私が大切にしているのは、お客様一人ひとりに合わせた無理のない身体づくりです。 【対応サービス】 ✅ パーソナルトレーニング ✅ パーソナルストレッチ ✅ ボディメイク・ダイエットサポート ✅ 姿勢改善を目指す運動指導 ✅ 肩・腰まわりのコンディショニング ✅ 運動不足解消・健康づくり 特に30〜50代の女性や運動初心者の方にも、安心して取り組んでいただけるよう、丁寧で分かりやすい指導を心がけています。 無理な運動を押し付けるのではなく、身体の状態や目標に合わせて、ストレッチとトレーニングを組み合わせたサポートも可能です。 【初回体験】 パーソナルトレーニング60分 通常6,500円 → 3,000円 【活動エリア】 福島県郡山市を中心に活動中！ 須賀川市周辺もご相談ください。 「まずは話だけ聞いてみたい」という方も大歓迎です！ 身体を変える第一歩を、一緒に踏み出してみませんか？ お気軽にお問い合わせください！
経歴・資格
身体の不調や運動不足に悩む方が、自分らしく健康的な毎日を過ごせるようサポートしたいという思いから、この仕事を始めました。 現在は福島県郡山市を中心に、パーソナルトレーニング・パーソナルストレッチ・整体などのサービスを提供しています。 お客様一人ひとりの身体の状態やお悩みに合わせて、無理のない施術や運動指導を行うことを大切にしています。 「運動が苦手」「身体が硬い」「何から始めればいいか分からない」という方にも、安心してご利用いただけるよう丁寧にサポートいたします。 肩や腰の重さ、姿勢の乱れ、運動不足、ボディラインのお悩みなど、ぜひお気軽にご相談ください。