〈NSCA-CPT〉パーソナルトレーナー 木下 学
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代謝UP！体型UPDATE！痩せやすい身体づくりを
企業情報・自己紹介
自身のトレーニング好きが講じて、NSCA-CPTのトレーナー資格を取得。 １トレーニーとして、自身が体得してきたいくつかのトレーニングプログラムをもとに、パーソナルトレーニングをご提供いたします。 トレーニングを通じて、 ”できないことができるようになる” そんな体験をご一緒できれば幸いです。 【どんな人向け？】 ・運動不足が気になるけど、なかなか習慣化しない・・・ ・自分でジムに行くのはちょっと抵抗がある・・・ ・ジムに行ったり、自分で家でやっているけど、どうやっていいかわからない・・・ 【料金】 〈無料カウンセリング〉15分 初回体験の前にご希望の方は、お電話orZoomにて、プログラムや食事面など身体作りに関してご不明点、ご相談事項にかかるカウセリングセッションを行います。 〈体験レッスン〉60分/4,000円（税込4,400円） ※初回は、どういったプログラムが適切か、すり合わせを行うためのセッションとなります 〈2回目以降〉 60分/7,000円 （税込7,700円） 【場所】 東京都豊島区池袋駅近くのレンタルジム （※西東京市田無駅近くのレンタルジムでも行っております）
経歴・資格
・早稲田大学スポーツ科学部卒業 ・トレーニング歴 10年程度 ・資格：NSCA-CPT パーソナルトレーナー ：赤十字救急法救急員 ：産業カウンセラー（取得見込） ・スポーツ：バスケットボール ・できること： ージャンプ力30cmアップ ー開脚ベター（0から始めて開脚ができるようになりました） ー逆立ち（0から始めて逆立ちを習得） ーベンチプレス100kg達成（Max70kgからスタートし、現在110kg） ーマッスルアップ（懸垂が数回のところからスタートし、習得）
お仕事で心がけていること
・トレーニングは、自らの変化や成長を実感しやすく、習慣化してくことで楽しくなっていくものと思っています ・できないことができるようになっていく、変化を感じ取っていく、というプロセス自体がとても好きな瞬間なので、プログラムを通じて、そういった体験をご一緒できたらと思っています
