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個別だからできること!お悩みにお答えします!

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北川あいです! このレッスンでは "明日から綺麗になる"ウォーキングレッスンを行います。 こうなりたいけどどうやったらいいの? 姿勢を治したい!日頃のの癖が気になる! こう思っている方、多いのではありませんか? でも、簡単がいい! ですよね?! そうなんです、人間わがままなんです。 それでいいんです😊 自然と何かしながらできる方法伝授していきます! 皆さん一緒なは『Happy』 な毎日にしましょう!! やればやるほど体に少しずつ変化が見え 些細なことから、ながらでできること 体に定着させませんか? プロフィールにも記載した通り 私自信、今より10キロ太っていた時期もあります。 そこから抜け出し、今に至るまでのお話も レッスンでお話ししながら 皆さんの悩みに答えて行きたいと思います!! 〜内容〜 トータル  60分 20分  ストレッチ、姿勢矯正 10分  体幹トレーニング 20分  ウォーキング 10分  質問。パーソナリティ。 個別もしくは、少人数で行ってますので 一人一人の悩みに特化していきます。 困ったこと迷ってることなんでも言って下さいね🌸 個別希望の方は、申し込みの際に記載下さい。 是非お会いできること楽しみにしています🙈

経歴・資格

・ウォーキング検定2級 ・ウォーキング歴6年 ・ミスジャパン2019鹿児島代表 ・ミスコンウォーキング講師 ・モデルから得る体の使い方や美容知識

お仕事で心がけていること

・好きな点     お客様が上達が見えること ・心がけていること     1人1人のニーズ、悩みに丁寧に答えること ・関わり方     親しみやすく相談しやすい距離感