神奈川県川崎市 麻生区
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女性のココロとカラダがちょっと楽になるお手伝い
企業情報・自己紹介
こんにちわ。 子育て中のママ世代をメインにヨガのレッスンを行っております。呼吸法、瞑想までしっかりするハタヨガから、ボディメイクを目的としたトレーニング要素をいれたヨガまで指導。また女性のカラダについての勉強会も行なっており、女性ホルモンに関する月経、閉経、更年期などについても同世代で学び合い、シェアするコミュニティを提供しています。 オンライン授業、パーソナル指導、キッズヨガも行っておりますので、ぜひご連絡下さい。
経歴・資格
RYT200 日本マザーズピラティス協会認定キッズヨガピラティス指導者
