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１つ１つていねいに体と向き合ってみましょう！
企業情報・自己紹介
はじめまして スタジオカワ坊です🏃♂️ 東京都杉並区方南にある方南町駅から徒歩3分の場所で「今ある体を使いやすく」をコンセプトに、マンツーマンの運動サポートを行っています✨ 私自身が左半身麻痺と向き合いながら生活してきた経験があるからこそ、できないことに目を向けるのではなく、今ある力をどう生かしていくかを大切にしています🦵 障害の有無や年齢性別を問わず、それぞれのお悩みに寄り添いながら、一人ひとりに合った運動をご提案しています🌿 対面だけでなくオンラインにも対応しておりますので、ご自宅からでも安心してご相談いただけます。 🧘♂️ 歩行障害に配慮したパーソナルトレーニング 🧘♂️ 30分から始められる無理のない運動指導 🧘♂️ オンラインレッスンにも対応 🧘♂️ 日常生活を快適にする体の使い方の提案 🧘♂️ 障害や年齢を問わない幅広いサポート お身体の状態やお悩みに合わせて、無理のない方法を一緒に考えながら進めていきます。 「できた」という小さな積み重ねが、日々の自信や安心につながると信じています。 毎日を少しでも過ごしやすくするお手伝いができれば幸いです。
経歴・資格
私は経過観察歴21年、麻痺歴12年を重ねてきました。 トレーニングマシンメーカーで14年間勤務し、トレーナーとしても14年活動しています。 NESTA PFTの資格を持ち、実体験と専門知識の両面からサポートを行っています。 また、C-Magazinにてコラム連載も担当しています。
お仕事で心がけていること
この仕事をしていて何より嬉しいのは、ご利用者様が日常生活の中で新たな発見を教えてくださる瞬間です。 「左脚が少し外を向いているほうが歩きやすかったです」「前より疲れにくくなりました」といった小さな気づきは、その方にとって大きな前進だと感じています。 お客様と一緒に変化を喜び合いながら、その人らしい体の使い方を見つけていけることに、この仕事のやりがいがあります。 また、私が大切にしているのは、自分を隠さずに向き合うことです。 左半身麻痺の当事者としての経験も含めて、ありのままの自分でお客様と関わりたいと考えています。 だからこそ、できることも難しいことも率直にお伝えしながら、同じ目線で寄り添い、一緒に歩んでいくことを心がけています。
